wosniak

Sou super a favor. Garantir o direito de herança de um casal que construíram uma vida juntos já era direito dos héteros, e só a pouco tempo dos homossexuais. Não tem pq ser contra. Afinal, eles devem ter o mesmo direito de todas as outras pessoas, pois, perante a lei, são iguais, são cidadãos e pagam os mesmos impostos. A religião já não faz mais parte da política e assim deve continuar. E parem com esse argumente retardado de que a humanidade vai acabar se os gays começarem a casar. O mundo tá expurgando gente, o negócio tá feio, as pessoas não vão ser extintas do mundo, parem com essa besteira.
E quanto essa coisa de "ah, eu aceito, mas não gosto". Vocês não tem que aceitar nada, tem que respeitar, não precisa gostar, tem que respeitar. Respeito vai muito além de aceitação. E não tem que ter nojinho de dois homens se pegando, o que você deveria sentir é indiferença a isso. E eu to ligando que a maioria da galera que quando vê dois macho se catando dá com o pau lá no umbigo quando vê duas meninas se pegando, isso é hipocrisia galera. Não sei pq tanta aversão aos gays, não é sua bunda que eles estão dando.
Acho que essa galera ai que tem aversão é tudo uns enrustidos. Sabe quando você tá naquele cutting dos infernos, morrendo de fome, e passa um comercial do mcdonalds, com aqueles hamburgers, ai você vai lá e fala: "Não porra, vo desligar a tv, não aguento ver isso, pq se eu ver eu vou querer e eu não posso." Ai você vai e desliga a tv e vai comer, todo decepcionado, um frango seco e borrachento com batata doce. Mesma coisa essa galera que tem aversão aos gays ai, não pode ver, pq tá foda segurar a pomba gira interna, tá foda segurar pra não dar o cuzinho.
Essa aí é minha opinião, é isso que eu penso, defendo sim. Sou heterossexual, e não tenho preconceitos.

- o Pior vcs não sabem, fui a um endocrino hj, falei que sentia problemas de libido desde a adoslescencia. que nao tinha pelos nem barba. a primeira coisa que ela perguntou foi se eu ja tinha feito o uso de anabols. ai eu falei que sim, ela perguntou "porque ? " ai eu : - ignorancia, estética. hu3hu3hu3 . ela perguntou eu disse que usava 250 de durateston durante 4 semanas kkkkk. ela falou que isso era um absurdo LoL e que era pra eu parar. enfim, no final das contas ela mecheu no meu pescoço p ver uma parada da tireoide e falou que eu não tinha nada e estava normal, ai eu falei assim, dra, eu posso tomar tribullus p aumentar minha libido ? ela falou que eu nao preciso tomar nada pq eu não tenho nenhuma doença, emfim, a pessoa estuda 4, 5 anos pra não servir pra PORRA NENHUMA !!!

muito bom galera, escute um album diferente por dia e vc tera varias experiencias diferentes.

muito bom galera, escute um album diferente por dia e vc tera varias experiencias diferentes.

Sou super a favor. Garantir o direito de herança de um casal que construíram uma vida juntos já era direito dos héteros, e só a pouco tempo dos homossexuais. Não tem pq ser contra. Afinal, eles devem ter o mesmo direito de todas as outras pessoas, pois, perante a lei, são iguais, são cidadãos e pagam os mesmos impostos. A religião já não faz mais parte da política e assim deve continuar. E parem com esse argumente retardado de que a humanidade vai acabar se os gays começarem a casar. O mundo tá expurgando gente, o negócio tá feio, as pessoas não vão ser extintas do mundo, parem com essa besteira.
E quanto essa coisa de "ah, eu aceito, mas não gosto". Vocês não tem que aceitar nada, tem que respeitar, não precisa gostar, tem que respeitar. Respeito vai muito além de aceitação. E não tem que ter nojinho de dois homens se pegando, o que você deveria sentir é indiferença a isso. E eu to ligando que a maioria da galera que quando vê dois macho se catando dá com o pau lá no umbigo quando vê duas meninas se pegando, isso é hipocrisia galera. Não sei pq tanta aversão aos gays, não é sua bunda que eles estão dando.
Acho que essa galera ai que tem aversão é tudo uns enrustidos. Sabe quando você tá naquele cutting dos infernos, morrendo de fome, e passa um comercial do mcdonalds, com aqueles hamburgers, ai você vai lá e fala: "Não porra, vo desligar a tv, não aguento ver isso, pq se eu ver eu vou querer e eu não posso." Ai você vai e desliga a tv e vai comer, todo decepcionado, um frango seco e borrachento com batata doce. Mesma coisa essa galera que tem aversão aos gays ai, não pode ver, pq tá foda segurar a pomba gira interna, tá foda segurar pra não dar o cuzinho.
Essa aí é minha opinião, é isso que eu penso, defendo sim. Sou heterossexual, e não tenho preconceitos.

