Broly75
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Triceps tá grande mydra, parabéns.
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kk, não sou esse tipo de pessoa. Acha lá então.
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Sua experiência com os seus alunos é um caso isolado, nem tem como saber se é verdade. Como você faz para saber se o seus alunos são realmente naturais?. Aqui no fórum ninguém tem nada a perder e não tem o porque mentir, tirando o fato de que tem muito mais relatos aqui do que com sua experiência, que pode levar a vida toda para conseguir com os seus alunos e nem teria um número próximo ao do fórum. Por favor, coloca ai também a parte onde eu falei isso: "Ainda to esperando suas provas de que compostos são o MELHOR treino pra naturais." Mydra boa sorte com seu relato, prometo não atrapalhar mais.
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Você mesmo disse que 90% da galera natural aqui do fórum é tudo frango e que seus alunos tem ganhos superiores com esses treinos abcd. Cade a prova e também quero saber o que tem de "mágico" ai que só os seus alunos conseguem ter ganhos melhores com o mesmo treino que maioria dos relatos aqui no fórum é negativo?
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Eu sei que você tem 15, mas isso não é desculpa para ser chato e não ter respeito. Quero deixar claro que não defendi nenhum dos lados, apenas pedi argumentos e to esperando até agora, e ai RM vai ficar só no relativo ou vai postar alguma coisa que comprove?
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kk a galera leva para o lado pessoal. Eu sumi porque você falou para eu cai fora. Pqp, depois que me chamou de american também, foi o fim. Separem a amizade e discuta numa boa, começaram até com indireta. Eu estava numa boa, só perguntei os argumentos e tudo o que o RM disse foi dizer que tudo é relativo. Mydra você fica com uma postura de criança vei, para com isso, eu tava discutindo numa boa e só pedi argumentos, só isso. Bjo para todo mundo.
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Reúna Aqui As Melhores Dicas Para Naturais!
Broly75 respondeu ao tópico de The ogre em Musculação em geral
É, e talvez pegar uma caixa pequena ou um cachorrinho do chão possa ser remada curvada? (terra também). Eu sei que talvez esse exemplo não seja tão fiel a esse movimento, mas fiquei pensando em algo que pudesse encaixar em remada curvada. Edit: acabei de ver aqui e remada inclinada e curvada é a mesma coisa, foi mal hehe -
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Broly75 respondeu ao tópico de The ogre em Musculação em geral
kk essa do cimento foi boa. Depois de ver tanto exemplo assim fiquei pensando o porque desses treinos com reps negativas não levarem em conta os movimentos funcionais que usamos no nosso dia. Vocês concordam que os compostos são basicamente movimentos do nosso dia a dia, só que com mais peso? -
Dia 9.
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kkk, viadu. To falando, além de burro eu fiquei até mais ingenuo, scarpely=666.
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Credo, que video lixo, fiquei mais burro vendo ele. Tem como passar o tempo em que ele falo o nome do cara?
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Broly75 respondeu ao tópico de The ogre em Musculação em geral
Isso no peckdeck nunca tinha pensado, mas pode ser interessante, é preciso ter imaginação as vezes kk. Ta parei . Eu até ia perguntar isso sobre o terra, porque onde eu treino não posso largar a barra assim como eles fazem. Só achei tutorial mostrando desse jeito, achei que essa era a execução correta (posso continuar voltando a barra no chão de forma controlada, correto?. Ps. meu objetivo não é força) -
Ela sabe que o campeonato vem em 1º lugar e o amor em 2º. hauheuh. To zuando nem conheço ela. Mas adoraria conhecer.
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Os caras ai na sua academia caem em cima igual esses virgens aqui do fórum ou são educados como eu?
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Ui, ele gosta colocar de frases de impacto. Aquilo é retórica filho, não é necessário argumento em um discurso. A retórica é a análise e validade dos argumentos, tive que improvisar porque nem argumento ele tinha. Ps. Achismo não conta
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Juba, só por curiosidade, você treina?
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Não importa o que você gosta ou acha. Para com esses argumentos lixo cara: Errado é não treinar Agora só porque o cara da tua academia faz 5 exercícios para biceps e ele é giga, todo mundo tem que segui ele? kk dieta e treino da sim para manipular e descarta muita coisa que não funciona, as drogas são muito mais relativas do que dieta e treino. Quem aqui disse que não da para fazer progressão de cargas nesses treinos abcd? Para de enrolar e diz logo que você não tem saco para testar e ver o que funciona e prefere usar drogas.
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Pedro vai dar meia hora de rabinho, vai! Nosso time não vai cair e esses peitinhos na miniatura não tiveram nenhum efeito. Abraços.
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Deixa o silva em paz, ele é viado mas é gente boa!
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Mas com certeza você concorda que progressão de cargas é o mais importante para naturais, independente de reps?. É claro vei, ta na cara que esses treinos não são eficientes para naturais, o individuo vai treinar perna apenas uma vez na semana. Ta lotado de experiência assim na academia, você mesmo deve ver esse tipo de experiência acontecendo milhares de vezes. Só vou perdoar o lindinho porque ele é do meu time s2. Isso é pico de testOrage em crianças.
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Mas cade os argumentos para defender o contrario? não tem certo ou errado, mas pelo menos eles não ficam em cima do muro e escolheram o lado deles.
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Broly75 respondeu ao tópico de The ogre em Musculação em geral
Exatamente o que eu precisava, valeu. Mas e se eu fizer a excêntrica bem rápida (deixando o peso levar, sem controlar) teria algum problema?. Nas primeiras reps eu começo o movimento bem explosivo na concêntrica, e nas ultimas vou perdendo essa potência (isso seria um problema ou sempre as reps devem ser explosivas?). -
Por isso que depois o silva não sabe porque ele tem déficit de qi haha: Scarpely ta vendendo o qi dele hauheaae.
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Já tinha visto esse mito em filosofia ano passado, o que é pmo? o mito da caverna é um cara que vê o reflexo do que está lá fora, mas não sai da caverna para ver o que realmente tem lá fora, correto?