edunanet182

Aguardando ai as fotos ! aumentou bem os pesos e as medidas ! to com um jack3d guardado pra qdo for usar kkkk ! abraços !

mano se tem 20% de bf nas fotos? na boa eu chuto 13 no maximo !!

tem topico sobre isso !@ só pesquisar !!!!!

se o dele tiver 15 meu BF agora deve tar uns 12% kkkkk eu medi antes de começar deu 12 e poko perdi 4 kilos e 5,5cm de abd agora fikei na duvida =[

chuto uns 12 ! melhorou bem eu não tinha tanta barriga q nem vc, tenho mais pneus laterais, bem pior de perder ! segue firme !

vdd bronco até entendo ! lembro q no msm dia ja ficaram zoando !

Um tempo atrás o bronco fez um mto loco q ele abriu até um topico pra divulgar ! só entrava qm era do hipertrofia. entrou só msm qm estava on na hora ! eu acho bastante proveitoso a idéia mas tbm tenho receio dos preguiçosos ficar pedindo ajuda ! mas tbm tem um porém se entrarem essas pessoas é so ignorarem e mandar ler o forum e já era, ou qm quiser responder bora responder ! o bronco só testou o chat e dpois nunca mas axei o topico !

Duh !! orkut: http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=13521247830791444871 OBS: só deixa um recadim falando q é do hipertrofia pra evitar um kem eh vc ? blz? abraços !

correto !

tbm axo ! manda um pré treino com 1 hora de antecedencia do treino e o NO 30 minutos antes do treinO !!-

então oleo de peixe é essencial pro corpo pq ele nao sao sintetizados pelo corpo ! eu sei q o consumo de omega 3 ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, abaixa o nivel dos triglicerideos, e a principal função q sei na hipertrofia q ele reduz lesões por esforços fisicos ! tdo q sei ! abraços e to aguardando a resposta dr.

stan não emagrece ! postou na área errada ! e no forum tem bastante artigo relacionada a Aes ! pesquise um pouco e nenhuma opinião aqui substitui um profissional da área ! bjo e bem vinda !

Eu vo facil !! OLha a lataria dela, mta gata !! parece uma tanajura ! Tana, tanajura Jura q me ama? vem cá ...... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Eu vO !

ai sim heim ! segue firme aew e o pump ta ao maximo heim !! comprar suplementos é a melhor coisa pra animar kkk !! bjo !

qm dera fosse tao facil assim. ou vc cresce ou vc defini infelizmente é assim ! vai gastar dinheiro a toa, além dele ser um termo bem fraco !! Decidi seu objetivo e dá uma lida por aki e decide brother !! abraços !

ja ouviu falar em "cada um cada um" ? então blz se vc é desse jeito parabens !! __________________________________________ não vou ficar discutindo aki pq não vai levar a nda !!

pra nao gorfar beba com clight akele suqinhos light !!

Qual foi a pergunta do topico? eu respondi saltos alguém discorda ? então vamo por partes ! eu tbm como o junior falou sou contra propaganda aqui até pq tem um link com foto e tdo na index do forum okra q qr comprar verá ! oq acontece q mtas pessoas influenciam nas escolhas das pessoas então isso q é ruim !! a pergunta complementando ! eu mandaria um whey de manhã por ser de rapida absorção ! caso não tivesse um whey de qualidade iria de saltos msm !! lembrando q uso e adoro hilmar/glanbia sempre comprei mas nao tento influenciar as pessoas a usar ! se a pessoa me pedir pra indicar eu indico caso contrario não !! abraços !

boa explicação ice ! tbm não acho q qtdes superiores a isso eh expelido pela urina !

amigo reformula essa dieta q ta mto fraca e posta novamente com as alterações !!

craw na boa.. vc meio q pegou o bonde andando e quis ficar na janelinha ! eu não fui agressivo em nenhum post meu tanto q é só vc ver q eu nao editei. eu não sou mlk pra ficar causando aki aliás só estou aqui pra aprender ! eu só achei e pra vc ver não foi so eu, achei q criou tópicos inuteis pois não continha dúvida alguma e ainda passou por "Mulanbero" pois não tem permissão pra vender nada ! se vc kiser puxa um balanço com meus posts e ve qual eu fui agressivo? verá q nenhum ! agora se vai aplicar suspensão por conta disso me avisa pois não visito mais esta área ! e aos outros q não acompanharam e viram só o post editado só deixo um recado, antes de criticar ou até deixar sua opinião num tópico lê tds os posts e verifica se foi editado caso contrario irá fazer papel de tonto, pois opinaram sem saber nem oq se trata ! sem mais. DUH

mto loco manO !! PArabens !! ta com o shape mto boom !! ta bem parecido com o meu antes de eu entrar em cutting mas tava com o bf um poco mas alto q o seu !! parabens novamente !!

meu blz pelo menos vc foi humilde pelo menos nesse seu ultimo topico e pode ficar no forum ! as pessoas so achou q vc qria causar ou se aparecer com os suples q foi essa a impressão q mtos tiveram ! fora isso ta blz !! abraços !!

Parabens Novamente ! Inferno terrivel o seu eu acho q eu nao sobreveria a essa catastrofe de final de ano ! Amigo nda contra qdo vc gasta o intuito q entrei aki eh saber os motivos da criação do tópico somente ! pois eu nao gasto nem 1/3 doq vc gasta mas é claro q tdo mundo qria gastar 600 1000 reais de suplementos ! se vc pode GAstar mano parabens mas nao precisa criar topico para se mostrar pq foi essa a impressão q teve !! fora isso q de vendedor tbm deu impressão e abrir topico pra falar de assunto do carteiro? porra mano da o c# mas não da essa !!!

PARABENS SE VC COMPRA !! mas nda justifica os topicos q vc criou !!