Tycoon

1 - eu iria de enantato, mas durateston também é uma boa se você preferir drogas de farmácia, questão de preferência mesmo. 2 - se for usar hCG use durante o ciclo e não na TPC, já que o hCG ao mesmo tempo que estimula os testículos a produzirem testosterona inibem o LH natural do corpo que é justamente o que você quer recuperar na TPC. 3 - Vai de você. Eu usaria sim como kickstart.

vc não tem como fazer um? ou conseguir o de algum amigo, familiar? Nao é caro, dá menos de 25 dólares com o frete, menos de 50 reais.

3o tópico que vc cria em poucas horas... você tá querendo ser banido né?

ban

hAOIEUaheoiuAEHOAeiuhaOEIUaheoiuae TOOOOMA frança trouxa!!! quase me mijei a hora que deu a voz do cid moreira "JABULAAAAAAAAANIIIIII" HOAieuhoeiuaehoiaUEHOaei

aff vc ta de sacanagem né se vai fazer faz DIREITO

eu acho que você devia criar vergonha na cara

então é basicamente como aquela dieta metabólica?

E aí brother, que bom que você é do tipo de pessoa que vai atrás da informação e não vai na onda só do que os outros falam. Eu acho extremamente benéfico o uso de hCG num ciclo de 8 semanas, especialmente um que tenha deca no meio. Deca é conhecida por ser um dos esteróides mais supressivos que existem. Se você vai ciclar, tá ciente dos riscos que tá correndo, então por que não tomar mais uma medida de precaução e cuidar das suas funções gonadais? Eu só vejo benefícios, e nem é caro. Você pode iniciar o uso ao inicio da 2a ou 3a semana, 250iu 2x por semana, e levar as aplicações até a 8a semana. O único inconveniente é que aqui no brasil você não acha água bacteriostática pra fazer a diluição e consequente armazenagem do hCG, então você precisaria comprar pelo ebay, eu comprei levou 18 dias corridos pra chegar. Outras pessoas compraram depois de mim e parece que já estão com o produto em mãos. Abraços

bons ganhos, praticamente 1kg por semana, poderia ter sido bem melhor mas como você mesmo relatou teve alguns problemas com alimentação, e ninguém é de ferro também. agora é cuidar da tpc pra segurar tudo e planejar o próximo ciclo com cuidado pra evitar nosvos deslizes, aí vc consegue tirar o máximo possível da droga. abraços

isso segunda e quinta tá legal. qual é a concentração dessa testo? 250 ou 300mg/ml? mantém as dosagens estáveis, não precisa ir diminuindo não

ah, pára né mano se vc quer perder gordura, investe num termogenico, EC, clembuterol, bem melhor e não vai precisar de tpc sem falar que vc tem 18 anos apenas...

15ml de stano sozinho não dá nem pro cheiro

sim

turinabol é muuuuuuito melhor pra ganhos de massa do que oxandrolona. 1-4: turinabol 60mg/dia esse seria um ótimo kickstart

Tá de sacanagem né? Se você já pesou 76kg naturalmente e agora ta com 72kg e treinando muay thai, a resposta é óbvia VOCÊ PRECISA COMER MAIS, que mané ciclo o que. Faz uma dieta limpa de 4500~5000kcal quero ver se vc não cresce

vai usar deca e trembo no mesmo ciclo? duas das drogas mais supressivas que existem? e ciclando por 10 semanas? seria uma boa incluir hCG durante o ciclo, pra preservar os testículos durante o ciclo e facilitar a recuperação na TPC.

Então, pregnyl não se acha no Brasil, ok. Água bacteriostática também não se acha no Brasil. Ótimo. Mas isso é detalhe, pois você pode fazer como eu disse no tópico do hCG e pedir diretamente pelo ebay. É um inconveniente, sem dúvidas, muito mais fácil seria comprar a porra do pregnyl direto, mas temos que fazer do jeito possível. Comprei 30ml de água bacteriostática, levou 18 dias pra chegar e saiu tudo (água, 3 frascos 10ml + frete) por 25 dólares. Outras pessoas também já compraram e já receberam também, ou seja, não é uma desculpa, pq dá pra "fazer" o seu pregnyl, desde que voce tenha a água bacteriostática pra diluir.

uahoauha eu to sempre de olho, relata aí mano! hoje chegou as drogas aqui, finalmente to com tudo na mão pra começar o ciclo hohohoh

