Ir para conteúdo

melolucas

Membro
  • Total de itens

    683
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que melolucas postou

  1. saintgraal, aproveitando o tópico. um ciclo de enantato(ciclo6) com oxan, seria apenas tamox também? e quantos dias após? Muito obrigado.
  2. Pretendo fazer um ciclo bem parecido, com ciclo 6 e oxandrolona. Vou acompanhar aqui, ta ficando show demais teu shape
  3. macros diários é o que conta, então pode mandar.
  4. deixa só o supino fechado e coloca um testa. SÓ
  5. 90segs acho perfeito.
  6. nessas horas que eu vejo o quanto minha academia é boa, estagiário com 2 meses de faculdade.
  7. melolucas

    Avaliação

    Curti teu treino manolo, quem dera eu ter paciencia de ficar 1 dia off. KKKKKKKKK.
  8. Ta igualzinho o treino de um amigo que vai junto comigo pra academia, passa 2h treinando e não desenvolve. Muito volumoso, ta com cara de treino que os pseudo-personais passam hoje em dia.
  9. Isso mesmo. Peito é com Triceps e Ombro. Costas com Biceps. = Recuperação Muscular melhor.
  10. Cara me viu fazendo remada curvada e perguntou se era agachamento terra.
  11. melolucas

    Jess Greenberg

    Isso mesmo. Só curto os peitões e a cara de chupadora que ela tem.
  12. Gigante!
  13. curti teu treino, bem parecido com o meu. sobre levantamento terra, coloque onde você achar que sente mais o músculo.
  14. divisão errada
  15. nunca curti esse shape dele.
  16. melolucas

    Jogos Antigos

    Esse aqui era show demais!
  17. por mais que seja contra violência, mas a moça ali ( bem maior e bem mais forte ) merece apanhar sem dó.
  18. Se ja colocaram, desculpe. Galera dos Mercenários ficando giga.
  19. Então somos dois, me surpreendeu demais. Usava ela quando comecei a treinar e mudei pra próbiótica, vou voltar pq é BEM mais barata
  20. Pela qualidade da foto, deve ser bem antiga. Mas nunca vi não. KKKKKK
  21. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  22. Me lembrou o Terry Crews. Teu peito é parecido com o dele
×
×
  • Criar Novo...