Sou super a favor. Garantir o direito de herança de um casal que construíram uma vida juntos já era direito dos héteros, e só a pouco tempo dos homossexuais. Não tem pq ser contra. Afinal, eles devem ter o mesmo direito de todas as outras pessoas, pois, perante a lei, são iguais, são cidadãos e pagam os mesmos impostos. A religião já não faz mais parte da política e assim deve continuar. E parem com esse argumente retardado de que a humanidade vai acabar se os gays começarem a casar. O mundo tá expurgando gente, o negócio tá feio, as pessoas não vão ser extintas do mundo, parem com essa besteira.
E quanto essa coisa de "ah, eu aceito, mas não gosto". Vocês não tem que aceitar nada, tem que respeitar, não precisa gostar, tem que respeitar. Respeito vai muito além de aceitação. E não tem que ter nojinho de dois homens se pegando, o que você deveria sentir é indiferença a isso. E eu to ligando que a maioria da galera que quando vê dois macho se catando dá com o pau lá no umbigo quando vê duas meninas se pegando, isso é hipocrisia galera. Não sei pq tanta aversão aos gays, não é sua bunda que eles estão dando.
Acho que essa galera ai que tem aversão é tudo uns enrustidos. Sabe quando você tá naquele cutting dos infernos, morrendo de fome, e passa um comercial do mcdonalds, com aqueles hamburgers, ai você vai lá e fala: "Não porra, vo desligar a tv, não aguento ver isso, pq se eu ver eu vou querer e eu não posso." Ai você vai e desliga a tv e vai comer, todo decepcionado, um frango seco e borrachento com batata doce. Mesma coisa essa galera que tem aversão aos gays ai, não pode ver, pq tá foda segurar a pomba gira interna, tá foda segurar pra não dar o cuzinho.
Essa aí é minha opinião, é isso que eu penso, defendo sim. Sou heterossexual, e não tenho preconceitos.

Sou super a favor. Garantir o direito de herança de um casal que construíram uma vida juntos já era direito dos héteros, e só a pouco tempo dos homossexuais. Não tem pq ser contra. Afinal, eles devem ter o mesmo direito de todas as outras pessoas, pois, perante a lei, são iguais, são cidadãos e pagam os mesmos impostos. A religião já não faz mais parte da política e assim deve continuar. E parem com esse argumente retardado de que a humanidade vai acabar se os gays começarem a casar. O mundo tá expurgando gente, o negócio tá feio, as pessoas não vão ser extintas do mundo, parem com essa besteira.
E quanto essa coisa de "ah, eu aceito, mas não gosto". Vocês não tem que aceitar nada, tem que respeitar, não precisa gostar, tem que respeitar. Respeito vai muito além de aceitação. E não tem que ter nojinho de dois homens se pegando, o que você deveria sentir é indiferença a isso. E eu to ligando que a maioria da galera que quando vê dois macho se catando dá com o pau lá no umbigo quando vê duas meninas se pegando, isso é hipocrisia galera. Não sei pq tanta aversão aos gays, não é sua bunda que eles estão dando.
Acho que essa galera ai que tem aversão é tudo uns enrustidos. Sabe quando você tá naquele cutting dos infernos, morrendo de fome, e passa um comercial do mcdonalds, com aqueles hamburgers, ai você vai lá e fala: "Não porra, vo desligar a tv, não aguento ver isso, pq se eu ver eu vou querer e eu não posso." Ai você vai e desliga a tv e vai comer, todo decepcionado, um frango seco e borrachento com batata doce. Mesma coisa essa galera que tem aversão aos gays ai, não pode ver, pq tá foda segurar a pomba gira interna, tá foda segurar pra não dar o cuzinho.
Essa aí é minha opinião, é isso que eu penso, defendo sim. Sou heterossexual, e não tenho preconceitos.

