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Néfil Sommerfield

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de João Brito em Ciclo Oxandrolona - No Testo   
    Teoria vs prática, e como fica a digestão de alimentos etc divindo a droga mais vezes? É o mesmo que comer de 1 em 1 hora, não da tempo pro estomago fazer q digestão e já libera o alimento para o intestino. Quando você fica doente e precisa se medicar com paracetamol por exemplo, você n toma de 1 em 1 hora, mantém a meia vida dela. Assim que eu interpreto pois durante as 7 semanas fiz o teste de ambas as maneiras e vi mais resultados com a divisão da mv de 8hrs.
  2. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de FUARKBRAH em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  3. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de dadoppler em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  4. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de Alê Lima em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  5. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de Spawn11 em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  6. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de Felipe.gfbpa em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  7. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de manel007 em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  8. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de suino123 em Voce Ja Teve Depressao, Perdeu Peso?   
    Se anima porra, a vida é foda e você também!!!
  9. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Johnn em Ciclo Oxandrolona - No Testo   
    Não é Gineco.
    Você deve estar confundido devido a assimetria.

    Mudou bem os braços(aparentemente).
    Muito bom.

    Fora que está melhor desenhado,como você mesmo nos disse.

    Abraços
  10. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de abomaimarombainsano em Ciclo Oxandrolona - No Testo   
    Pessoal, resolvi ciclar oxan pura, sem o uso de testo, e irei relatar aqui minha experiência.

    - Idade: 19
    - Altura: 1,85
    - Peso: 82,5 kg
    - Percentual de gordura: ~10%
    - Tempo de treino: 3 anos
    - Objetivo: Hipertrofia

    - Estrutura do ciclo:
    1-7 - Oxandrolona - 60 mg/TSD - Black Dragon Labs

    OBS: Fiz um ciclo de clenbuterol para inciar mais seco o ciclo de oxan.

    - TPC: 5 dias após última caps de oxan
    1-6 - Tamoxifeno - 20mg/TSD - manipulado

    - Treino:
    ABCDE

    - Suplementação/Dieta:
    Whey isolado ON - 1 scoop/TSD (1-5 semana)
    Creatine - 5g/TSD (1-3 semana)
    * Não postarei minha dieta, mas sigo uma tabela que montei com cerca de 3000kcal diárias incluindo muitos ovos, leite e frutas.

    Fotos:

    Antes:



    Depois:



    **Dei início ao oxan no dia 12/01/2015**
    Espero que o pessoal acompanhe, abraços!!
  11. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Rafael_B em 1° Ciclo Oxandrolona (Feminino)   
    Olha, queda de cabelo é diferente de calvície
    a calvície é o afinamento e miniaturização dos fios, se estava havendo queda não necessariamente os fios nascerão mais finos e menores, pode ser temporário
    recomendo multivitamínico, centrum resolve
    em farmácias de manipulação costumam vender também vitaminas para pele, cabelos e unhas
    tendo biotina é valido.

    estou na final da segunda semana de 80mg diários de oxa, por enquanto nada, nem colaterais, queda de libido nem nada. Nem resultados também, mas no final do ciclo farei um tópico com fotos antes e depois.
  12. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de Amandita em 1º Ciclo - Oxandrolona - Feminino   
    Faz aerobico não, só um cardio, hit diário pós treino é otimo, vai secar muito ainda. Siga a dica da nossa amiga que falou sobre o anastro, tente conseguir, o pessoal que vende underground deve conseguir manipulado se voce não conseguir uma receita medica pra manipular. Aconselho a aumentar a dose na quinta semana.
  13. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de Amandita em 1º Ciclo - Oxandrolona - Feminino   
    Com toda a certeza, ela vai agir para reverter o que prejudica o figado, e a oxan não é tão prejudicial ao ponto de precisar usar silimarina. Não aconselho o uso, mas a partir de exames de tgo da pra ver como esta a situação, ate 60 eu garanto que o figado da conta tranquila. Se quiser prevenir, coma abacaxi, protetor hepático natural xD
  14. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Pinkhair em 1° Ciclo Oxandrolona (Feminino)   
    Olá galera!!
    Desculpem por nao ter postado mais nada é q tah foda a correria no trabalho.Ainda nao consegui tirar as fotos do depois.Mas em medidas nao ganhei quase nada,mas ganhei 2kg e perdi 1 de cintura,então ganhei massa magra,esperava ganhar um pouco mais...mas acho q cometi alguns erros,tipo deveria ter comido mais carboidratos(mas sempre tenho muito medo de ganhar pança..kkk)treinei bem pesado então acho q o erro nao foi este.
    Os pequenos colaterais q tive q são espinhas no rosto,inchaço lah(pequenos lábios),e libido nas alturas sumiram na primeira semana,só as malditas pipoquinhas nas costas q insistem em ficar(O q posso fazera respeito disso?)
    Ganhei bastante força(q nao perdi depois do final do ciclo)
    Mas gostei dos resultado pois já sabia q a oxan é uma droga fraca,e achei q nao ia mais querer ciclar,mas acho q vou sim,claro q vou esperar no minimo 1 ano,pr ciclar com algo um pouquinho mais forte
    Amanhã faço as fotos e posto com as medidas qnao mudaram muito

