Vinicius Dantas

outro que acompanho a um tempo, dinâmica de treino dele é muito boa e tem cargas ótimas no supino terra e squat. https://m.youtube.com/channel/UC1mLqEkumvf9M11ES0k6daA

ele tem 1,74 e fala que treina a 4 anos, questão não é se o mesmo é natural, e sim se CHEGA natural.

E lá vamos nós ... Eai gurus, a pergunta é CHEGA NATUTAL, e não se ele é em si natural.. Chega ou não ?

Relação tamanho x densidade x bf. Acredito que é possível chegar natural, ele trás ótimas dicas no canal do YouTube. Enviado de meu XT1040 usando Tapatalk

https://i.instagram.com/lucskywalker__/ Treina à 2,5 anos...Será q chega natty ? Lendo as últimas pages, tem cara q bota mão no fogo dizendo q da pra chegar no shape do bottura, então esse deve dar tbm.

Aless e Francisco, vocês pretendem imigar para outro país ? Quais ? Acreditam que algum país na America do Sul tenha educação/qualidade de vida melhor que o Brasil ? Aless , Você disse que morou na Europa, qual o motivo de sua volta ? Aless e Francisco, vocês pretendem imigar (com objetivo de ficar ) para outro país ? Quais ? Acreditam que algum país na America do Sul tenha educação/qualidade de vida melhor que o Brasil ?

Poh curti bastante estilo desse cara, dei uma olhada rapida no google e o cara se veste bem..Com uma roupa dessas e uma harley fat boy é sucesso..kkk'

Resgatando o topico. O que acham deste estilo , camisa social xadrez,calça jeans preta, e tenis casual. e o que acham de calça skinning ?

Ser engenheiro agronomo, aprimorar meu ingles, e ter uma renda que eu possa ter liberdade. Viajar pelo mundo, visitar pelo menos 4 paises por ano, 1 cada estação ( vai ser complicado ). Mudar do Brasil (acredito que o Brasil possa ser um bom país para meus bisnetos/tataranetos, mais infelizmente não é pra mim) Abrir um empreendimento. Irlanda do Norte > Reino Unido > Canada.

p1qu3 us men0 du r0l3z1nh0 !

http://www.santopapo.com.br/eles/10-dicas-para-abordar-uma-mulher-na-balada-com-sucesso/

Dieta + aerobicos alta intensidade; pode ser oq o nosso amigo abaixo disse , falta massa muscular...

/\ Poh meu objetivo final é algo parecido com o fisico destes 2 , vi alguns videos e esse Kinobody faz umas coisas legais, cargas dele tbm sao boas. Esse Tony ai é baixinho ( nao sou muito alto tambem) ele tem 1,70 , ele aparente ter um volume maior. @eduMorgan : Seu avatar é muito estranho. tenso '-'

Copa pra agradar gringo...bondinhos que estao sendo feitos no rio é pra n ver a merd4 q ta la em baixo...fora outras coisas.. Prefiro qualidade de vida do que ter uma "indústria sólida", dominar a América do Sul ? [ PUFFF , qualidade de vida no chile (saúde, educação, poder de compra, habitação, saneamento básico) melhor q no Brasil , acho q so na saude o Brasil é 1 pouco melhor , planos sao 1 pouco pesados la] PS:La nem tem fabricas automotivas (Ford,Hyundai..) e ainda assim carros sao 20%~40% + barato que aqui. Eles exploram bem o ramo turistico por la, muitos brasileiros vao no inverno para aproveitar as estações de esqui Valle Nevado, Ski Portillo, El Colorado etc... Vlw , Flw , vou estudar para conseguir imigrar p/ 1 país com qualidade de vida/educação de qualidade...Canada>Australia>Irlanda do Norte>Chile.

