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Yaggo Silva

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  1. Physiq reagiu a uma resposta no tópico: Artigo - Tempo De Descanço Entre As Séries
  2. Enantato de testosterona 1-10 semanas (600 mg/semana) Dianabol 1-3 (50 mg/dia) TPC: Tamoxifeno 20 mg por 28 dias (De acordo com exames) Objetivo: Ganhos brutos
  3. Não. Prefiro começar com uma dosagem e ir até o fim. 60 mg pra cima.
  4. Manguito eu faço como pré aquecimento.
  5. E os resultados nessa primeira semana, como foram?
  6. Oxandrolona é o melhor anabol para se usar, em relação à ganhos X colaterais. O que mata é o preço. Mas se eu tivesse grana eu vivia ciclando oxan. Ganhos secos e reais sem agulhadas = Comprimido dos deuses.
  7. Segue firme irmão. Acompanhando aqui. Prox ciclo quero ver uma testo aí no meio e aumentar essa oxan pra 80 ou 100 mg. uheuhe Tmj
  8. uma resposta no tópico respondeu Yaggo Silva em Treinamento
    Manda ele tomar no cu! [2] Entrou um instrutor novo na minha academia. Eu fui fazer a última série de agacho e chamei ele pra me dar suporte. Ele viu eu agachando até o chão e disse pra eu agachar só até os 90 graus. Segundo ele agachando completo pega glúteo. uheuheuehuhe Aí eu falei: -Cara mas eu quero que pegue tudo mesmo. Aí ele: -Homem não precisa treinar glúteo ISOLADO. Isolado? Achamento completo é isolador pra glúteo? uheuehuhe Tem uns instrutores com mais falta de conhecimento que os alunos novatos nas academias.
  9. E pra quem acha que o caio não é natural uheuhe https://instagram.com/p/3URNoQI744/?taken-by=hipertrofiamaxima kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Fato
  10. Também já adoeci no meio de um ciclo. Foda demais. Mas vê isso aí direito. Se cuida.
  11. Acho que não. BF muito baixo, fibrado demais. E o volume dele é bom. Futuramente penso em largar a musculação e me dedicar somente à calistenia. Acho muito foda os exercícios. Quando terminar meu curso e começar a ganhar grana vou montar aos poucos uma praça de calistenia no quintal da minha casa.
  12. Faça livre, amplitude total.
  13. Pelo menos um lado da dorsal fica cabulosa. Tira foto só de um lado e seja feliz.

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