NegoWhey

Brother! eu não sou fã dele, mas eu já assisti muito os seus videos e dei muita risada. Eu lembro de uma vídeo que ele dizia que só parava os ciclos quando não ganhava mais nada, eu já vi que ele era inconsequente, ai depois que ele vei com aquele vídeo do Potenay e de um outro ciclo la louco com uma porrada de droga. E não bastando, depois que ele fez aquela "dieta pra seca" começou a ficar na abstinência de doce e desistiu de tudo e ficou dando desculpa de que quando você faz dieta você não vive ou seja cabeça fraca. Juntando tudo isso podemos concluir que não é exagero ele se tratar em um psiquiatra, não digo nem psicologo. Mas o pior de tudo é que ele conhece muita gente foda e fica fazendo essas merdas.

Vai jogar na cara mesmo ? AHSUAHSUASHUASH Mas acho que o meu é um pouco mais fechado do que o dele. Quando comecei a treinar achei que peck deck ia resolver, agora sei que não tem jeito, formato é uma coisa que não da pra mudar só vou colocar um volume foda e ver como que fica !! RAIRIARIAIR Upa a foto em algum site, eu uso este aqui : http://postimage.org/ Depois você clica no ícone "Image", o 11° da fileira de baixo e coloca o link direto da imagem lá.

Ciclar carboidrato é a melhor coisa que se pode fazer, eu não gosto de ficar dando nome para as coisas mas se você pensar bem é uma coisa obvia. No dia que você gasta mais, você come mais e no dia que gasta menos, você come menos. Mas eu não sigo a dieta "Carb Cycling" até porque na minha opinião a maioria das dietas são sim efetivas mas você tem que adaptar para seu cotidiano.

Concordo totalmente. Eu atrasei meus resultados por conta disso. Inventar de fazer bulking cabuloso com 1 ano e pouco de treino e ganhei 15kg mas 10 de banha. E ainda tive o atraso do cutting que estagnou depois de 2meses e fiquei só catabolizando dps disso. E tenho certeza se eu tivesse comido menos no off, estaria uns 3kgs de massa muscular mais pesado.

Respondi lá no diário, para não desvirtuar o tópico !!

O miptzi descobriu tudo, estou On com 15ui de Gh. Fui desmascarado. HAUSHASUHASU O cara deve ser cartomante. Descobriu meu segredo lendo minha mão RIAIRAIRAI

Ontem eu tinha o shape foda pra idade, hoje sou só mais um HAUSHSAUSAU. Penso em competir, e estou relatando no meu diário ( link na assinatura ). Ano que vem pretendo subir, só mesmo por zueira hahaha. Mas só o tempo dirá, estou ficando cada vez com menos tempo livre e ainda to estudando pra passar em medicina, o estudo ainda não esta sendo prioridade mas com o passar to tempo só tende a piorar.

53 não te digo. Mas eu tiro um pouco de proveito do shape HAHAHAHA As medidas eu não sei se estão certas mesmo não, eu só peguei medi agora e tirei alguns centímetros. Eu medi agora eu 41.5 41 de braço. 42 - 42.5 de pantu e 63 64 de quads. Lembrando que to em bulking a 4meses 6kgs mais pesado. Meu aniversario hj !! 16 anos RAIRIAIRAIIRRAIRIAIRAI

Hipertrofia

Então, quando eu fiz o bulking eu estava pensando em volume total, na minha visão tava tudo grande. Agora que eu sequei pude ver as falhas e nesse bulking estou focando nelas. Obrigado pela critica construtiva, Vlw brother !!

Vlw galera

1,72~1,73. E crescendo (tomara) hahahaha

Ideia otima !! Eu pensava em criar um desse tambem , o tópico "Da para chegar natural ?" eu acho meio injusto, porque o cara não ta la para se justificar e a maioria das vezes nem vive a mesma realidade que nós (Brasileiro e Pobre). Meu auge foi no 2°cutting que terminei em outubro. Idade : 15anos Tempo de Treino : 2anos e meio Peso : 78kgs Altura : 1,72 A medidas eu não sei, braço de deveria estar uns 39~40, Perna uns 60cm e Pantu 40. Queria ter baixado mais o bf, mas já estava uns 2 meses com resultados ínfimos e o volume ja estava dando tchau. Então voltei para o bulking e nele ja estou a 4meses , atualmente com 82kg. Mas oque posso afirmar é que os resultados estão lentos, de massa muscular se eu ganhei 1kg foi muito e com dieta e treino certinho como de custume !!