A criação dos movimentos de minorias apenas representa uma forma de indignação em pró do reconhecimento de direitos básicos humanos em sociedade. O que ocorre, por via da precariedade intelectual e, em alguns casos, extremismo movido por sentimentos negativos, é a moção de exigir *liberdade* e, posteriormente, angariar benefícios sociais como "curativo" das opressões midiáticas ou sócio-econômicas impostas em convívio. Deve ser muito difícil para um indivíduo, que se identifica como uma minoria, em ver que ele é tratado de forma diferente por questões inerentes à sua conduta e moral, portanto, eles vão associar e encontrar meios de justificar suas ações como uma forma de "justiça pessoal". Essa é a base.

Focando no assunto do tópico, pessoalmente, sou a favor da união civil dos homossexuais e da adoção de filhos pelos mesmos.

"MAS VOCÊ É LOUCO? ESSA CRIANÇA VAI SER COAGIDA PSICOLOGICAMENTE A SER GAY"
R- Do mesmo modo, seu filho poderá agir como o pikachu quando assistir pokemon ou bater no amigo por jogar muito GTA no fim de tarde.

O problema é a educação cívica e moral.Subestimar a capacidade de um casal de cuidar de algumas crianças só pelo detalhe da opção sexual é um tanto tolo, mas, obviamente, fornecer essa liberdade (e outras como a legalidade do aborto, legalização das drogas e por ai vai) num país onde a maioria são analfabetos funcionais é um problema sério. Por esta razão que pessoas como o Jair Bolsonaro estão sendo vangloriadas: Existe uma inversão de valores e a liberdade está se tornando libertinagem; em suma, não existe consciência e disciplina.

Enfim, enquanto as pessoas tratarem as outras de maneira diferente, que é um reflexo da nossa defasagem educacional e da ausência de conduta moral exercida pelos pais, a pseudo-liberdade manifestada pela ideologia de esquerda irá predominar e coagir as pessoas com menos instrução, fazendo com que a geração "faço sexo anal com o Fidel Castro" continue apoiando o governo.

Sou super a favor. Garantir o direito de herança de um casal que construíram uma vida juntos já era direito dos héteros, e só a pouco tempo dos homossexuais. Não tem pq ser contra. Afinal, eles devem ter o mesmo direito de todas as outras pessoas, pois, perante a lei, são iguais, são cidadãos e pagam os mesmos impostos. A religião já não faz mais parte da política e assim deve continuar. E parem com esse argumente retardado de que a humanidade vai acabar se os gays começarem a casar. O mundo tá expurgando gente, o negócio tá feio, as pessoas não vão ser extintas do mundo, parem com essa besteira.
E quanto essa coisa de "ah, eu aceito, mas não gosto". Vocês não tem que aceitar nada, tem que respeitar, não precisa gostar, tem que respeitar. Respeito vai muito além de aceitação. E não tem que ter nojinho de dois homens se pegando, o que você deveria sentir é indiferença a isso. E eu to ligando que a maioria da galera que quando vê dois macho se catando dá com o pau lá no umbigo quando vê duas meninas se pegando, isso é hipocrisia galera. Não sei pq tanta aversão aos gays, não é sua bunda que eles estão dando.
Acho que essa galera ai que tem aversão é tudo uns enrustidos. Sabe quando você tá naquele cutting dos infernos, morrendo de fome, e passa um comercial do mcdonalds, com aqueles hamburgers, ai você vai lá e fala: "Não porra, vo desligar a tv, não aguento ver isso, pq se eu ver eu vou querer e eu não posso." Ai você vai e desliga a tv e vai comer, todo decepcionado, um frango seco e borrachento com batata doce. Mesma coisa essa galera que tem aversão aos gays ai, não pode ver, pq tá foda segurar a pomba gira interna, tá foda segurar pra não dar o cuzinho.
Essa aí é minha opinião, é isso que eu penso, defendo sim. Sou heterossexual, e não tenho preconceitos.

