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Adriano21

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Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    79 kg
  • Altura
    1,75
  • Idade
    23

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Conquistas de Adriano21

  1. Correto, muito boa resposta. Percebi o escroto agora, parabéns arrogante!
  2. come ela antes e depois do treino..pra fica animal
  3. Bom Galera, sou iniciante aqui no forúm, treino a mais ou menos 6 meses, estou pesando 70kg, creio que to com uns 4kg de gordura corporal.. Altura: 1,73 e gostaria de saber como começo, com bulk ou Cut ?? sou Ecto.. Treino pesado também, mas estou com essa duvida, Ja tirei foto do ANTES, faz 1 mes e daqui 2 mes tiro fotos novas... Me ajudem, Porque pretendo começar semana que vem o bulk ou Cut... Desde ja Agradeço...
  4. Opiníões, sugestões e criticas sao bem vindas... Em relação a pergunta, se você tomou alguns packs saberia qual o melhor, Sempre vai ter alguém dizendo esse é bom ou aquele... Mas se você tomou apenas 1 e pode ter sido bom ou ruim, você vai falar aqui...tal pack ruim...tal pack bom.. e assim sucessivamente!
  5. Cada um tem uma opinião, cada corpo é um corpo, o que é bom para um, pode nao ser bom para o outro.
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