Tudo que Fritz postou
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Supino Com Halteres: Rotacionar-Los Ou Não?
Tb tenho essa dúvida, faço do modo como vc falou, girando e encostando um no outro. Porém faço o supino reto com halteres.
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[Relato] No Shotgun Hmf-1 + No Synthesize + Básico
Altura? Qtidades de prot/carb/gord? Glutamina manda no desjejum, pré e ceia. 5 g cada.
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Mike Mentzer Fala Sobre Esforço
"Quando esse valor é ameaçado, você encontra um potencial para realizar grandes esforços que você nem sabia que possuía." Mto bom, ótimo artigo!
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Lesões - Quebrei O Dedo
Putz, postei errado, mals!
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Ciclo Durateston
Dura mínimo 8 semanas, 500 mg/semana, pesquisa mais aí que tá tudo errado.
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Primeiro Ciclo Completo
Com essas medidas e um ciclo nas costas! Tá bem hein parceiro!
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Jay Cutler.. 07/02/10
K shape animal!!
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Dourado Facts
Dourado não quis ganhar o BBB 4 porque o BBB 10 paga mais...
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Sem Sacrificio Sem Resultados
Mto bom! Qdo vc adiciona esses três itens os resultados começam a aparecer de forma extraordinária.
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Jay Cutler E Evan Centopani Treinando Juntos!
Interessante mesmo, vou passar a fazer desse jeito. Esses patrocínios devem render uma nota pra esses caras!
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Boxe De Alto Nível Hoje No Espn
Valeu pela dica! Na net tem diversos sites k passam ao vivo. O Justin deve passa sim.
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Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
Os NO2 importados não são vendidos "legalmente" no Brasil, vc só vai encontrar com os vendedores do fórum. Os que tem a venda em sites, tipo Super Charge, não apresentam as mesmas substâncias que o produto importado, é uma versão feita exclusivamente para o nosso mercado, sendo assim as principais substâncias são retiradas, pois aqui no Brasil não são permitidas. Não vale a pena gastar seu dinheiro com os nacionais nem com essas versões "abrasileiradas".
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Novo Video Feito Por Outlaw , Dessa Vez Com Audio!
Doidera, mto bom. Everyday i see my dream.
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Carlão Dodo
Nossa, o cara tá imenso hein! PQP! Mudou muito!
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Combo Pre, Intra, Pos
Eu tomo o SizeOn logo após o treino depois espero uns 40 minutos e mando 40 g de Dextrose + 40 g de Whey Protein.
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C.e.l. Sendo Processada: M-Drol Danos Hepáticos
Tem relato aqui no fórum de garoto de 15 anos mandando 3 caps de M-Drol por dia!
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Combo Pre, Intra, Pos
Eu iria de: Pré - Super Pump 250 Intra - XTend Pós - SizeOn (antigo) Esse combo pra bulkar é foda, mto bom mesmo. O Super Pump 250 dá uma estética legal, abaixa o BF, vascularização e tals, o XTend entra segurando durante o treino e o SizeOn dá um volume mto bom, fica show mesmo.
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Do Mesmo Criador De Calofidati4 Halo3Halo3Halo3
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Olha a cara do marmita! kkkkkkkkkkkkkkk Deve bater punheta o dia inteiro pensando nessa Susan! kkkkkkkk
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Causas Da Perda Muscular
Karai... o Pedroviski me desanimou... 1 ano de greve agora... tudo em busca da hipertrofia!
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Do Mesmo Criador De Calofidati4 Halo3Halo3Halo3
É... esse é loko! kkkkkkkkkkkkkkk Olha a cara do cidadão, dá medo!
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Ricardo Nort
Peso: 130 kg Altura: 1,92 m Nem tem o que falar né... kkkkkkkk
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Cacau Do Bbb Fecha Contrato Com A Playboy
Vc quis dizer se ela escondesse a testa né?
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Parabéns Aos Novos Usuários Vips
Merecido aos 4. O Outlaw então nem tem o que falar, qualquer dúvida que eu mando por MP pra ele o cara me responde em seguida, na maior paciência e tals, ajuda mto mesmo. Valeu!
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Ricardo Nort
E não é que é o cara mesmo! Caramba, eu jurava que era um fake! kkkkkk Tá de parabéns cara, deve ser mto ogro ao vivo, pqp!
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Verdade Por Trás Da H1N1
Eu não tomo nem Neosaldina qto to com dor de cabeça qto menos essa vacina ae. Reza a lenda que o vírus foi criado em laboratório, pois os mesmos passavam por enormes dificuldades financeiras. Vai saber o que tem nessa porra ae...