    Ps-Estou com queda de cabelo q coincidiu com o fim do ciclo,será q e por cousa da oxan?e o q posso fazer pr parar
    Bjao a todos e bom findi
  15. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Saintgraal em Algumas Verdades Sobre Suplementos - Dudu Haluch   
    Algumas verdades sobre balonies famosos, que não servem pra quase nada:

    - Para obter a quantidade equivalente de antioxidantes encontrados em uma deliciosa maçã vermelha, você teria que consumir cinco sucos de goji berry de 30 ml. Coma maçã que é muito mais barato.

    - O óleo de cártamo é rico em ômega 6, mas não tem ômega 3, que justamente o óleo bom para saúde. Nossa alimentação em geral já possui um desequilíbrio entre ômega 6 e ômega 3, que pode estar relacionada a uma série de problemas de saúde, então você não deveria gastar dinheiro com esse lixo. Gaste com suplementos de ômega 3 se você não tem costume de comer peixe.

    - O uso de colágeno isolado não serve pra nada, o corpo entende como uma proteína comum, que será quebrada em aminoácidos pelo organismo para ser sintetizada em proteínas que ele achar necessário para cumprir suas funções fisiológicas. Gaste em frango, que é uma proteína muito superior.

    abraços, dudu haluch
  16. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Amandita em 1º Ciclo - Oxandrolona - Feminino   
    Entrando na terceira semana de ciclo. Mudanças pequenas... A barriga secou um pouco, o glúteo e as pernas estão mais rígidos e tive um aumento de força. Continuam aparecendo algumas espinhas. A libido super em alta.


    Positivo. Utilizamos camisinha. Senti mudança na libido logo na primeira semana. Super em alta. Parece um eterno período fértil. Muita vontade mesmo. kkkkk
    O ciclo com essa droga está sendo bem tranquilo pra mim. Super recomendo.


    Procura livros e artigos. Me ajudou bastante a entender. Não comece o ciclo sem ter todas as informações que precisa e sem tirar todas as suas dúvidas.
    Também é importante preparar seu corpo pra receber a droga, assim como fazer os ajustes necessários na sua dieta.

    Colaterais?
  17. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Hitch em Farmacocinética E Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso   
    No caso do stano que não é uma droga esterificada, isto é, a formulação já contém o EA ativo, as características citadas não são válidas.
    Além disso, o fato do músculo ter mais ou menos tecido adiposo pouco vai importar para o caso do stano, já que geralmente seu veículo é aquoso.

    Minha recomendação para lugares efetivos/seguros para aplicação IM por ordem decrescente é:
    Ventroglutea; Dorsoglutea, Vasto lateral, Deltoide e aplicações mais localizadas (bíceps, panturrilha etc)

    Ai vai de cada um, mas em geral as aplicações localizadas só devem ser optadas quando há um grande número de aplicações semanais e o individuo tem o minimo de experiência com auto-aplicações.
  18. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a tibin em Avaliação Ciclo Oxandrolona 5 Semanas   
    Eu fui no endocrino já pra ver se consigo tirar essa merda. Médico é arrombado man, me disseram que pra tirar a gineco SOMENTE com cirurgia (que custa 5 pau), segundo o endócrino nada mais resolve, somente a cirurgia. Perguntei do letrozol e eles falaram que não funciona...
    Enfim, até cheguei a fazer o raio-x e ia fazer a cirurgia mas eu tenho 18 anos, não tava afim de entrar na faca agora, ainda mais de ficar 3 meses sem treinar e sem dieta...
    Ai fui ler os relatos de tratamento de gineco com letrozol e parece que dá certo.
  19. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Saintgraal em 1º Ciclo - Oxandrolona - Feminino   
    dicas?
    o que você quer saber?

    uso seria até 20mg /day
    colats, espinhas, pele oleosa, clitoris hipertrofiado, voz rouca, pelos pela pele, queixo fino, pescoço grosso, queda de cabelo, ciclo menstrual desregulado e depressão
    mas é individual
  20. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Trew em Diário - Buscando O Shape Inexplicavel   
    Você perguntou alguma coisa? só posta que tem genética abençoada e que precisa do conhecimento dos outros. Genética boa todo mundo tem, todos nasceram, se desenvolveram e cresceram, nao vi nada de abençoado, a nao ser a sua falta de humildade.

