Pippy

Se você consegue isolar tão excelentemente o músculo num exercício como remada curvada/unilateral/whatever, eu lhe dou meus parabéns. Mas, o que aconteceu, foi uma pessoa pedir opinião sobre o treino, e nós opinamos. Se você consegue dizer que "PRA VOCE, o melhor exercício é paralela", também consegue entender que não existe nenhuma verdade absoluta no seu treino de corda e coice como melhor opção para recrutar o tríceps de maneira efetiva. As melhores divisões que já fiz... to finalizando o treino em 1 hora...acho q com uma boa alimentação e descanso bacana...dá pra ter uma recuparação tranquila qual tua opiniao? Fiz algo parecido nesse esquema push/press e aconselho tbm

Anastrozol é isso mesmo... Não acho que será necessário, mas, para todo caso, é interessante ter um guardado para possíveis eventualidades. Estou no meio de um ciclo com enantato (enan+stan, quase igual o teu) e logo na 3ª semana já comecei a ter milhares de esprinhas, dores nos mamilos e entrei com o anastro pra resolver, vamos ver.... Já iniciou o ciclo? Cria um relato (ou pede pra mover) pra gente acompanhar! Valeu!

Putz, caro pra caramba hauahauhauah mas tudo bem, muito obrigado.

É meio arroz com feijão na verdade, mas EU particularmente prefiro assim: #SERIE A (Segunda-Feira) * PEITO 10-12: - Supino Reto - Supino Inclinado - Pull over - Crucifixo Reto - CrossOver * OMBRO 8-10: - Desenvolvimento Militar - Elevação Frontal - Elevação Lateral * TRICEPS 8-10: - Tríceps Banco - Tríceps Coice - Paralelas e/ou Supino fechado De resto tá legalzin!

É, verdade... Mas novinha é uma paixão hauahuahauha

Foca na dieta que vc nem precisa dessas paradas em potes gigantes

AHUAUAHUAHAUHAU É teu cérebro dizendo: "É melhor fapar, senão acontecerá isso aqui contigo"

Quanto mais AEs, mais ganhos. Quanto mais AEs, mais colaterais. Tipo assim, a vida.

Sub16 tem vontade de enfiar o instrumento em qualquer buraco de tijolo que vê... Historinha como essas é um prato cheio HAUHAUAHUAHUAHA

Vou separar algum material que meu irmão tinha sobre linguagem corporal, ele foi psicólogo e agora seus livros estão se empoeirando. Tenho certeza que encontrarei muitas coisas boas. Vou digitalizar assim que possível e upar aqui. No momento só me vem a cabeça "O corpo fala" É bem simples pra falar a verdade, mas dá pra ter uma noção bem interessante de como nos comunicamos sem perceber.

Cara, eu já falei isso em alguns tópicos e volto a repetir: Compre sardinha na feeeeeeeiraaaa Foi um dos melhores C x B que encontrei...

É o que estou fazendo, to indo atrás dessas informações, mas até o momento os relatos são meio negativos... Vou ver se tem aqui por São Bernardo mesmo, senão, vou lá pro centro de SP que deve ter coisa boa...

Se for por prolactina, Parlodel dá conta do recado?

Mano eu me achava maluco mas vc é mais que eu ahuahauhauahauah Sério, esses seus relatos me motivam a continuar o NOFAP Mas isso foi na IDA ou na VOLTA? na ida é tenso hein! hauauahau Olha só

Nossa cara. Que relato. Sem palavras (tirando que vc tá parecendo maníaco hauahuahauahu) Edit: eu não posso dar risada aqui nesse trabalho pq as mina do lado ficam perguntando do que eu to rindo, não vou falar que é por causa de um cara que se melou dentro do ônibus pelo excesso de libido/falta de fap ahuahauuaahuahuahua mas foi TOP essa história....

É, to com receita aqui pra mandar manipular tbm, mas ainda não achei um lugar que possa confiar.

Treinam como um, comem como dois e tem a testo de 6 pessoas (pelo menos)

Um dos melhores treinos que já fiz foi FB3x Recomendo

Keep Walking

Fica aí minha opinião

Olha, dá sim, MAS fica difícil resistir em alguns momentos... Se eu estivesse bebendo e indo pras baladas aí eu não resistiria.

Haa eu sempre soube que tinha DDA, mas nunca fui atrás... Vi esse tópico hoje e isso me motivou a procurar alguma solução (diminuição) pro meu problema. Vou marcar uma consulta. Essa história do iPad é tensa, só quem é desligado assim sabe como é. Já cheguei a ir de carro pra um lugar e voltar de ônibus por causa disso... Ritalina não é caro, então, ficaria tranquilo bancar. Em qual especialista preciso marcar consulta?

Haa cara, é melhor previnir do que remediar... Mas como cada organismo é diferente, não dá pra saber se realmente será necessário. Eu por exemplo: em 3 semanas de enantato apareceram um milhão de espinhas e meu mamilo começou a doer, sinais evidentes de aromatização. Um brother que tá fazendo um ciclo comigo, até o momento não teve nenhum colateral. Por isso que digo que é bom ter, caso vc seja como eu. Caso vc seja como meu amigo, vc tá no lucro hauahuahauha Mas aí fica a teu critério. Se sentir alguma sensibilidade, entra com o tamox q ele dá conta das teta. Se achar necessário compre um IA pela net que chega em poucos dias (pelo menos aqui onde eu moro, esse famoso site de farmácia é bem rápido).

Nem me lembro do último FAP, talvez isso seja um progresso.... Acho que isso vai melhorar meu relacionamento, to tão tarado que comprei algumas coisas pra usar com a namorada hauahauhauah e eu nunca vi muita graça nesses bagulho aí....

Tipo isso mesmo... Mas eu procuro ceder, na maioria das vezes... Se eu tentar responder à altura, só vai gerar mais discussão que vai gerar umas porradas eoaheiuaheoiauea Eu prefiro evitar a fadiga hauahuaau E em 3 anos nós tivemos apenas umas 2 brigas mais feias, (3, contando com esse fds, qdo ela avistou em meu notebook umas fotos de novinhas, que peguei em algum fórum de musculação por aí). As fotos não seria problema, se a irmã dela não fosse uma novinha tbm