spankeer
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n vem compara ele com os frangos de academia né mano, que não deve nem saber pra que serve. -
nego fica achando que ele pegava homem, rs
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Faz o que o melo disse AB2x push/pull ou upper/lower, dando um off na quarta.
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PORRRRRRRRRRRRRA PSO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
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Eu, vo fapar de 7 em 7 dias se der vontade, se não der vo ir continuando más minha meta é sempre de 7 em 7 dias. @naite to suave, pode pega pra vc. @heitor enquanto se pega 1 feia, o zyzz pega 10 gata (: .
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ta na hora de para a viadagem
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Se os matadouros tivessem paredes de vidro, todos seriam vegetarianos. Paul McCartney
Se vc quer treina antebraço tira um de biceps e coloca rosca inversa, ai vc já trabalha tbm o biceps.
O treino que o Incredible passo está bom, eu só adicionaria no C o stiff e no B eu fazeria terra, remada curvada, pull ups e rosca direta, e vc poderia um dia fazer pull ups e no outro chin ups.
Olha o tamanho da mina velho, caralho.
Frete first class na SE a encomenda vem por onde ? SP ?
qual foi o menor preço que vcs encontraram o motorola moto x e o sony xperia zq?
eu avisei pra n abri
vou recomeçar.
Quem acha promo bug manda ae
Velho é o de 1lb, caro pra caralho
Ta ridiculo as promoções de celulares.
sedoido euoaheouaheouaheoaheoua tava no site da globo e vi essa merda @topic galera todo mundo sabe se ele quiser ficar giga ele fica, más quando postei i ele ta raquitico e na matéria falaram que ta musculoso, então tem que zuar msm, pq como todos saber se ele quiser ficar giga ele fica.
O nome do produto é skin so soft soft & smooth, dai tem pro rosto e para o corpo
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