Urubu da Silva

os aerobicos podem sim atrapalhar na recuperaçao e até nos ganhos, eu prefiro treinar perna na sexta ou sabado, e faço aerobicos terça e quinta, pra deixar a perna recuperar bem. entao, nao faça aerobicos no dia de perna, pelo menos.

se é pra descontrair, faça isso no

na boa, nao dá vontade de mandar tomar via supositório??? guria se eu fosse vc parava de tomar e ia pesquisar sobre o que vc tá usando... sem mais... reported

nao entendi uma coisa, antes nao tinha esse caroço, ou vc nao sabe e só percebeu há duas semanas, gineco se aparecer vai ser durante e/ou logo após o ciclo, nao meses depois, procure um médico amigo.

90% dos "Educadores Físicos" que conheço estão mais pra "Recreadores", não estou falando que é o caso, opinioes divergentes são sempre bem vindas para discussoes saudaveis em quem todos aprendem

se alguem mais perguntar de creatina, será que posso falar que tem melhor absorção via supositório?

topico tá bombando já, até o fim do ano bate um milhao de paginas hahahahaha e o Leandrão com aquela MP ae hein, é cada umaa!!!!! hsauisauiahsuiaas

bacana ver a evoluçao dos prós, mas essas apresentaçoes do kai eu acho ridículas, parece que tira toda a seriedade dele como profissional e como um dos top-pros atuais como do próprio evento.

puta merda brother, esse avatar ae do emo oleoso hsahsuiahusiashuisahuiahsaiusahisausahsuahsauishusahisa

"Só se tiver bons argumentos mesmo, sabe porque? Porque se não outra pessoa vem, lê um ignorante qualquer espalhando suas crenças e acaba adotando como verdade, e se der mole ainda espalha. E aí o conhecimento fica cada vez mais distante." o dono da verdade, nao? vc "retrucou" tudo o que eu disse, com argumentos errados como se VC fosse o dono da verdade com esse tom ironico, mas, na verdade, VC estava errado, acho que alguem aqui precisa de um pouco mais de humildade e mente aberta, enfim o craw passou a régua e pediu a conta em suas questoes, mais alguma dúvida?

to falando, vem chegando o verãoooooooooooo..... kkkkkkkkkkkkkkkkk eu si divirto

se vc nao está em cut tenta variar mais as fontes de carbos, se estiver em cut prefira os carbos integrais, pao, arroz integral, e batata doce, inhame etc etc bora pesquisar amigo Leite integral IG 39 Leite desnatado IG 46 leite com IG alto? uhum claro

tem fácil acesso as substancias e tbm quer facil acesso à todas as informaçoes né? pesquise meu amigo, essas informaçoes tem de sobra aqui... boa sorte reportado.

1 - não esqueça as fibras senão vai ter uma prisão de ventre DAQUELAS (só comendo "pó" eu acho mais provável ter uma bela de uma diarréia. sobre o topico, ok vc até poderia teoricamente "viver de sulementos", mas nao poderia ser um só tipo de mistura, cada momento do dia vc precisa de nutrientes com difrentes velocidades de absorçao, por exemplo ao acordar e pos treino, absorçao rapida, nas outras refeiçoes absorçao lenta, na ceia só proteina e gordura e por ae vai, entao vc deria ter "uma mistura" diferente pra cada horario diferente, e para cada objetivo [bulk, cut...] o Dexter Jackson, nao sei se 2008 ou 2009, só fazia refeiçoes líquidas, agora nao sei se era só suplemento ou "comida líquida". além do fator "homeostase" que o corpo entraria com uma dieta sem variedades nutricionais. resumindo nao é tao simples assim "viver de suplementos".

olha só! como a maioria gostou to pensando em fazer um vídeo tocando violao, cantando e dançando essa mais nova obra prima da musica brasileira! vai bombar hein, Urubu da Silva e as Urubets bombando no verão 2011!!! logo abrirei um concurso pras dançarinas, fefe, chun, pra put vao participar né? hahsuiahsauisahuisashauias

