Rocket Gunner

Receptores entupidos (vulgo saturados), lolwut? Toma quando quiser cara.

30 reais por um produto que em 800g, tem 33% de carboidratos? E COM CERTEZA tem muito mais soja do que whey? Mesmo custando só isso, continua sendo bem caro. De radical só essa tabela medonha huauahuah.

18 - Medidas, peso, altura... etc.. (não acredito que não perguntaram isso ainda) 19 - Se pudesse dar uma dica sobre qualquer coisa relacionada a hipertrofia, seja na dieta ou no treino, o que seria? Digo, algo que na sua concepção ajuda e/ou é funcional, algo que para o Big Raffa', faz a diferença.

Os 3 são um lixo. Mais hepatóxicos do que anabolizantes, muito mais ineficientes e mais caros. Tribullus é lixo.

Solaris duvidosa?? Coloco ao lado da Probiótica. Pior ainda é ter gente pagando uma fortuna em Optimun. MUITO mais vantajoso comprar o dobro ou até o triplo de um whey bulk e tomar em doses mais altas do que pagar pelo rótulo e pelo imposto de um Optimun... ao menos se viessem a preço competitivo. E não venham falar em importação.

Varia, cada época teve um quebrando seus platôs.. mas quando o assunto é 'recente'. Eu diria Victor Richards sem dúvidas, o cara era MUITO gigante, incrível como um cara em 1993, conseguia quase ser o que o Coleman se tornou mais de 10 anos depois. Acho que se ele continuasse e tivesse acesso as drogas de hoje, iria pau a pau com o Coleman.

Ela tem 15 gramas de proteína em porções de 50g? É isso? Por que se sim, barbaridade.... ALBUMINA NÃO É PROTEÍNA DE LENTA ABSORÇÃO, não sei daonde surgiu esse mito barato. Pode tomar no pós SIM, ela só é uma proteína de absorção mais lenta que o whey.

Não que faça diferença, mas enfim, eu tomaria o Syntha 6 a noite e a albumina de manhã. Albumina não é lenta absorção.

E falou o cara que caiu no marketing das empresas que fabricam os suplementos. Você acha que fisiculturistas mandam whey no pós? Sem vídeos patrocinados do Coleman com coisas da BSN plz. Isso é balela.

O 3W é minimamente superior. Nada que vá fazer diferença. Mas eu iria no 3W, se é pra gastar, que gaste bem logo, 10 pila de diferença...

Mande os 2. Suplementos são COMPLEMENTOS para a dieta, servem para ti atingir os macronutrientes diários necessários através de uma forma mais prática. Esse papo de mimimimi whey só no pós é papo.

Não tem problema falar? Eu comprei no Wedy.

Eu nunca tomei Albumix, mas acho que o pessoal aqui não sabe da fama do mesmo, Dizem que gruda total nos dentes, além de ser horrível de mastigar.

Comprei 6kg desse whey da Nutri Health e achei estranho. O pó é extremamente fino... inclusive mais fino que os wheys da VPX, Optimun e Probiotica (os quais já tomei muito). O 3W da probiótica por exemplo, lembra muito whey bulk, pois formam-se 'blocos' de whey (que se desmancham com uma encostada mínima). Já esse Nutri Health, chega a ser tão fino quanto um VPX Syngex. Ou o preço é muito bom ou tem alguma coisa misturada. Estou tomando o sabor morango.

Chega a ser um absurdo citar revistas, até mesmo as mais famosas (internacionais) não passam de um mero panfleto, e tem gente que ainda crê em tudo aquilo! Vocês já pararam pra ver quem são as donas das revistas de suplementação? Rs.. Por fim, whey é whey. Até a Probiótica usa matéria prima importada. Os resultados serão os mesmos, desde que o que esteja ali no pote, seja proteína. Esses 'efeitos melhores' obtidos com Optimun, VPX e blabla são psicológico puro do pessoal. Fazendo um ciclo furreca por 1 mês já é difícil sentir diferença, vão sentir com um pote de proteína de uma marca diferente? O negócio é não fugir das marcas mais bem conceituadas, como Probiótica, Solaris e Nutrilatina. O problema é que com o preço de um Probiótica, compra-se um Dymatize ou VPX. Comprei um Syngex com nota, em loja, valor? 190 reais, o mesmo de um Probiótica 3W, e acho que nem preciso dizer em qual marca confio mais, visto que os critérios pelos quais a VPX passa são muito mais rigorosos. Mas no fim eu sabia que os resultados seriam os mesmos, e foram..

Whey é apenas proteína, vai ajudar na complementação da dieta. Vais definir se perder gordura. Recomendo tomar somente nos dias em que treina (meia hora antes de ir). A maioria vai ter dizer para tomar todo dia (talvez até o rótulo), mas eu acho muito mais válido tomar somente nos dias de treino, o conciliamento será ótimo. Efeitos colaterais comuns: insônia caso vá tomar depois das 19:00 (ao menos comigo, que tomo 3 caps), aumento na temperatura corporal, urinar mais frequentemente (ele funciona muito bem como diurético, daí a perda de peso rápida) e o coração mais acelerado durante os treinos. Ao menos foram os que eu senti nos 2 potes que já tomei. Por fim, tem os colaterais bons também, me sentia muito disposto e sentia uma sensação de bem estar. De longe o melhor thermo que já tomei, juntamente ao VPX Meltdown.

