Na verdade.. não tem diferença!!!
O que muda é que 40 de braço em um de 1.60 fica bem maior do que em um de 1.90...
O que pra um 40 de braço ta bom.. pra outro 50 de braço ta bom... tendeu? xD
Eu não concordo com isso... não concordo mesmo!!
E verdade seja dita... as minininhas iam dar pra ele.. com 20 de braço ou com 50 de braço né!?!?
FDPFDPFDPFDPFDPFDPFDPFDP...
Porra... UIAHUIAhUIAhIUAa. É barraco ou é predio?!?! Pqp...
Mas enfim... compra um shaker ou mix... =)
Eu comprei um pq ficar lavando liquidificador é mais difícil que só jogar uma agua no mix... xDD
Essa semana é a outra foi ABC2x... peito, ombro e triceps; costas, trap e biceps; Perna e pantu.
Mas semana que vem acho que vou fazer uma qualidade.. ABCDE ...
To recuperando aos poucos... preciso pegar mais confiança pra partir pra ABCDE de novo.
Will Smith desde o Maluco no pedaço ele ta treinando! Ele não evoluiu de uma hora pra outra...
Anos e anos...
Podem ver a diferença de temporada pra temporada.