[site americano, acho, mas com uma tradução excelente] https://pt.steroidset.com/ Perfis Completos de esteróides # Albuterol # Albuterol Sulfate # Anabol # Anabolic DN # Anabolicum Vister # Anadrol 50 (oxymetholone) # Anadur # Anatrofin # Anavar (oxandrolone) # Andractim # Andriol (testosterone undecanoate) # Androgel (transdermal testosterone) # Andropen 275 # Arimidex (anastrozole) # Aromasin (exemestane) # Caffeine # Cheque Drops # Cialis (tadalafil citrate) # Cimaterol # Clen # Clenbuterol # Clomid (clomiphene citrate) # Cyclofenil # Cytadren (aminoglutethimide) # Cytomel (liothyronine sodium) # Deca Durabolin (nandrolone decanoate) # Deposterona # Dianabol / D-bol (methandrostenolone) # Diandrol # DNP (2,4-Dinitrophenol) # Drive # Durabolin (nandrolone decanoate) # Dynabolan (nandrolone undecanoate) # Ephedrine (ephedrine hydrochloride) # EPO (erythropoietin) # Equilon 100 # Equipoise (boldenone undecylenate) # Esiclene (Formebolone) # Fareston (Toremifene Citrate) # Faslodex # Finabolan (Tren 75) # Finaplix (trenbolone acetate) # Finasteride (toremifene citrate) # Halotestin (fluoxymesterone) # HCG (human chorionic gonadotropin) # HGH (Human Growth Hormone) # IGF # Insulin # Ketotifen # Kynoselen # Laurabolin (nandrolone laurate) # Letrozole (femara) # Libriol # Masteron (drostanolone propionate) # Masteron Enanthate # Megagrisevit Mono # Melanotan II # Metandesenolone (D-anabol 25) # Methandriol # Methyltestosterone # Methyltrienolone # Miotolan # Myagen # Nandeconate (Deca 200) # Nandrolone Phenylpropionate # Nilevar (norethandrolone) # Nolvadex (tamoxifen citrate) # Omnadren # Orabolin (Ethylestranol) # Oral Turinabol # Oxantrione # Parabolan # Pituitary Growth Hormone (pGH) # Primobolan (methenolone acetate) # Proviron (mesterolone) # PSAG # Sanabolicum # Spectriol # Sten # Sustanon 250 # Synthroid # Teslac (testolactone) # Test 400 # Testolent # Testosterone CHP # Testosterone Cyclohexylpropionate # Testosterone Cypionate # Testosterone Enanthate # Testosterone Propionate # Testosterone Suspension # Testoviron # The Clear # The Cream # Trenbolone Enanthate # Tri Trenabol # Triacana # Vanazolol (Winn-50) # Winstrol (stanozolol) Informações esteróide # Esteróides Anabolizantes # Anabolic Guia Workout # Detecção Times # Eficácia Gráfico # Half-Life # História dos Esteróides # Como injectar # Efeitos Colaterais # Abuso de esteróides # Perfis de esteróides Steroid Cycles # Ciclos de esteróides Avançado 1 # Ciclos de esteróides Avançado 2 # Ciclos de esteróides Intermediate 1 # Ciclos de esteróides Intermediate 2 # Intermediário 3 ciclos de esteróides # Ciclos de um esteróide Novice # Iniciante 2 ciclos de esteróides # Iniciante 3 ciclos de esteróides

óia curti a parte dela pegando o pacotao de garrafas d'agua, supondo garrafas de 1,5 litro, 1,600 kg por garrafa x 24 = 38,4kg pegando na boa hehehe gostei

uiuiui vc sai do press e vai pro eliptico né maladrinho? hahahahah a intençao da letra nao era ser boa, de fato é pessima, ridiculamente ridicula, mas eu ri de mim mesmo, já vou dormir feliz com "minha criação" e Fst-7??? pelo amor, esse urubu do avatar tem cara de que dá crise tipo "lady gaga, aloka"? pelo amor né

fiz uma música em homenagem à todos vcs novos usuários do forum que criam ótimos tópicos! Vem chegando o veraooo se vc é frango de coooooraçãooo pegue sua roupinha coloridaaaaaaa vá pra cademiaaaaaaa nao demora muito agoraaaa, todos de bracinho de foraaaa é regatinha na areiaaa, sou forte igual uma sereeeiaaaaa, (refrão) em uma noite eu quero perderrrrrrrr, ie ie ie iÊÊÊÊÊ toda banha que ganhei em mimmmmm quero sim quero sim quero simmm essa noite eu quero perderrrrrrr vou tomar UISTROM pra me ajudarrrrrrrrrrrr o dia inteiro "cômo" menos que um bebeeeeee achando que voooou emagrecerrrr tudo que puder eu vou fazerrrr só pra nao engordarrrrrrrrr encho o saco de todo mundooo, vou fazer circuitUUU no horario de picUUUUU saiUUU do pressss vou pro elípticUUUUU só pra te atrapalharrrrrr (refrão) em uma noite eu quero perderrrrrrrr, ie ie ie iÊÊÊÊÊ toda banha que ganhei em mimmmmm quero sim quero sim quero simmm essa noite eu quero perderrrrrrr vou tomar UISTROM pra me ajudarrrrrrrrrrrr ok ok ok, foi péssima mas não resisti, perdao moderas

o negocio é comprar no cartão um mes antes do mundo acabar

saquem só esse doido, imagens fortes, nem taooo fortes, mas fortinhas hehe https://www.youtube.com/watch?v=_wHpIcddWTk&feature=player_embedded&has_verified=1

vc ainda está na fase da negação brother? heheh https://www.youtube.com/watch?v=0yCXqSV9Ql8

"...uso de T. terrestris em um paciente..." pelor amor né.... UM paciente? e o Datena disse que tribulus é bomba, uhum, vamos longe assim...

ahhhh é verdade!!!! IMPLORE MEU PERDÃO OU QUEIMARÁS NO MÁRMORE DO INFERNO! que bom que viu que foi rude, está abrindo sua mente e revendo alguns conceitos guria bjao

é verdade, resumi muito o que eu disse, supondo uma alimentaçao/suplementação certa, um tempo de descanso/recuperação correspondente, quanto mais fibras quebrar, melhor... ou nao?