Sou super a favor. Garantir o direito de herança de um casal que construíram uma vida juntos já era direito dos héteros, e só a pouco tempo dos homossexuais. Não tem pq ser contra. Afinal, eles devem ter o mesmo direito de todas as outras pessoas, pois, perante a lei, são iguais, são cidadãos e pagam os mesmos impostos. A religião já não faz mais parte da política e assim deve continuar. E parem com esse argumente retardado de que a humanidade vai acabar se os gays começarem a casar. O mundo tá expurgando gente, o negócio tá feio, as pessoas não vão ser extintas do mundo, parem com essa besteira.
E quanto essa coisa de "ah, eu aceito, mas não gosto". Vocês não tem que aceitar nada, tem que respeitar, não precisa gostar, tem que respeitar. Respeito vai muito além de aceitação. E não tem que ter nojinho de dois homens se pegando, o que você deveria sentir é indiferença a isso. E eu to ligando que a maioria da galera que quando vê dois macho se catando dá com o pau lá no umbigo quando vê duas meninas se pegando, isso é hipocrisia galera. Não sei pq tanta aversão aos gays, não é sua bunda que eles estão dando.
Acho que essa galera ai que tem aversão é tudo uns enrustidos. Sabe quando você tá naquele cutting dos infernos, morrendo de fome, e passa um comercial do mcdonalds, com aqueles hamburgers, ai você vai lá e fala: "Não porra, vo desligar a tv, não aguento ver isso, pq se eu ver eu vou querer e eu não posso." Ai você vai e desliga a tv e vai comer, todo decepcionado, um frango seco e borrachento com batata doce. Mesma coisa essa galera que tem aversão aos gays ai, não pode ver, pq tá foda segurar a pomba gira interna, tá foda segurar pra não dar o cuzinho.
Essa aí é minha opinião, é isso que eu penso, defendo sim. Sou heterossexual, e não tenho preconceitos.

Aqui é tipo assim: Ah gay é contra a natureza... Pera aí, vou aqui mandar um hormônio sintético pra dentro.

Tanto faz, se a pessoa quiser comer merda e desde que assuma os riscos, eu não estou nem aí a vida é dela.... Nego se preocupando com procriação num mundo com mais de 7bilhões de pessoas... pqp mano...

Aqui estão as fotos do banco






Espuma de 3cm d espessura. Madeira 25x110x3cm. Fizemos eu e minha namorada. Cortamos a espuma e o courino, furamos a madeira nos buracos furados já do banco(tinha mandado o serralheiro fazer), colamos o courino na espuma e a espuma na madeira com cola madeira. Depois pusemos uns pregos pra fixar mais a madeira no courino. Por fim pusemos parafusos pra prender a madeira no banco. O total do estofamento(madeira+courino+espuma) deu uns 80 conto. Sendo q a madeira q eu comprei n era tratada nem nda, o cara cortou um pedaço assim pra mim. N arranjei isso barato d jeito nenhum foi 40-50 conto

Testei hj o banco e o piso moeda, mil vezes melhor
O piso é mt estável, o banco ta uma maravilha

