Pinkhair 4 Postado Janeiro 6, 2015 às 19:26 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2015 às 19:26 Olá!!!Sou nova no fórum. Já treino a +- 6 anos entre idas e vindas,mas após trocar de academia me intusiasmei e faz quase 2 anos q treino pesado e com dieta,mas como sempre fui magra notei apenas uma pequena definição e meu objetivo e criar massa. E após pesquisar muito aqui no forum e em outros locais optei pela oxandrolona por nao ter muitos colaterais. Comecei meu ciclo de oxan dia 29/12 já estou no 9° dia de ciclo. Meu ciclo ficou assim 1° a 3° semana-20mg 3° a 6° semana-30mg Gostaria de fazer 7° e 8° de 40mg mas só consegui 200 pílulas de 5mg cada,vao tentar conseguir mais mas acho dificil Parei com a anti concepcional dois meses antes de começar o ciclo. Minha dieta não tem muita frescura, 8:30-2 fatias de pão integral com 3 claras e 1 gema 12:00-macarrão ou arroz integral com 3 files de frango,farinha de kibe e verduras 15:00-6 claras ou albumina com leite desnatado e uma fruta. 18:00-aveia com iogurte. 21:30-(pre-treino)omelete com 4claras frango e temperos ou a mesma coisa do 12:00. 12:00-(pré-treino)batida com leite,3 claras,banana ou maçã ou mamão ou marangos. Tenho o dia do lixo q geralmente é no sábado. Minas medidas antes de começar o ciclo. Altura-1,56 Peso-51,500 Peito-82 Ombro-94 Braço-28 Cintura-64 Barriga-72 Bunda-94 Coxa alta-55 Coxa baixa-44 1/2 Panturilha-32 Vou postar as fotos do antes amanha pr comparar no final do ciclo. Toda a informação,ajuda e opiniões são bem vindos. Abç a todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pinkhair 4 Postado Janeiro 9, 2015 às 13:01 Autor Compartilhar Postado Janeiro 9, 2015 às 13:01 Bom Dia todos!!!! Resolvi mudar um pouco meu ciclo fiz os primeiros 10 dias 20mg e comecei ontem as 30 mg,vou fazer o resto do ciclo com 30mg.O q vcs acham? Começou a aparecer as malditas espinhas,mais na área das costas,mas sao as pequenas e nao aquelas super avermelhadas(mas como minha pele já é super oleosa então já estou acostumada com eles) E estou sentindo muiitaaa sede o não sei se é por causa da oxan? De resto por enquanto tá tudo normal. Bjosss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
endomorfo86 389 Postado Janeiro 9, 2015 às 13:04 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2015 às 13:04 Pra um ciclo feminino e sendo primeiro contato ta bom sim. Vai ter resultados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
suzaah 169 Postado Janeiro 9, 2015 às 13:10 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2015 às 13:10 Acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pinkhair 4 Postado Janeiro 12, 2015 às 18:33 Autor Compartilhar Postado Janeiro 12, 2015 às 18:33 Pra um ciclo feminino e sendo primeiro contato ta bom sim. Vai ter resultados. Olá!! Acho q sim fiquei com medo de começar com uma mais forte,como ainda não sei como meu corpo vai reagir com o AES. Mas parentimente já tive alguma definição em medidas acho q ainda não,mas vamos em frente espero ter mais ganhos. Abraços Acompanhando Obg por acompanhar Suzaah. Abç!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pinkhair 4 Postado Janeiro 12, 2015 às 18:59 Autor Compartilhar Postado Janeiro 12, 2015 às 18:59 As fotos do antes q prometi. As fotos do antes q prometi. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pinkhair 4 Postado Janeiro 16, 2015 às 15:12 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 15:12 (editado) Boa tarde marombas!!"" Hj faz 18 dias q comecei meu ciclo,por enquanto acho q não tive grandes ganhos(não me pesei nem tirei medidas ainda),já imaginava já q a oxan é bem fraquinha. As espinhas estao bes nas costas,no colo e no rosto sao poucas e logo somem,e lá embaixo está um pouco inchado.Mas polo q pesquisei é normal;e o líbido lá encima:o Mas são pequenos colaterais q por enquanto não estão me dando grandes encomodos. Firme nos treinos e na dieta. Bjos :* Editado Janeiro 16, 2015 às 15:13 por Pinkhair Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
endomorfo86 389 Postado Janeiro 16, 2015 às 15:14 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 15:14 Legal. É realmente pra quem quer grandes resultados não é uma droga fantástica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
suzaah 169 Postado Janeiro 16, 2015 às 19:29 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 19:29 não abandona o relato não viu?? vai postando peso, medidas, etc.. pra ficar mais detalhado e você mesma conseguir acompanhar melhor seus resultados. beijo flor, bons ganhos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pinkhair 4 Postado Janeiro 17, 2015 às 15:07 Autor Compartilhar Postado Janeiro 17, 2015 às 15:07 Legal. É realmente pra quem quer grandes resultados não é uma droga fantástica. Legal. É realmente pra quem quer grandes resultados não é uma droga fantástica. E eu Já sabia..mas sempre a esperança q vai ter um ganho melhor..kkk.. Mas como nao quero ficar estilo panicat tá valendo,se ganhar pelo menos uns 4 cm a mais de bumbum e coxa já estou super feliz.. Bjao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora