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sdmnogueira123

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Tudo que sdmnogueira123 postou

  1. anastrozol dificilmente vai controlar acne , espinhas são colaterais pela androgenicidade dos esteróides ñ é culpa exclusiva de estradiol. Eu controlo as minha usando metformina que é um bloqueador de andrógenos em alguns tecidos , mas eu já ñ tenho tendência a ter esse colateral então foi fácil
  2. Cara a retenção da testo só é perceptível quando chega nos 7-8% de bf pra competir e isso ainda é muito questionável no meio. Se esse é o único motivo ñ arriscaria pq dá muito certo pra uns e muito errado pra outros. Quem se dá bem é geralmente quem é sensível ao DHT e E2 pq conversão da Deca é em DHN e tem menos colaterais. Em contrapartida pode abaixar demais seu E2 tbm e vc ter os msm colaterais .
  3. Sem as séries ñ da pra saber como tá o volume e vc tbm ñ falou se faz ABCD direto ou faz algum descanso no meio ou final dos dias. A escolha de exercícios parece boa (tbm precisaria de mais informações)mas achei pouco estímulo de glúteo pra uma mulher. Ñ acho interessante esse intervalo de 1 dia entre treino de inferiores , a chance de lesionar tende a aumentar. A dieta achei que tá com pouco carbo , aumentaria pelo menos antes e depois do treino
  4. Nesse ponto eu acho que o Dudu tem razão , o muzy apresentou argumentos muitos fracos inclusive soltou "se fosse assim todo mundo que toma testosterona seria musculoso".A estagnação nos ganhos tem muito mais haver com fatores como treino e dieta do que com receptores. Enfim , quando o assunto é hormônio ñ acompanho o muzy pela hipocrisia mas já quando se fala em ortopedia ele é o cara .
  5. positivo , mais cruise que blast kkk
  6. Concordo demais. Deca é a minha preferida depois da testo pra tudo.
  7. Impossível de saber isso , uma coisa é teoria outra é prática Pode ser que vc tenha ou ñ mais colaterais aumentando , isso é totalmente individual Eu já vi isso com clientes de consultoria e comigo msm , sair de 200mg pra 400mg e controlar melhor os colaterais
  8. Não tem segredo , musculação + cardio + dieta + descanso . Faça um favor pra vc msm e ñ use hormônio até reduzir bastante esse peso. Procura um nutricionista ou coach pra agilizar o processo.
  9. Já fiz doação uma 4x ñ por causa do uso de EA mas tive que mentir né , ñ ia deixar de ajudar um amigo por causa disso Mas esse preço que vc tá pagando na sangria ta caro pra kct , pago 100 reais quando faço
  10. Dá pra usar nandrolona tanto em cutting quanto em bulking Oq determina a fase é a dieta Mas 50mg/sem é irrelevante
  11. Se for finalização pra competição a ideia no final é ir tirando os fármacos e talvez trocar por algum oral Se for finalização do ciclo faz pouca diferença aumentar no final
  12. Efeito dá mas ñ acho que seja pra qq um usar só oxan 1º que sai caro e 2º quem faz tem que ter boa estrada de treino e dieta esse teu ciclo deve ser o mais conhecido do fórum kkkkk
  13. 1 - Sua pressão alta ñ é culpa do Estradiol. 2 - Sim e isso parece muito ser algum transtorno de ansiedade. 3 - Se vc tá fazendo cruise e sua testo tá acima da referência o E2 tbm tem que acompanhar a testo. totalmente fora de ordem man , se ñ quer ir num psicólogo ao menos estude sobre fitos pra ansiedade
  14. Infalivel , se tiver gordo é a hora de secar
  15. Isso é totalmente individual , pode ser que 5g/kg seja alto pra vc e baixo pra mim . Só não recomendo menos que 150g de carbo por dia
  16. Ñ sentir dor no músculo ou cansaço ñ quer dizer que tá recuperado, é bem comum lesões ocorrerem quando a pessoa ta ''bem''. Além disso existe a fadiga do SNC que por consequência vai diminuir o rendimento de tudo que fizer ao longo do dia. Já que começou a treinar , estude e quando fizer isso vai aprender que o descanso é um pilar essencial do treinamento.
  17. Vc tem que ir a um especialista , isso pode ser apenas um nódulo que sai com liberação miofascial como pode ser algo bem mais sério
  18. Café,ódio e barões da pisadinha é o melhor pré treino kkkk Zuera a parte , acho que se tu pesquisar as substâncias isoladas sai mais barato do que comprar um pronto já
  19. Todos temos assimetria , o treino unilateral vai minimizá-las e isso leva tempo. Quanto as costelas procure um médico especialista.
  20. Todos temos assimetria , o treino unilateral vai minimizá-las e isso leva tempo. Quanto as costelas procure um médico especialista.
  21. O efeito dele no TGO e TGP é incrível , já vi exames de +300 no resultado e o NAC abaixar isso rapidamente . Mas apesar disso não é milagroso como dizem por aí na internet , na verdade o efeito antioxidante e no fígado são os únicos relevantes
  22. Apesar de alguns afirmar esse efeito , é tão baixo que não da pra contar com isso. Livros tem os do Dudu haluch,adam abbas,lucas caseri
  23. Se depois dessa semana vai voltar a treinar eu continuaria usando

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