Agora me digam, que empresa vem até vcs transparecer à respeito de um repasse de preço?
Eu nem conheço o Fernando mas acho q o cara não tem a minima obrigação de detalhar repasse de preço pra uma cambada de mulecada que só vai na escola pra fazer zueira, compra suplemento com dinheiro de ''mesada'' e paga 30 reais numa garrafa de BigApple sem reclamar e ainda vem aqui postar uma merd4 dessas.
Os lojistas trabalham com preços em cima do que eles pagam, quem ainda não aumentou é porque ainda esta vendendo um estoque antigo, comprado antes da alta do dolar, antes da alta da materia prima etc.
Acho que ning aki é retardado, é uma questão de lógica, totalmente desnecessario abrir um tópico pra isso, ou vcs tb discutem qd a coca-cola passa de 4 reais a garrafa de 2l pra 4,79

Não adianta falar, falar e falar aqui, explicando sempre a mesma questão, se tem gente que vem aqui apenas pra tumultuar o tópico e tentar denegrir a imagem da empresa, uma vez que existem usuários que comentaram aqui que não utilizam e nunca utilizaram o nosso suplemento.

Conforme informado, o lote de matéria-prima que tínhamos em estoque tinha sido comprado com o dólar em R$ 1,90.
O estoque atual foi comprado com o dólar em R$ 2,30.
OBS: Para fins de informação, compramos sempre o nosso lote em container, ou seja, sempre mais de 10ton.
O valor do aumento passado foi de 12,7%.
O aumento do dólar foi mais de 20%.
Sendo assim, como que isso é lucro?

Por favor pessoal, não façam críticas sem saber o que está acontecendo com o mercado hoje.
Qualquer um aqui que pesquisar um pouco, verá que não tivemos lucro no aumento, uma vez que foi passado apenas o aumento do dólar no valor da compra da matéria-prima.

Isso está ocorrendo com várias marcas, já recebemos lotes novos da Optimum com o valor corrigido.
O valor da BSN, Probiótica, Gaspari.. TODAS vão ser corrigidas!

Espero que tenham entendido e fico à disposição para tirar qualquer dúvida.
Não estamos aqui para enganar ninguém e não viríamos aqui passar uma informação falsa.

Quanto a credibilidade, hoje a Growth Supplements tem muito mais credibilidade.. temos dezenas de lojistas nos contatando por dia, para representar a nossa marca.
Então, concluo que não tem nenhum tipo de ligação a credibilidade da empresa com a alta do dólar.

Um grande abraço a todos, Fernando Rosa Dasi.

1kg de whey, sai com frete e tudo mais por no minimo 80~90 reais. Em 1kg de whey temos quantos g de proteina, 760g, tomando por base o whey da growth...
760g temos em 33kg de frango...

O kg congelado aqui custa entre 8 e 9 reais, e o congelado sempre tem 950g~1kg...

Melhor gastar 30 reais de comida, que da satisfação em comer do que gastar 80~90 reais e ainda ter risco de ta comprando malto.

Te outra, como o Saint falou,

Comer mais porém menos vezes, você não precisa ta comendo proteina em toda refeição por exemplo, faz o mais pratico, desde que você consiga atingir as macros ao final do dia....

Eu também tenho uma da POLIMET aço 1020, de 1,80cm, me parece que o peso dela e 8kg, eu ainda não faço nada que use mais de 200 kg, mais já vi o pessoal relatando aqui na área que usam mais de 200Kg nela e não tinha nem sinal de entortar.

Apesar de falaram que ela suporta mais de 200 Kg, eu não coloco muita confiança não.

Quanto a barra sua, pode ser que a qualidade do material que usou para fazer não seja boa, falam que bom mesmo o aço 1045.

Não acho uma boa comprar barra olímpica, pelo menos não para quem pretende economizar, pois além da barra ser cara terá de gastar também com anilhas olímpicas que custam varias vezes mais que as anilhas comuns e possuem o diâmetro do furo diferente. Eu uso uma barra comum, aço 1020 da polimet, faço terra com 260kg e nem sinal de entortar até agora. Por acaso se um dia entortar eu desentorto a marretadas, coloco um cano recheado de concreto no centro da barra, e ainda ganho um fat grip de brinde.

mt top! eu chumbava uma barra no topo do hack pra fazer barra fixa.