    Meu conhecimento eu passo para quem pergunta algo concreto e é humilde.

    Fóruns são para discussão e ajuda mútua, não parasitar o conhecimento alheio sem sequer especificar o assunto, dúvida, etc...

    boa sorte abençoado.
  21. Gostei
    Néfil Sommerfield recebeu reputação de Maromba-Zuero em Primeiro Ciclo - Oxandrolona - No Testo - 18+   
    Pessoal, estou com meu ciclo pronto, montado como a seguir , gostaria de sugestões, conselhos, opinão e criticas construtivas!

    - Idade: 18
    - Altura: 1,84
    - Peso: 83 kg
    - Percentual de gordura: ~10%
    - Tempo de treino: 3 anos
    - Objetivo: Ganho de MM

    - Estrutura do ciclo:
    1-7 - Oxandrolona - 60 mg/TSD - Black Horse Labs ( doses divididas 3 vezes ao dia)
    3-7 - 500mg/1g tribulus
    OBS: Fiz um ciclo de clenbuterol para inciar mais seco o ciclo de oxan. Estou agora nos 15 off.

    - TPC: 7 dias após última caps de oxan
    1-6 - Tamoxifeno - 20mg/TSD - Sandoz (genérico)
    1-6 - Tribulus Terrestris - 1g/TSD - NOW Sports

    - Treino:
    Kris Gethin's - 12 Week Muscle-Building Trainer

    - Suplementação/Dieta:
    Whey isolado ON - 1 scoop/TSD
    Multivitamínico Centrum - 1 caps/TSD
    Creatine - 5g/TSD
    * Não postarei minha dieta, mas sigo uma tabela que montei com cerca de 3000kcal diárias incluindo muitos ovos, leite e frutas.

    **Darei início ao oxan no dia 8/01/2015**
    Espero que o pessoal acompanhe, abraços!!
  22. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Marreco_ em [Relato] 1º Ciclo - Boldenona + Enantato   
    O nodulo proximo a lombar deu uma melhorada... acho q foi alguma lesao devido a meu treinamento novo! Onde faço Terra, Remada curvada e RDL tudo no mesmo dia.
    A dor na perna onde realizei a aplicaçao de segunda ainda esta muito intensa, nao conseguindo dobrar a perna!

    Com relaçao a 8 aplicaçao, foi ontem no gluteo! Pedi pra um amigo e foi muito lenta e tranquila... e hoje estou sem muitas dores no local!

    Amanha em jejum vou tirar umas fotos e postar aqui!
  23. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Conan2015 em 1º Ciclo Puro De Oxandrolona - Musculação E Sprints   
    Pois é, esperava mais dicas sobre a TPC.

    O foda é que vou usar 90mg, não é tão pouco (nem de perto as 150mg legítimas do Columbu, mas...)vai ter efeitos no eixo

    EStudei todos os tópicos desse e de outros forums e não cheguei a uma conclusão da TPC

    Tem gente que fala em SERMS clássica;

    Outros em apenas tamox 1-2 40mg e 3-4 20mg;

    Tem que não faça nada no pós ciclo;

    Tem quem use HCG junto com tamox, outros apenas HCG...

    É foda.


    Também estou bolado com a questão da libido que vai cair mesmo, e não sei se uso o proviron durante o ciclo, mas ele ia pesar na TPC.

    Ainda não vi um protocolo padrão para ciclos de pura oxandrolona. Na pesquisa e no aguardo de dicas.
  24. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a Saintgraal em Eixo Hormonal - Bold + Enan - 18+   
    o motivo da testo baixa
    é porque o que vai te fazer crescer são as outras drogas, a testo vai ajudar mas se aumentar muito, é muito colat, não vale a pena subir demais, o que vira é aumentar as outras drogas

    sei lá, ando lendo os relatos e artigos dos "gurus" mais recentes e cheguei a essa conclusão
  25. Gostei
    Néfil Sommerfield deu reputação a RASTA_ em Eixo Hormonal - Bold + Enan - 18+   
    Issae mano, ainda bem q vc levou meu comentario de boa, mas tem q levar a serio essa questao da idade, ou talvez vc poderia usar o basico, ja pensou em fazer 6 semanas de oxan 60mg?? Oxan nao é tao pesado, um ciclo curto e com droga de poucos colaterais
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