Me desculpe cara, mas você está equivocado. o fato de vender pregnyl aqui ou não é irrelevante, hCG é hCG. O que muda de um pro outro é somente o solvente, alguns utilizam alguma solução fisiológica, inviável para armazenagem posterior, e outros utilizam água bacteriostática, com a qual é possível fazer a armazenagem, indicada pelos próprios fabricantes. Se você ler com atenção o que foi postado no link da minha assinatura, vc vai ver que são textos com inúmeras referências científicas, são fatos! Não são achismos. É o básico de endocrinologia. A questão não é se usar hCG em dosagens maiores apenas no final do ciclo funciona ou não, a questão é: é o melhor jeito? NÃO. O que é melhor, prevenir ou remediar? esperar suas bolas atrofiarem e se desensibilizarem à produção de testosterona, ou mantê-las produzindo testosterona naturalmente durante o ciclo todo? Qual das opções vc acha que facilita mais a vida durante a TPC, estar com o LH suprimido com os testículos desensibilizados e lentamente recuperando a produção de testosterona, ou será que não é MUITO melhor ter suas bolas já funcionando, prontas pra receber o estímulo do LH que estará sendo elevado durante a tpc (com clomid, tamox)? só pra ilustrar, um caso clínico, o mais importante tá destacado em negrito Low-dose human chorionic gonadotropin maintains intratesticular testosterone in normal men with testosterone-induced gonadotropin suppression. "In previous studies of testicular biopsy tissue from healthy men, intratesticular testosterone (ITT) has been shown to be much higher than serum testosterone (T), suggesting that high ITT is needed relative to serum T for normal spermatogenesis in men. However, the quantitative relationship between ITT and spermatogenesis is not known. To begin to address this issue experimentally, we determined the dose-response relationship between human chorionic gonadotropin (hCG) and ITT to ascertain the minimum dose needed to maintain ITT in the normal range. Twenty-nine men with normal reproductive physiology were randomized to receive 200 mg T enanthate weekly in combination with either saline placebo or 125, 250, or 500 IU hCG every other day for 3 wk. ITT was assessed in testicular fluid obtained by percutaneous fine needle aspiration at baseline and at the end of treatment. Baseline serum T (14.1 nmol/liter) was 1.2% of ITT (1174 nmol/liter). LH and FSH were profoundly suppressed to 5% and 3% of baseline, respectively, and ITT was suppressed by 94% (1234 to 72 nmol/liter) in the T enanthate/placebo group. ITT increased linearly with increasing hCG dose (P < 0.001). Posttreatment ITT was 25% less than baseline in the 125 IU hCG group, 7% less than baseline in the 250 IU hCG group, and 26% greater than baseline in the 500 IU hCG group. These results demonstrate that relatively low dose hCG maintains ITT within the normal range in healthy men with gonadotropin suppression. Extensions of this study will allow determination of the ITT concentration threshold required to maintain spermatogenesis in man." fonte: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15713727?ordinalpos=6&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum

Então, eu faço o pré-treino la pelas 14:30, ai eu gosto de dar pelo menos uns 50~60min aí começo o treino que geralmente não passa de 50 minutos também. Então nas minhas contas tá tudo certo os horários. Eu no estágio que eu to ainda não preciso de 5000kcal, mas como eu disse é uma dieta pro ciclo, minha intenção é começar em torno de 4k calorias e ir subindo conforme o ganho de massa, entende? Assim acho que eu evito ganhar mais gordura do que o necessário.

carlos, desiste o mar-vell está comprometido em ser contra a idéia, mesmo estando equivocado em certos pontos, e com trocentas provas (empíricas ou não) de que a coisa funciona. A própria bula do pregnyl diz que pode ser armazenada a solução (com a água bacteriostática). Ora, se o próprio fabricante não sabe do que tá falando então estamos perdidos! outra, se eu não me engano o choriomon, não vem em ampola e sim direto num bujãozinho, logo você só precisa injetar a água bacteriostática no bujão e já era, me diz qual o risco de contaminação? Não vai ser maior do que vc 2 vezes por semana furar um bujaozinho de testosterona pra se aplicar. se é pra ficar cheio das neuroses nem se pica então.

mas não tem malto no pré-treino, e sim no pós, mas entendi o que vc quis dizer valeu! edit: botei os horarios mais ou menos das refeições