E faria uma paralela soldada na parede.

minha sugestão!!

Até agora os gastos somam uns R$1350, mas 900 são do toldo que eu mandei fazer e ainda não foi instalado.

O stand em si é uma barra de 6m (50x50x3mm), dessa que você compra em serralherias. Ela foi cortada ao meio e fiz uns furos de 10mm nela (ficaram uma porcaria, diga-se de passagem, mas está servindo.) Afundei e concretei elas um metro no chão. Ficaram bem firmes apesar de eu nunca ter feito cimento na vida. Os dois metros expostos servem para agacho, supino, e barra fixa. (coloco minha barra apoiada nos sulcos que fiz nas extremidades do tubo.) Ainda falta parafusar os tapumes de 10mm no chão e colocar nele umas placas de borracha. Consigo fazer vários treinos aí, mas quero por uma paralela ainda, pois adoro esse exercício.

Ponto forte desse tipo de construção é a economia. Uma tubo 50x50x3mm custa R$120,00. Se você tiver tempo pra fazer não paga a mão de obra. Cimento, pedra e essas coisas são baratos. Os meus gastos estão altos pois comprei algumas coisas a mais pra deixar um espaço compacto porém completo. Ainda vou comprar mais anilhas. E quem sabe vou fazer/comprar algo pra guardar melhor as anilhas.
Ponto fraco é a falta de mobilidade do stand, uma vez que isso está concretado no chão.
Segue algumas fotos:





Sugestões e críticas construtivas são bem vindas.
Irei postar mais atualizações na medida que elas ocorrerem.

Dae galera, recentemente recebi minha compra que eu fiz na allgym, comprei um par de 10kg e um par de 2kg (as da direita em preto) da mais barata que eles tinham por lá.

Saiu 200 mangos, com o frete. Acredito que seja R$5 o kilo da anilha lá. Pena que a transportadora levou uma eternidade pra me entregarem e o treino dessa semana não pode ser feito da maneira adequada.
Eu estou pensando, vou começar a comprar anilhas por lá agora, é mais barato, etc. Vou comprar picado de mês em mês, e logo terei vários kg de anilha a disposição, mas tudo isso gera um problema. Queria guardar essas anilhas, mas creio que não tenho um espaço confortável pra um anilheiro desses que fiquem alto e vc encaixa as anilhas como se fosse por na barra. Então eu dei uma pesquisada e achei uns anilheiro DIY parecido com aqueles que tem em competições de Powerlifiting e Levantamento Olímpico, em especial desse link: http://homemadestrength.blogspot.com.br/2011/06/weight-storage-rack.html
Mas além desse tem muitos outros, queria fazer algo completamente simples, em madeira mesmo, pra poupar tempo/dinheiro(to dando muita grana pro serralheiro kk).
Outros futuros projetos que tenho em mente é construir uma roldana, aproveitando o stand chumbado no chão, pra fazer trícepis, pulldown, essas coisas. E também estou super necessitado de barras de halteres que usem as anilhas olímpicas. tipo essa barra da Alex http://trendsfit.com.br/peso-livre/371-barra-reta-060cm-olimpica-alex.html que tá em média R$260 paus em qualquer loja virtual (o que me deixa meio puto e com muita vontade de mandar tornear uma.)

Mas voltando pro projeto mais próximo, aqui tem outras imagens do que eu quero fazer, mais ou menos.



Agradeço qualquer opinião e sugestão, e, qualquer dúvida, eu respondo na medida que meu conhecimento me permitir.

Ae galera fiz umas paradinhas pra ter uma chance de viver se um supino cair no meu peito. Vale também pro agacho.

Ahhh ta.N saco mt d material mas acho q é sim. Isso vende em loja de serralheiro

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Ficou bacana ein, estes cavaletes para proteção foi você mesmo quem fez ou foi o serralheiro?

Ae galera fiz umas paradinhas pra ter uma chance de viver se um supino cair no meu peito. Vale também pro agacho.