thiago1

Vou entrar lá. Bora

Bom galera, comprei vitamina C aqui no forum, e como vocês devem saber vem em cápisulas de 1000 mg. Então eu lembrei que tinha visto em um programa na tv, acho que foi o globo reporter, que de vez em qndo eles passam sobre frutas, vitaminas, etc,. Pois bem, lembrei que a dose recomendada por dia para adultos é em torno de 100 mg. Então fui pesquisar pra ver se o uso abusivo da vitamina C poderia trazer algum efeito colateral. Pesquisei e vi que poderia sim trazer efeitos colaterais como náuseas, diarréias, cólicas estomacais e até possivelmente cálculos renais. Essa é minha primeira vez que compro vit C, gostaria de saber que vocês que tomam a algum tempo se sentiram algum desses efeitos colaterais e o que acham do tópico, se são a favor ou contra do uso abusivo. Abraço! Pra quem quiser fonte, está ai: http://www.santalucia.com.br/clinica-geral/vitaminac/default.htm

Concordo plenamente.

vai em rave todo fds que vc perde 5 kg edita esse post ai que se não fica dificil te ajudar

pq nao guarda um dinheiro e vai no puteiro? gordo é foda

O queijo é uma proteína de lenta absorção certo? Seria uma boa mandar ele antes de dormir?

Shape ta animal. Os braços estão bem grandes, e as pernas então, bem maiores. Acredito em um top3 pro dexter.

Tomei por 2x o baunilha e achei gostoso.

UP

To tomando e tenho sonos profundos.

é q o sv ta off agora cara.

/\ kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mitou, vc que fez a imagem?

Ta com bf muito alto. Pra mim ele não tem chance de top3.

Eu ia com ctz se não morasse longe.

O primeiro é muito bom, até favoritei pra ver antes de ir pro treino sempre. Esse tbm é um dos melhores na minha opinião.

To sozinho agora.

Mais alguém on pra joga?

Gata a mãe do filho do edmundo. Ctz q o muleque já descabelou no banheiro pensando na mãe kk

Lendo Vai postando outros capitulos.

Ta monstro ein. Esse olympia promete

Ah se eu meu ping ficasse igual o do Igor HUAHHUAHUAA Não ia morrer nunca.

Servidor lagado de mais. Onde vc mora igor?

Então não sei, vou entrar lá no servidor.

Era CD key sim, eu tenho sxe aqui já. Eu pesquisei a resposta pra esse ''erro'' e era só colocar AAAA-AAA .... na cd key UHAUHAUHUHAUA Estranho. E ae igor, vai abri o sv hj?

Pô a idéia do junior dnz foi ótima. O Fernando poderia colocar 20% de albumina, 20% de whey e 60 % de caseína. Deixando assim o shake mais completo, com um custo mais baixo e mantendo a qualidade. ^^