Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

MonsterFreak

Colaborador
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que MonsterFreak postou

  1. é só da uma cagada depois que alivia legal ehuaheuahuehaue
  2. se quebrar o protocolo vai deixar de ser SL 5x5. agora que vim ver a foto kkk, os caras compram camisetas iguais
  3. o cara ta com dor na consciência e veio desabafar aqui kkkkk
  4. haja útero pra tanta piroca.
  5. dificuldade - triceps facilidade - panturrilha
  6. kkkkkkkkkkkkk, fica de olho Japa
  7. pq tu nao faz o aerobico antes ou depois do treino ?
  8. mijei de rir com essa ai kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  9. faz esse , ta bom sim é.
  10. faz aerosexo em jejum kkkkkkkkkkkkkk
  11. vai treinar mlk , colocar uma carcaça ai.
  12. Tem um Brother meu que fala a mesma coisa da creatina, e eu fujo da discussão pq ele fala mt asneira nesse estilo, falou até que Jack3d era anabol so pq era proibido pela Anvisa kkkkk , pior que o cara é grande tem uma genética do capiroto , ''Deus so da a rapadura pra quem não tem dente''
  13. essa pascoa fudeu com o cutting dos endomorfos kkkkkkkkkkkkk , fiz 3 dia do lixo seguidos lol
  14. pqp 3 dias do lixo seguidos
  15. Eu tava na casa da minha tia , agora to em casa e nao tenho tv a cabo hsuahsuhaushua, que raiva que eu senti na hora que tive que parar de assistir , mt foda esse documentário.
  16. usa em qualquer horario , whey e malto eu tomaria pos treino, albumina antes de dormir
  17. ta treinando ABCDE ? se tiver salvo no seu pc posta ai pra gente ver como ta teu treino.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.