Vinicius Cutler

Comecei usa hj , unica coisa que eu sei e que tem que usa 1:30 antes do treino . Alguem tira minha Duvida Eu usava 2 Doses de Whey antes do Treino e Malto[Tava Sobrando] so que tipo chego do colegio 11:15 almoço termino la pelas 12:00 so que como muinto e dizem que tem que toma com barriga vazia entao eu tomo ele as 14:00 e as 15:30 to na academia so que ai que ta de 12:00 ate as 14:00 ainda to com a barriga meia cheia +/- pode manda msm assim sem problemas ?

e a mulher dele se eu nao me engano

continuaçao do treino de PERNAS e no final tem a dieta dele

axo que o tenis All Star e pq e melhor pra agachamento ou faz mais o estilo dele etc... e eu axo que o treino de biceps dele e so aquilo o.o

Alexey Lesukov Training Quads : http://www.youtube.com/watch?v=r8YIiHsXTys Alexey Lesukov Training Delts: http://www.youtube.com/watch?v=B3uyTv3z658&feature=related

Segue ae um video dele fazeno supino : http://www.youtube.com/watch?v=p5hNWOxlnn8

Vida de Frango so se for hsausahusahasu curti muinto o cara do video concordo com tudo que ele disse raxei de ri hasuhsau falo toda a verdade odeio essa modinha tambem

sahsauhsausahsau

putz da uma olhada : http://www.youtube.com/watch?v=OyJuPGfJ-mU&feature=related

Não Sei esse Jack3D mas aquele nO Xplode [Probiotica] Da uma insônia muinto bruto pra quem nao quise dormi e otimo recomendo agora to com 1 pote de nO Shotgun MHF-1 aki to com medo de volta a fica com insônia =[[

e a jornada do frank mc grath , ja li ate uma parte depois parei continua ae vai postano coloca imagens tambem

Sum41 - Pieces

Mudou Muinto xD Meninas então vishh nem se fala pqp

Qual Seu Peso e Tua Altura seu shorts e igual o meu ^^

Bruto em aquecendo ?

Nano Vapor [MuscleTech] NO Shotgun V3 [Vpx Sports] No Synthesize [Vpx] Animal Pak [universal] Whey Gold Syntha -6 [bsn] Lean Dessert Myofusion [ Gaspari Nutrition] Creatina Universal Anabolic Halo CellMass Cell-tech Hardcore Green Magnitude MuscleMilk Hemo Rage Black + Epozine No2 NT + Tribulus 625 Glutamine BCAA Stack 2:1:1 Recovery Aftemax White Flood Lean gainer True Mass Animal Stak Omega-3 Stress B Complex + Vita C Malto Dextrose ZMA M-Drol , APLODAn Hemotropim Halodrol Animal Nitro Animal Pump Animal Cuts Free

Não Nao Presta e uma porcaria so fiquei com insônia com ele .

Quanto vc pago e aonde ?

Confere ae Galera o Freak Treinando Biceps Link: http://www.youtube.com/watch?v=hEiLMTBITcc Alguem Sabe quantos cm ele ta de braço ?

ficar igual o Lorenzo Becker

Como Assim trancou o vestiário ?? tem a continuaçao desse video o que aconteceu fala ae

Nome: Zack Khan Nascimento: Julho, 1980 Local: Sheffield, United Kingdom Altura: 1,83m Peso: competição: 127kg off-season: 140kg Medidas: Braço: 61cm Peito: 155cm Coxas: 81cm Cintura: 86cm Panturrilha: 56cm

Gostei , evoluiu muinto amigo continua assim , vc ou algum parente e da yakuza ?

OBSSEÇÃO ta igual eu .

concordo com vc meu amigo so que desde que eu entrei na academia eu coloquei na minha cabeça que eu tenha que agi como um animal se privano de festas etc.. que eu tenha so que treina e mais nada so isso e estranho uns aki vai pensa que eu to de zueira e tals mas e serio .