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MarinhoBF

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Tudo que MarinhoBF postou

  1. To mandando agora ele da seguinte forma: Cozido, desfiado, com Chuchu cozido, cenoura cozida e cebola! Ta bem saboroso, com uma colher de azeite... Se tivesse um pouco mais de gosto seria dos DEUSES, mas por enquanto da caindo muito bem, bem leve =) Cara fica a pegada bacana no risotto em leandrão? Foda q pra fazer o risotto, tem q jogar um molhinho de tomate!
  2. A pegada mesmo, é voce comer o frango COZIDO, na água! ... agora ruim é descer essa pemba hahaha
  3. Onde eu assino? hahahahaha. os caras foram geniais nessas afirmações!
  4. Talvez eu treine com ela essa semana, depois relato pra vocês! kkkk. Abraços!
  5. Saaaalve meu irmão de voôs baixos! kkkk. Máfia Italiana em peso agora! hahahaha! Brother vamos aos comentários: 1) Nem gaste dinheiro com Tamoxifeno (1 caixa SANDOZ 20mg caps. - R$38,00 na Ultrafarma)... ciclo só com oxandrolona não necessita desse investimento! 2) Silimarina apenas 200mg dia, já está de bom tamanho, TT - 1500mg/dia vc já vai acordar com o menino lá em cima e a libido estabilizando (pq cai um pouquinho msmo com a Oxan). 3) Unicaaaaa recomendação q eu faria pra esse ciclo, seria: - Baixar um pouco o BF na base da dieta, pra vc verificar ganhos (com 16% acho q vai ser dificil vc sentir alguma mudança); - Manter exercícios Aeróbicos pelo menos 3x na semana, pra queimar um pouco de graxa, 4) Vc vai ver a força q a Oxan dá...quando ciclo com ela aumento em pelo menos 20% os pesos em todos os exercícios, é mt bacana isso aí, isso tem mutia a ver com a propriedade que ela tem d estimular a liberação da fosfocreatina do músculo! é mt legal! Manolo vamo q vamo, faltam 2 dias pra vc inicar o seu e faltam 7 pra eu iniciar o meu! Vou ficar de olhos abertos nessa parada de ciclo "teste"... Voe longe! hahaha Abraço irmão, tamo junto nessa porra!
  6. Eterno ídolo, apesar de franca decadência, seu passado de títulos é irrepreencível!
  7. MarinhoBF respondeu ao tópico de peedro em Off-Topic
    COM CERTEZA A MELHOR FORMATURA SERIA OUVINDO GRUPO NUWANCE & GRUPO PIXOTE - TODO DIA Seria animal ashuashuashuashuashuashuhuas
  8. Acho animal esse tópico, me motiva pra caralho, o brother ta de mil parabéns...por enquanto não tenho condicionamento pra 10km... mta coisa... 30min eu guento trote a 10km/h...mais q isso eu caio duro, ainda mais correndo em jejum! Gui80, dps trocamos uma idéia legal cara, gostei doq vc fez, bela reeducação, grande evolução!
  9. Exceto pelo excelente highkick... Napão sempre foi franquin! Daleeeeeeeeeee, Dale Dale Ciganoooooooooooo, Daleeee Dale Dale Ciganoooooo!
  10. Queria ter veia até na testa estourando durante o treino... me aparece umas bacanas no antebraço e nos dois ombros...agora to mandando arginina, acho q vai dar um upgrade... queria ter uma estralando no abs e no peito, sonho demaaaaaaaaais!
  11. Essa farmácia Orion é excelente. Uma das minhas preferidas, já manipulei coisa lá! BioNatura (para suples) Orion e AtvasFarma p/ Dorgas Orais!
  12. ashuhuasashuhuasashuashuashu dei muita risada com as duas! Tem uma boa q é assim: "Aposto um beijo que voce me quer, UO OU, UO O O O, UO OU, YE YE YE YEAAAH" Bom pra lançar no show do Cine!
  13. MarinhoBF respondeu ao tópico de Raikatsu em Off-Topic
    hahahahaha meio foda essa pergunta mas acho q montar na gorda...importante é satisfaze-la com meu prazer! traição, romance ou um pente?
  14. Eaiii meu , eaiiii? BAN BAN BAN!
  15. Vamos lá meu velho! Se for usar apenas a Oxandrolona em 60mg/dia, o uso na TPC de Silimarina (Para recuperar o gasto hepatotóxico) + Tribullus Terresitris já suficiente brother! Com certeza terá sua libido de volta com uso do TT de 1500mg a 2000mg, algumas pessoas usam até 3000mg. Cara é excelente usar creatina com ox, uma complementa a outra... aliado a dieta low carb, vc consegue baixar o bf msmo com a retenção da crea, fora q sua força aumenta demais! Cara se vc já usa a finasterida por outros problemas, independente do ciclo, mantenha, não vejo o pq tirar já q vc já a utiliza! para o brother q não tava achando... Abração!
  16. Excelente Shape, se chegar no 35 desse jeito to feliz a vera, se estiver melhor, virei profissional kkkk. Abraços e parabéns!
  17. MarinhoBF respondeu ao tópico de Jay em Dieta e suplementação
    Meu amigo, compre em atacadista que sai por +- R$ 2,40 cada lata... fica a dica!
  18. A eterna pergunta, depois vou ler com mais calma pq já estou vazando do trampo! Mas já li uma parte que o cara fala: Usar AES é responsabilidade PRÓPRIA. e concordo em gênero número e grau! Vou ler com mais calma amanhã, depois edito o tópico com minha opinião geral! Mas é isso ai, AES pra quem tem consciência! Quem não tem, espere adquiri-la! Abraçoooos!
  19. Albumina tem que ser natural, comprar, quando compro pq albumina é muito ruim de qualquer jeito, compro da Salto's em sacos de 500g, compro na loja de suplementos de um amigo! Se servir segue a dica: 1) Acrescentar sabores porém sem adição carboidratos e calorias na Albumina; 2) Vir em potes, porém sem acréscimo de custo (o saco é horrível pra guardar pois é muito mole!) 3) Manter o preço do mercado.
  20. Fatality do Frangones no Gusma kkkkkkkk. mas nunca tinha visto o tópico q ele mandou! é velho a beça! * Mas ae Gusma, da hora esse tópico tbm! Eu GRAÇAS A DEUS, aboli essa merda da minha dieta TAMBÉM, assim como o PÃO BRANCO! Abraços!
  21. Aboli essa bosta da minha dieta a pelo menos 5 anos, graças a Deus!
  22. MarinhoBF respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic
    2% de BF !! perolitas!
  23. Temos aqui um esqueleto! kkkkkkkkkkkkkkk. Pérolas pleaseeeeeeeeee!
  24. MarinhoBF respondeu ao tópico de Raikatsu em Off-Topic
    Nossa nenhum dos dois, duas bosta hahahahaha Quanto vcs gastam na balada? Entre 0 e 10? Entre 20 e 50? 50 ou mais?

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