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Correto, muito boa resposta. Percebi o escroto agora, parabéns arrogante!
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TBM NAO SEI PRA QUE CRIA ISSO.
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come ela antes e depois do treino..pra fica animal
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Vaii láa powWW, muita garra
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Diário Do Erick ~~ A/b/c/fb
Adriano21 respondeu ao tópico de Erick Moura Rodrigues em Diário de Treino
Boa sorte- 241 respostas
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Tirem Minhas Duvidas Sobre Hipertrofia/definição
Adriano21 respondeu ao tópico de Marombao dos pampas em Treinamento
Lê todo o site do Hipertrofia que vai ajuda. lol -
é mano, conhecimento é fraco
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ok
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Dificuldade Para Dormir Por Causa Dos Músculos.
Adriano21 respondeu ao tópico de MUTUUM em Musculação em geral
ou a cafeina... -
Bom Galera, sou iniciante aqui no forúm, treino a mais ou menos 6 meses, estou pesando 70kg, creio que to com uns 4kg de gordura corporal.. Altura: 1,73 e gostaria de saber como começo, com bulk ou Cut ?? sou Ecto.. Treino pesado também, mas estou com essa duvida, Ja tirei foto do ANTES, faz 1 mes e daqui 2 mes tiro fotos novas... Me ajudem, Porque pretendo começar semana que vem o bulk ou Cut... Desde ja Agradeço...
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kkkkkkkkkkkkkkkkk ta looko
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ai meu Deus!
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Opiníões, sugestões e criticas sao bem vindas... Em relação a pergunta, se você tomou alguns packs saberia qual o melhor, Sempre vai ter alguém dizendo esse é bom ou aquele... Mas se você tomou apenas 1 e pode ter sido bom ou ruim, você vai falar aqui...tal pack ruim...tal pack bom.. e assim sucessivamente!
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Cada um tem uma opinião, cada corpo é um corpo, o que é bom para um, pode nao ser bom para o outro.
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vamooo tenta neh
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pretendo tomar extreme por uns 3 meses...
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fica bem barriguidinhooo legal..
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mais ou menos isso hahahahaha Não cara é que me alimento bem etc... treino pesado e tudo mais.. nao ganha nem 1 kg..? pow sacanagem..
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tomei animal pack 1 mes, só ganhei força e inchaço na hora...dps nada o Extreme ainda ñ tomei..
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Gostaria de saber, afinal de contas qual pack é melhor ou se nenhum dos 2 é bom... Animal pack ou Monster Extreme black ? Ajudem-me
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precisa comer mais se nao ficará muito fraca ainda mais treinando 6x por semana
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ta comendo pouco.
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[Relato] Monster Extreme Black + Basico
Adriano21 respondeu ao tópico de Thiago1992 em Dieta e suplementação
toma 3 pote que vc ve a diferença -
porque nao faz um abcdef ? foca no musculo e malha concentrado!
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R$500,00 Em Suplementos Ao Mês
Adriano21 respondeu ao tópico de Gilberto Alves Caldeira em Dieta e suplementação
Acha que é só tomar suplementos!