Falou tudo. Risco são mínimos, o grande problema é que a pessoa esta acostumada a ouvir que faz mal. E não importa!! ela pode ter um câncer na banda esquerda da bunda e que vai achar que foi o a Boldenona !! E o respondendo o amigo que tinha dito sobre irresponsabilidade do médico. Eu não creio que lidar com Esteroides para fins estéticos seja irresponsabilidade, ele ta la para estudar oque a grande maioria tem preguiça e assim poder nos ajudar, não para fazer uma reflexão filosófica sobre se é certo arriscar sua saudê por estética. Irresponsabilidade ao meu ver é colocar uma próstese de silicone dentro do corpo, fude seu figado para esquecer oque você fez na noite passada, Incentivar o filho a comer porcaria ou deixar o cara que foi la no consultório pedir ajuda usar hemogenin pra crescer o peitoral !!!!

A grande verdade que somos todos egocêntricos, narcisistas. Não estamos por saudê, nem para se auto superar. (nesse ponto irão vários falar que este não é o seu caso). Que graça tem ficar com 70kg com 6% de bf se o companheiro do lado tem 82kg com 8% ? Queremos ser o melhor, e queremos que todos reconheçam isso !! SÓ UM DESABAFO !! Agora para o dono do post. [1]Se você tem um emprego suave ou só estuda (meu caso). E se sente bem com o seu shape, continue natural e melhore pontos fracos ao longo do tempo. [2]Se Achar que seu shape ta uma bosta (nos seus conceitos) Usa e que se foda, mas tenha em mente que ele vai voltar a ser uma bosta se tu cagar em qualquer aspecto do "tripé da musculação" ou se já estiver ido além do teu limite!! Só estuda o máximo e tenho condições financeiras para isso. [3]Quer competir ? Ou chamar atenção com deltoides do tamanho de bolas de futebol ? Hahahahah. Um abraço !!

Sendo assim, treinar com uma quantidade baixa de aminoácidos no sangue não seria prejudicial, contanto que "compensa-se" ao longo do dia!?

Sem duvida, a não ser que você mande uma quantidade exorbitante de proteínas o corpo ira absorver e aproveitar tudo. Mas além da dessa visão ampla sobre o resultado no final do dia, temos também o exemplo de quem treina de manhã aonde, o consumo de proteínas de rápida absorção é necessário (aminoácidos livres seriam mas eficazes, mas já que marombeiro é pobre só restas alimentos). Vocês acreditam que iria dar na mesma eu catabolizar no treino para depois recuperar compensando nas proteinas vs não perder massa muscular no treino e final do dia só aproveitar o anabolismo ?

Saint se no caso do Enantato aplicação for feita todo dia a tendência é que cada dia a ssua testosterona no plasma sanguíneo esteja em um a concentração maior certo ? E isso é bom ou ruim ? A aromatização ia ser maior por causa do aumento da quantidade de testo ou esse aumento iria "driblar" essa tentativa do corpo de entrar em equilíbrio aromatizado a testo. Uma coisa compensa a outra ?

E brother, estamos no mesmo barco estou com 15anos e o meu mamilo está igual o teu,ainda mais nesse calor. Então a respeito de melhorar se tu for em um endócrino provavelmente ele vai te dizer que é normal e que depois vai sumindo com o tempo, e que é correto é esperar. Mas já que isso é alteração hormonal pode ser revertido controlando o que está caucausando isso provavelmente estrôgenio. Mexer com isso requer conhecimento o recomendado é que vá em um endócrino BOM e que acompanhe com exames ao longo do tempo.

Pelo contrario amigo. O exemplo do Traficante se refere a algo ruim que estejam fazendo no caso vendendo drogas e que independente do motivo não devemos julgar pessoas que moram no mesmo pais ou que tem a mesma religião. Agora falando exclusivamente da na religião, o grande lance desses grupos é um cabeça com interesses políticos usando a religião como um pretexto. Então mesmo que eles estejam falando que isso foi movido por brincar com algo sagrado para eles, tem sempre um outro motivo por traz, provavelmente demonstrar poder. E para mim religião só inibi o poder das pessoas de pensar por si próprio. Espero que tenha entendido a minha visão.

Eu não li todas as respostas, mas não existe correlação alguma entre esses atentados o islamismo e ser muçulmano. Um bom exemplo é pegar um traficante ele é católico e também brasileiro. Mas não é por causa disso que o que ele faz é por causa da religião ou por causa da sua nacionalidade.

Hahahahah vlw por avisar. Eu eu digitei pelo celular deve ter sido um problema no corretor. Mas obrigado por Avisar

Eu reli mas ainda não entendi oque tu quis dizer !!

Eu realizei uma rápida busca, porem não achei. Mas se for de teu interesse o artigo mostrava pacientes que tinham queda na testosterona após a radioterapias na próstata com intenção de acabar com o tumor tinham maiores chances de ter oscilação de psa ( antígeno prostatálgico especifico ). E o PSA é um marcador tumoral Além de que a testosterona não promove um hiperplasia então não haverá aumento de células cancerígenas .!