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MBD

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Tudo que MBD postou

  1. Não precisa upar citando (pior ainda pq deixa registrado), é só denunciar o post.
  2. A ideia é ruim. Use dose única do início ao fim, nunca reduza, ou mantém ou aumenta. Mínimo de 1mL semana. Menos que isso nem use. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/183320-guia-básico-de-protocolos-para-iniciantes/
  3. Pela sua pergunta imagino que nunca tenha usado hemo. Ele é muito bom pra pump, deslocamento de nutrientes... o efeito é cumulativo e o resultado de performance vem no médio prazo, depois de semanas de uso. Não é tipo um pré treino que vocé toma e ganha "10% de força" na hora. Não é assim. Pra ganho de força mais rápido o melhor CxB é oxandrolona, que, depois de umas duas semanas, você já sente a diferença. Mas, também inibe o eixo em doses satisfatórias.
  4. Poder você pode, mas é pouquíssimo provável que você sinta diferença na performance da luta com meio comprimido. E sim, sofrerá alteração no eixo. Não compensa.
  5. Meu conselho: 1) Faz o exame do e2; 2) Fecha a boca por enquanto, entra em isocalórica ou déficit leve, reduza os carbos; 3) Mantem pelo menos 30 a 45 min de cardio LISS todo dia, em jejum ou pós treino; 4) No mínimo 4 litros de ÁGUA por dia. Se encher o bico de café, refrigerante e suco, aumente ainda mais a ÁGUA.
  6. Ressuscitando... Update: Depois do último relato ainda fiquei alguns dias ruim, com aquela tosse chata. Aos poucos melhorei. A correria insana do trabalho se fez necessária por 2 motivos: período que antecedeu as férias e somado a isso uma oportunidade de migração de trabalho para outra empresa do sistema, dessa vez a nível nacional, assumindo uma nova função em outra cidade, porém trabalhando remoto. Então como podem presumir eu estava feito louco, e engatei nisso as férias de 15 dias. Retornei ao trabalho hoje, ainda na função antiga, à qual eu fico até final do mês. Após, fico meio a meio, aqui e lá, até Janeiro, para finalizar as demandas do ano aqui e já assumindo novas coisas por lá. Ou seja, enlouquecerei nos próximos 2 meses. O bom disso tudo é que de fato pude curtir as férias e me desconectar do trabalho. Fiquei off dos treinos também. Ontem retornei aos treinos e fiz um Tríceps, Peito e Ombro para estimular. Hoje farei costas e bíceps, amanhã perna completa. E aí sim retomo a divisão padrão ABCDEF. Ganhei 2kg nas férias. Bora fazer cardio agora... Abs
  7. 1) Se em 1 mês sem usar testo você perde tudo tenho más notícias: sua dieta está calculada errada (comendo pouco) e seu treino pouco intenso. Pois se em 1 mês o corpo joga tudo fora, é pelo simples fato de entender que, fisiologicamente, não precisa daquela massa magra. Então antes de pensar em culpar os hormônios, reveja sua dieta e seu treino. 2) Se você soubesse o básico do básico, saberia que, usando dura, se ficar 1 mês sem aplicar tu ainda terá bastante testo circulante devido aos ésteres longos. Ou seja, retorno ao ponto do comentário anterior: seu psicológico fragilizado não te fará ter libido e ereções nem com 10 mil de testo. Já disse isso várias vezes e repito: não há quadro hormonal que sustente um psicológico destruído. O seu nitidamente está. É só ver a forma como escreve cada post. Sei que está estressado. Sei que está sofrendo. O problema é que você só está arrastando o sofrimento. Você acha que ficará pior se tirar a testo, e por isso não retira. Só que ao mesmo tempo que insiste em mantê-la, você fica mascarando seu quadro hormonal pois não deixa que a testo, estradiol, prolactina, dht e shbg encontrem um ponto de equilíbrio. Eu penso assim: o que é um peido pra quem já está todo cagado? Não seria melhor parar agora por uma semanas, - já que tu já está na merda mesmo - fazer uns exames, colocar tudo nos eixos e aí sim ter qualidade de vida? Ou é melhor ficar empurrando com a barriga e ficar tentando trocar o pneu com o carro andando? Você antes de mais nada precisa colocar a cabeça no lugar. Pra quem está tão ruim assim, você devia abrir um pouco a cabeça e pensar um pouco fora da caixa. Talvez tenha sido a forma como tu levou tudo até agora, que te deixou exatamente no lugar que estas. Pense nisso.
