Fala marombada, criei esse tópico para todos se apresentarem,afinal também vou tirar umas duvidas com vcs! kkk
Idade:15
Altura:1,81
Peso:79
Bf:11%
medidas:
Bícpes:39,5
Costas(normal):1,04
Perna:59
panturrilha:39
Costas esticadas:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/812/fbge.jpg/[/img"]
Costas contraidas:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/32/5qum.jpg/[/img"]
bíceps:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/203/ybv4.jpg/[/img"]
Perna:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/547/r2n9.jpg/[/img"]
Tríceps:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/824/g2g9.jpg/[/img"]
Peito:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/20/vx3j.jpg/[/img"]
Contraindo tudo asopksaopkas:[img"]http://imageshack.us/photo/my-images/560/m3xt.jpg/[/img"]
PS:Medir meu bf corretamente deu 11% pelo mesmo site. Vamo galera.medir meu bf nesse site (http://emagrecerdevez.com/calculadoras ) sim... também comentarei sobre futuros ciclos planejados alimentação e tb treinos.