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{2} tambem estou com 39, tambem quero 42, e a minha mina fala ke se fika maior fika feio. o.o? poréem, dependendo da altura do cara ( no meu caso 1,82 ) até uns 45 ~ 46 elas aprovam Abraço
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[quote]AEw , o melhor jeito seria 2 colher no pos-treino ? Vinagre e refinado? [2][/quote] o certo é tomá-lo após as [b]outras[/b] refeições do dia. Menos no pós-treino abraço
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Imagina você fazendo rosca direta com um anão nos braço AEUHUEHEAUAEHUAE tudo por $$
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vou ter que fazer isso, já ke eu tenho 2cm de diferença entre o direito e o eskerdo. ''/ Abraço
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acho ke a maioria aki no forum, nao treina a muito tempo.. e ainda tem uns ke treinam a 3 anos mas só a algum tempo começaram a treinar de verdade axo ke categoria por peso, ou por ' iniciante ','intermediário' e ' avançado' seria mais adequado. ke se axa? abraço
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e hoje toma..
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só tem cueca nesse forum¬¬ ps. e a nanny Abraço
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Deposteron+altura
Lipinhowww respondeu ao tópico de pitbull em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Nenhum tipo de esteróide anabolizante faz crescer. ao contrário. se vc tomar vc nao vai crescer NADA. abraço -
voce forçou as costas fazendo rosca direta, provavelmente. eu ja tive essa dor, um amigo meu ( ke sempre ta fodido ) me disse ke é um musculo ke fika nas costas, ke fika duro, tanto ke qdo vc respira muito da uma pontada no pulmão né? 3 ou 4 dias ela passa; abraço
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só uma coisa. se eu fosse vc faria Leg Agachamento Extensora Flexora esse é o mais basicão pra perna Abraço
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To pensando em tomar NO-Xplode, só nao sei se compro ele, ou o nitrix ( ke ta mais caro por sinal ) e Creatina Vetnil Acompanhando. Abraço
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Pena ke nao vai ter concurso de Miss Hipertrofia né
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realmente, conheço caras experientes, ke dizem ke tpc nao serve pra nada, ke fazem ciclo de 12 semanas ( tudo errado por sinal ) e dizem ke nao da nada lá em baixo. por isso tem uma pá de mlkinho com tetinha de nega andando por ai. foda.
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ninguém é totalmente simétrico, relaxa. eu vejo uma diferença MONSTRUOSA do meu braço esquerdo e direito. fui fala com uma amiga minha, ke tinha um braço menor ke o otro. ela ' ah cala a boca os dois são igual ow ¬¬ ' e isso ke ela tava do meu lado; realmente, só agente ke percebe, e de longe ainda ;D Abraço
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entendi entendi. mais se eu fosse vc colokava um agachamento ali antes do leg :D:D faça com pouco peso, e faça a forma perfeita, nao tem como se lesionar ;P agora qto ao mergulho no graviton vc nao aguentar, faz no banco mesmo.
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Qto ao dropset na rosca direta cabo, Ok eu faço mergulho no Graviton, na minha opinião melhor do ke fazer no banco Agora o seu treino de pernas ta fraquinho hein rapaiz? abraço
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Dieta e Treino apropriados resolvem seu problema.
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Isso ke é bonito. um movimento COMPRETO Galinho Chicken Little
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Comoo assim? os caras mandam as votos deles e tem uma votação elegendo o melhor? =O
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TPC tem gente ke diz ke funciona, mas tem gente ke diz ke nao adianta nada, mas ai vai de vc, nao tomar nenhuma proteção e acreditar no seu amiguinho, ou fazer e ter quase ctz ke nao vai dar merda qto a gineco vc tem ke se preucupar sim! se nao vai fiikar com belas tetinhas (Mas isso depende da sua pré-disposição também) acho ke é só isso abraço
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Ciclo De Deposteron
Lipinhowww respondeu ao tópico de frizão em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Quanto tempo vai durar o ciclo? e a TPC? é seu primeiro ciclo? O.o deca no minimo 200mg/sem com esse ciclo se vc nao controlar o sódio vai parece o bunekinho da michelin Abraço -
Propaganda Da Runner E Resposta De Uma Mulher Inteligente E Provavelmente Gorda
Lipinhowww respondeu ao tópico de AnaCarolina em Off-Topic
Odeio gente assim. Agora ke rola um preconceito fudido ke Marombado é burro, Rola. Abraço -
O homem perfeito pra casa pode até ser o barrigudinho Agora olha o amante como ke é HAEUHEUHEUHAEHUAE
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Paracetamol- Os Danos Que Esse Medicamento Causa Em Nosso Organismo
Lipinhowww respondeu ao tópico de Hitch em Off-Topic
Boa Hitch os anabols são tão crucificados mais tem muitos remédios por aí, que eventualmente podem causar mais danos ke eles. Bom Tópico Abraço -
Não Não Só Nós usamos eles comem muita bolacha recheada -.- Obs.O arnold jah adimitiu que usava, entre elas Winstrol e Dbol tem uma foto aki no forum, do jay abrindo a geladeira com um monte de ampola na porta embora o jay e o coleman digam ke nao usam, é impossivel fika dakele tamanho naturalmente não axa? abraço