E aí galera, beleza? No começo de julho inicia meu ciclo, e to terminando os detalhes aqui da minha dieta, fiz ela meio na correria, espero não ter calculado nada errado, mas depois vou corrigindo e atualizando conforme necessário. 1,80m 82kg BF 11% ---------------------------------- 7:00~7:30 Desjejum: Shake: • 400ml de leite desnatado (130kcal 9 carb 6 prot 0 gord) • 30g de whey protein (121kcal 1,8 carb 24 prot 2,4 gord) • 50g de farinha de aveia (182kcal 30 carb 7 prot 3,6 gord) • 10g de toddy (40kcal 10 carb) • 15g de farinha de linhaça (79kcal 4,5 carb 3 prot 5,3 gord) • 10g de dextrose (40kcal 10 carb) • 2 bananas brancas (160kcal 45 carb 3 prot) ½ Sanduíche: • 2 fatias de pão integral (75kcal 10 carb 5 prot 1,1 gord) • 3 fatias de peito de peru/½ lata de atum (30kcal 0,3 carb 6 prot 0,5 gord) • 1 fatia ricota/tomate/cenoura ralada Total: 857kcal - Proteína: 42g - Carboidratos: 120g - Gorduras: 13g 10:00 Lanche da manhã: Shake: • 400ml de leite desnatado (130kcal 9 carb 6 prot 0 gord) • 30g de albumina (113kcal 24 prot) • 50g de farinha de aveia (182kcal 30 carb 7 prot 3,6 gord) ½ Sanduíche: • 2 fatias de pão integral (75kcal 10 carb 5 prot 1,1 gord) • 3 fatias de peito de peru/½ lata de atum (30kcal 0,3 carb 6 prot 0,5 gord) • 1 fatia ricota/tomate/cenoura ralada Total: 530kcal - Proteína: 48g - Carboidratos: 50g - Gorduras: 6g 12:00~12:30 Almoço: • 200g de peito de frango/carne vermelha (50g de prot) • 200g de batata doce/arroz integral • 200g de feijão • Salada à vontade (2 colheres de azeite de oliva) Total: 706kcal - Proteína: 49g - Carboidratos: 50g - Gorduras: 27g 14:30 Lanche da Tarde (pré-treino): • 400ml de leite desnatado (130kcal 9 carb 6 prot 0 gord) • 2 bananas brancas (160kcal 45 carb 3 prot) Sanduíche: • 2 fatias de pão integral (150kcal 20 carb 10 prot 2,3 gord) • 3 fatias de peito de peru/½ lata de atum (60kcal 0,6 carb 12 prot 1,1 gord) • 1 fatia ricota/tomate/cenoura ralada Total: 500kcal - Proteína: 31g - Carboidratos: 75g - Gorduras: 4g 16:30 Pós-Treino imediato (ainda na academia): • 30g de dextrose (120kcal 30 carb) 17:00 Pós-Treino tardio (uns 20 ou 30 minutos depois em casa): • 30g de whey protein (121kcal 1,8 carb 24 prot 2,4 gord) • 400ml de leite desnatado (130kcal 9 carb 6 prot 0 gord) • 30g de dextrose (120kcal 30 carb) Total: 491kcal - Proteína: 30g - Carboidratos: 69g - Gorduras: 2,4g 18:00 Pós-Treino sólido: • 200g de peito de frango/carne vermelha (240kcal 44 prot3 gord) • 200g de arroz integral/batata doce (250kcal 50 carb 5 prot 1 gord) • Salada à vontade (2 colheres de azeite de oliva) (216kcal 24 gord) Total: 706kcal - Proteína: 49g - Carboidratos: 50g - Gorduras: 27g 20:30 Jantar: • 6 ovos inteiros (450kcal 36 prot 36g gord) • 1 lata de atum (100kcal 20 prot 3 gord) • 1 colher de azeite de oliva (108kcal 12 gord) Total: 658kcal - Proteína: 56g - Carboidratos: 0 - Gorduras: 51g 23:00 Ceia: • 300ml de leite desnatado (100kcal 7 carb 4,5 prot 0 gord) • 30g de albumina (113kcal 24 prot) • 10g de toddy (40kcal 10 carb) • 2 colheres de azeite de oliva (216kcal 24 gord) Total: 469kcal - Proteína: 28g - Carboidratos: 17g - Gorduras: 24g TOTAL DA DIETA (aproximado) 4917 Kcal 333g de proteína 431g de carboidrato 155g de gordura ------------------------------ Ta aí galera, essa é uma dieta que vai oscilar em torno de 4500~5000kcal por dia, dependendo da sua generosidade com algumas porções hehe, e eu me conheço, vai dar 5k frouxo. dêem suas opiniões no que vocês mudariam e o porquê. Abraços!

pelamor... primeiro lugar essa dieta ta ridícula, se vc quer ganhar massa tá faltando proteína aí. Primeira coisa que você tem que fazer é sair da seção de anabolizantes, esquecer essa porra de hemogenim e aprender a comer. Vai pesquisar na seção de dietas que você vai ganhar muito mais