  8. Eu faço uso contínuo há anos. Acompanho dezenas de pessoas. Sei do que estou falando. Boa parte do seu problema é psicológico. Antes mesmo de tirar você já pensa que vai ficar mal. Você é teimoso sim, não dá o braço a torcer. Quer uma solução mas quer a solução que você acha que é a melhor, não a que é correta. Desejo sorte, porque vai precisar.
  9. Cada post é uma informação nova... aí é complicado né? O correto mesmo é interromper TODOS os hormônios, deixar o corpo limpar por 30 dias, e retornar ao psiquiatra pra trocar o medicamento. Passados os 30 dias limpo, fazer EXAMES. Com o resultado destes exames, ver o que precisa ser ajustado. Após os ajustes, aí sim repensar a retomada da testo.
  10. Você é teimoso, hein? O Mr. já te deu a letra mas você faz questão de não ouvir. Não adianta nada vir a um fórum desesperado mas continuar achando que sabe tudo. Se soubesse não estaria do jeito que está. Retorne a psiquiatra, relate o problema e troque o medicamento. E tem mais, 1500 de testo pra 500mg de dura é MUITO POUCO. 86 de e2 é muito alto. 55 de prolactina então nem se fala. Só não está lactando porque removeu a glândula.
  11. GC fechou há anos. Todos foram presos. Melhor rever inclusive a fonte, pois quem vende isso vende outros óleos de péssima qualidade.
  12. A GC, que faliu há anos???? 😂😂😂😂 Tanta marca boa pra usar... Só um conselho: usar Dura sendo mulher é NADA recomendado. A não ser que queira virar homenzinho barbado.
  13. Impossível dizer. Mas com certeza problemático no médio e longo prazo pela carência de gordura (funções endocrinologicas totalmente comprometidas).
  14. Se você não tem condições psicológicas e financeiras pra usar, não use. Não é pra todo mundo, e não existe almoço grátis.
  15. Não. Se eu achasse, teria recomendado.
  16. Meio comprimido de cabergolina. Dose única.
  17. É melhor bater com pão e banana do que não bater, desde que as proteínas estejam em dia. Só uma obs.: 1850 kcals é comida de passarinho. Tem certeza que esse número está correto?
  18. Pouquíssimo tempo de treino, pouca idade. Definitivamente não é a hora.
  19. Pode usar apenas seg qua sex, não terá problemas. Problema mesmo é essa dose mínima aí. 150 de cada primeira semana e 200 de cada as demais é bem pouco. Também sou totalmente contra, no primeiro ciclo, usar drogas de MV curta pela quantidade de aplicações.
  20. Pense na função do músculo e não no aspecto visual, até porque você não vai virar a gracyanne barbosa de qualquer forma mesmo. Se você acredita que os glúteos possuem alguma função que pode te auxiliar no dia a dia, aí cabe treinar. Sugiro uma leitura bem básica de anatomia muscular.
  21. Perfeito, isso é química básica. Se comparar 100mg por 100mg, o éster mais curto sempre terá mais hormônio do que o éster longo. Agora dizer que 100mg de propionato (+-85mg de testo) é mais forte que 250mg de dura (+- 175mg de testo - tem na bula inclusive) aí o amigão ali forçou a barra... é cada um 😂
  22. O seu perfil lipídico é BEM ruim, antes de pensar em adicionar outra droga reveja URGENTE sua dieta e seus cardios. Espero que essa Rosu não seja auto medicação.
  23. Se for usar IA deve usar junto. A meia vida da diana é curta então não precisa tomar depois, somente durante. A maior parte dos ganhos da diana bem da aromatização, então se usar o IA vai ganhar pouco. Mas ao menos vai reduzir o risco de ganhar uma tetinha. Em resumo, diana sozinho não compensa, nem com IA nem sem.

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