/\ Bons argumentos... O que acham da ascensão da classe C ? Acham q cresceram devido o "funk ostentação" atrair um grande publico ? O que acham do custo de vida no interior x metropole ? De acordo com o levantamento, 55,3% dos consumidores do topo da pirâmide acham que os produtos deveriam ter versões para rico e para pobre, 48,4% afirmam que a qualidade dos serviços piorou com o acesso da população, 49,7% preferem ambientes frequentados por pessoas do mesmo nível social, 16,5% acreditam que pessoas mal vestidas deveriam ser barradas em certos lugares e 26% dizem que um metrô traria "gente indesejada" para a região onde mora. Durante anos, a elite comprava e vivia num 'mundinho' só dela", diz Renato Meirelles, diretor do Data Popular. "Nos últimos anos, a classe C 'invadiu' shoppings, aeroportos e outros lugares aos quais não tinha acesso. Como é uma coisa nova, a classe AB ainda está aprendendo a conviver com isso. Parte da elite se incomoda, sim", afirma Meirelles. Outro dado curioso da pesquisa do Data Popular mostra que 55% da classe AB acha que pertence à classe média (ou C), enquanto um terço acredita ser um "consumidor de baixa renda". "Ao responder a pesquisa, eles diziam que precisam pagar colégio e convênio de saúde particular para três filhos e viagem para a Disney todo ano, não sobrava dinheiro para quase nada, logo não poderiam ser chamados de classe AB", diz Meirelles, divertindo-se com a afirmação. Segundo dados recentes , 30 milhões de brasileiros ascenderam à classe média nos últimos dez anos, levando essa camada social a representar 53,9% da população atual. "Se fosse um país, a classe C brasileira seria a 17º maior nação do mundo em mercado consumidor. O Brasil só não quebrou [ na crise econômica internacional ] por causa da ascensão da classe C, que garantiu o consumo interno", diz Meirelles.

Ressucitando o Topico. “A classe C empreende mais em função do ambiente econômico, que fortalece o empreendedorismo. Exemplo disso é o empreendedor individual, com faturamento anual de até R$ 60 mil, que tem condições especiais para abertura desse negócio”, comenta Cruz. Alguns empreendimentos se consagram devido a administração e inovação. Tem um user aqui do forum q criou uma micro-empresa especializadas em estampas...Nao lembro o nick dele qria saber se conseguiu sucesso na area...

+ msm assim cara tem q treinar sua "conversação" , eles falam muito rapido , e tambem tem as "girias" deles , acho q no começo vc vai + notar o impacto cultural de resto com o tempo acostuma e é isso ai boa sorte na sua nova vida...

Moro no Brasil + pretendo me mudar daqui alguns anos , acho q vai ser melhor pra vc morar la pq vai aprender novas culturas , e provavelmente sua qualidade de vida ira aumentar , no começo vc pode se sentir 1 pouco triste por estar distante de pessoas q gosta e q ficaram no Brasil.. Desemprego na espanha ta sinistro , ano passado bateu 6.3 milhoes de pessoas desempregadas , praticamente o RJ inteiro se n me engano, diminui um pouco + ainda continua alta (certa de 4.5 milhoes).. Se vc n sabe o castelhano melhor começar a aprender (+ convivendo com outras pessoas aprende bem + rapido) algumas pessoas são 1 pouco xenofobicas ...+ acho q sera melhor para vc em diversos fatores morar em outro país... So falo 1 coisa , nao fique andando muito com brasileiros , e estimule seu aprendizado no espanhol , leia livros , jornais , noticias , ouça musicas , filmes em espanhol com legenda tbm em espanhol ... nao lembro se ainda tem + sei q em alguns pontos tem tipo 1 ponto com 1 caixa q vc deixa 1 livro e pega outro sem pagar nda no meio da praça..

Foi inveja não poh, kkkk , foi a preguiça de ir pesqusar e converter polegadas para cm..

@MonsterFreak Todd Duffee. Postaram ele algumas paginas atras.

@falange- Obrigado cara, 1 dos pecados capitas bateu forte aki.. =(

Aproveitando o topico alguem passa as medidas para cm pra mim ? Shoulders - 51.5" Chest - 45" Wasit - 32.5" Arms - 16.5" Obrigado..

@Fisthead Verdade , mais ele retornou para o UFC em 29 de Dezembro de 2012 no UFC 155 contra o Phil De Fries, substituíndo o Matt Mitrion. Ele venceu a luta por Nocaute Técnico no primeiro round. Sua performance lhe rendeu o prêmio de Nocaute da Noite.

@MonsterFreak Tbm assisti o filme e chamou atenção msm , fiz umas pesquisas aqui e ele era lutador profissional do UFC.