Estão falando em ginecomastia, me veio uma dúvida. Vi que mesmo as pessoas que tem e operam para a retirada 'da gineco' ainda assim estão propícias a ter ginecomastia novamente, certo? Visto que o médico retira somente uma parte. Pois bem, não existe uma maneira de se 'tirar tudo' e ficar livre desse medo? Sei que a pergunta pode soar besta, mas é o tipo de coisa que não se vê discutindo por aí.

Tais esquecendo de um fator: testosterona livre.

Eu também quase não vejo, mas é pelo fato de ser um produto que engana pessoas menos informadas, que até hoje acreditam, que megapixels são sinônimo de qualidade, etc e etc.. armadilha para o povão (maior 'cliente' da TV aberta). Se as propagandas continuam até hoje (o que não é nada barato), no mínimo é fácil de presumir que o produto no mínimo vende bem. O que citaram ali atrás é a triste realidade, hoje quem cresce mais é o vencedor. Tudo isto me função dos patrocinadores. Alguém aqui acha que o Jay Cutler mereceu todos seus títulos? Um evento privado, ainda mais de um mercado multibilionário, não tem tem sequer alguma intenção senão lucrar ou gerar algum efeito no mercado. O palco do Mr Olympia não passa de uma vitrine de suplementos para leigos.

Não sei não se eles seriam barrigudos e toscos que nem os fisiculturistas de hoje não. Maiores com certeza, barrigudões e toscos do jeito atual? Duvido.. e muito! O problema é que hoje quem comanda o 'campeonato' é a indústria de suplementos. E quem compra suplemento não quer saber quem atingiu o físico mais bonito, e sim quem cresceu mais usando X suplemento (como se fosse por causa dos suplementos, que eles mal usam). Quem aqui, antes de começar a puxar ferro não imaginava que era possível ser GRANDE sem usar nada? Não falo um Coleman da vida, mas mesmo assim, grande e ter um shape rasgado a la filmes de hollywood. As pessoas até hoje, repunam os AES, dizendo que é coisa de gente 'isso e aquilo', mal elas sabem que até atores de novela da Globo usam e abusam destas substâncias. Quem aqui, se não conhecesse nada, não iria ficar mais afim de um Muscletech do que de um Optimun, por mais que o produto em questão da Muscletech fosse 20x pior? Propaganda conta, e MUITO. A Tekpix é um lixo de câmera e vende horrores, então.. vocês acham que as pessoas vão ligar mais para simetria (que diretamente recorda a emagrecimento, dieta) ou para o crescimento? Nós sabemos que um whey é mera comida em pó, mas as pessoas acreditam em fórmulas mágicas. E quando se fala em suplementos, já se remete ao 'crescer mais rápido'. Hoje os fisiculturistas são meros banners ambulantes.

Bom post. Daí surge a minha dúvida, justamente pela individualidade. Tigrada age que como tivessem o corpo igual ao de qualquer um. O que não deve dar de guri de 15 anos lendo tópicos sobre ciclos e pensando 'só tomar tamox que é beleza, eu sei que bomba não é tão ruim' não deve nem estar no papel.. ou até mesmo lendo os posts daqui. Minha preferência por começar um 'blast n cruise' (ou cruize, sei lá) não se dá ao fato do mesmo ter começado a ganhar fama nos fóruns BR agora, vem desde sempre, somente adotei o termo (que não conhecia). Enfim, sigo com a dúvida, no fim acho que vou arriscar, mas ainda vão rolar boas pesquisas. Por fim, citaste o fator 'moda', e isso é algo extremamente 'tosco' nos fóruns nacionais, desde os melhores até os piores. Chega a ser engraçado ver como a massa dos fóruns (users que caem de paraquedas ou que acham que sabem de alguma coisa) recém está saindo do mito 'whey + malto' e 'não passe de 50 minutos de treino, mas do que isso é overtraining!!', dentre outras coisas mais.. Sempre tem uma teoria pregada pra virar cristo, e de tempos em tempos muda...

Acharia maneiro um relato mais detalhado sobre blast e cruize. Digo, penso seriamente em começar a usar testosterona (3ml por semana), indefinidamente e periódicamente mandar uns blasts de diana + stano ou somente trembolona. O que acham? Acho que até nos períodos de cruize viriam ganhos legais em função da testo.

Um mero comment: Tópico sensacional, conteúdo muito rico e um nível de discussão, na maioria das vezes, alto.

O caso do RS tá complicado, de novo: http://www.clicrbs.c...anta-Maria.html

O que eu acho mais engraçado é a cambada chamando o suplemento de 'diéqui trêis dê', sendo que o correto é "diéqued'.