Glauber19
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que Glauber19 postou
-
Eu soh respondo o seguinte. Por 80 reais e com sabor e canfiabilidade da On, eu nao vejo sentido em troca-lo. Whey nacional? Soh pra usar ao longo do dia e mesmo assim devido a disconfiança que tenho, uso misturado a albumina... -
Boa dieta requer mt mais que nutricionista, requer tempo e nem sempre as pessoas tem tempo para comer. E mesmo com uma boa dieta eu sou a favor do uso de suplementos. Resumindo: Se ele pode bancar a suplementação, entao ótimo, podera utiliza-la pra ajudar ou complementar a dieta, e terá mais ganhos.
-
Sim.... Uso cupons em varios sites, a questao é comprar no site certo na hora certa... ou seja, semrpe de olho em cupons e promoçoes. Uma hora vc diz confiar nos nacionias, outra hora vc nao confia... Se decide ae meu filho. 500 gr de whey nacional e sem sabor por 30 reais estaa caro, On se pega a 75 - 80.
-
Suplementos complementam uma dieta. Não tem essa de iniciante ou nao. Se quer ou precisa complementar sua dieta para atingir algum macro, use.
-
4 anos depois...
-
Suplemento pode ser usado em qualquer fase.
-
46 obamas em 900 gr de whey é muito caro. Hidrolisado só tem vantagem para os alergicos a lactose. Compro whey on a 32 obamas direto... Syntha 6 a 38 obamas.... E o compeaod e CxB : Twinlab, ta saindo a 28 obamas (todos esses valores sao com frete)
-
blza
-
Sendo 2lb, nao passa de 50 dolares.
-
Valeu, com ela vc pode arrumar os macros do hiper como quiser, eu deixei como eu usei da ultima vez...
-
Em que lugar vc fez? (tipo de laboratorio)
-
Se fez a analise poste o laudo (foto do mesmo) Se nao, nem acredito mt que tenha feito... Fora que analise de qtdade de proteina nao responde a duvida principal. 2 anos se passaram. Eu compro whey growth, mas nao confio 100%. Gostaria muito de ver laudos recentes do tipo de proteina. Algm sabe qt fica uma analise destas?
-
A quantidade de proteína é o de menos!!! A questão é QUAL tipo de proteína utilizada ? EXATO. Foi oq falei aqui no forum... Análise de qtdade de proteina é bobeira, pois proteina de soja é baratissima. Gostaria de um laudo mostrando qual o tipo de proteina contida no produto.
-
Shake é mais pratico e rapido, acredito que a essa hora oq queremos é algo pratico e efetivo. Sem contar que vc vira o Shake em 1 minuto, mais rapido do que vc come.
-
Gold On. O BB tem um scoop igual uma pá, rende menos.
-
Algo rapido e efetivo: Whey + Leite + Aveia + Albumina + Toddy/Nescau/Nesquik/Banana
-
-
Rottweiler - Cachorro muito esperto, quando é pequeno gosta de bastante atenção, quando cresce ele é extremamente fiel quer te proteger de tudo e ama um carinho do dono, mas odeia gente estranha que possa trazer perigos. É um cachorro bem tranquilo para criar, sobre pêlos não lembro, faz muito tempo. Tenho cães desde que nasci. Sempre Pastor-Alemão. Até que compramos um Rott, um Fila que morreu recentemente (da minha vó) e um York Mini; além do pastor. O Rott não eh um cão para crianças, ele se irrita fácil, qquer coisa o estressa. Nao gosta de olhar nos olhos de ninguem. O lado bom é que quase nao late. O la de casa já mordeu eu, meu pai e meu irmao ahauhauhaua Motivos: Ele se estresssa se algm estiver brigando e parte pra cima para separar (na mordida).
-
O objetivo do cara nao é BB. É fitness. Ele tem um corpo foda, certamente melhor que 98% do forum...
-
Manda um Torcilax (remedio para dor, anti-inflamatorio)
-
Vá a um psicologo.
-
6% de BF? Posta ibagens aih pra gente ver esses "6%''
-
Sim. Use pra bater a meta de Pt diaria.
-
-
Força aih mano. O Negocio é manter o FOCO. O pior vc fez: começou, agora eh seguir em frente!