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spankeer

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Tudo que spankeer postou

  1. Nossa senhora, por isso que chamam marombeiro de burro. Que ciclo horrível!! Vá estudar mais antes de pensar em ciclar.
  2. Cara, vc fosse procuraria outro éster de testo, dura tem 4 e para melhores resultado era melhor aplicar dsdn. Recomendo procurar enantato ou veja com seu amigo se ele não consegue deposteron. Não utilizaria stano nem masteron, iria de diana+testo.
  3. Fala besteira não! Se for mandar testo, pode aplicar junto com o stano sem problemas. Já usei prop+stan (stano era da lander) no primeiro ciclo e fazia a aplicação conjunta. Só passar a pomada e fazer a compressa de água quente que não terá problemas, no máximo tera um desconforto nas primeiras aplicações.
  4. AI CARALHO UOEAHOEUAHOEUAHOEUAHOEUHAOEHAOEAHEOHAOEAHOEAHEOAHEOEUAHEOA Volumoso ao extremo, refaz esse treino.
  5. Achei muito volumoso por ser um abcx2. 3 exeercicios para músculos grandes e 2 pra pequeno. Utilizaria REMADA CURVADA no treino A, tirando voador invertido e remada art. Tiraria todos essas técnicas que vc quer colocar (que porra é essa de começar o supino declinado, parar na metade e depois continuar, lol). No treino B, tiraria esse bi-set de crucifixo e voador, deixaria só o crucifixo reto. Pra ombro Militar 3x10 e elevação lateral 3x12, sem bi-set. Triceps iria de Paralelas e testa. No C recomendo fazer o que o Lucas falou.
  6. Agora mágicos fazem pactos, HAHAHAHAHAHAHAHA. #partiufazerumpacto
  7. EU QUERO NOTICIAS
  8. spankeer respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 1
  9. Tive uma crise de tosse usando deca, pensei que ia morrer, imagina a que a tren causa, kkk. Seguindo aqui man, ótimo shape!
  10. MANO O MLK VAI USAR LOCAL KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  11. Holm destruiu, chega deu dó da Ronda, sqn.
  12. Mano do céu, eu ri demais aqui. GDM18, se vc busca a hipertrofia mesmo, recomendo começar na academia e depois pensar em fazer o ciclo.
  13. Acho assim, a partir do momento que você se torna uma pessoa "pública" você tem que começar a medir tuas palavras (não mentir), ainda mais sobre o caso de anabolizantes, onde os usuários querem que as pessoas de fora desse mundo entendam que se usado corretamente trás menos riscos do que outros tipos de drogas. Tu acha que é mais fácil uma pessoa entender comigo falando assim "EAE CARAI TEM QUE USA VENENO NESSA PORRA, ESSA PORRA NÂO FAZ MAL E SE FIZER EU QUE VOU MORRER, ENTÃO FODA-SE" ou assim "Então, nós utilizamos de recursos ergogênicos para aumento de performance, onde em todo esporte de alto nível tem a utilização de anabolizantes, etc."?
  14. Ele tem pós? Mestrado? Doutorado? Se caso só for formado em Ed.Ficai e não tiver nenhum especialização é dinheiro jogado no lixo.
  15. OUAHEOUAHEUO CARALHO COMO EU AMO ESSE TÓPICO
  16. CARACA EUOAHEOUAHEOUAHEOUAHEAOHEOUHEAUOHEAEEOAHEOUAHEOUAHE
  17. spankeer respondeu ao tópico de Johnn em Off-Topic
    Está sim
  18. spankeer respondeu ao tópico de Johnn em Off-Topic
    Creio eu que irei. John, apaga alguma mp, queria te enviar uma duvida.
  19. spankeer respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Não sei quantos dias foi
  20. Não precisa fazer as 12 semanas de 750mg, começa com 600 e depois sobe.
  21. Carai, eaheoauheuoae. Guarda esse gh e usa em outro ciclo.
  22. Shape está muito bom! Só que parece que tu tá com gine nessa ultima foto, ou é impressão minha?
  23. Esse https://www.hipertrofia.org/forum/topic/191446-como-aumentar-a-perna/ Esse tbm não tinha (eu denunciei antes) https://www.hipertrofia.org/forum/topic/191437-sugestão-de-tpc-feminina/

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