Danilo Z

Queria ver sem os cortes, com certeza o Leo deve ter dados umas respostas boas e acertadas...mas é claro, isso eles cortaram, obvio.

Nessa foto dele cabeludão dá pra chegar natural rsrsr. Futebol americano??? Dizem q os caras q jogam SEMPRE usam rsrs, até no Bigger Strongger and Faster isso é comentado.

90% das pessoas jogam $ fora com suplementos sim, não fazem dieta , mas gastam 200~500 $ por mês (as vezes + ) achando q suplemento é tudo. Se o cara investir bem na dieta suplementos são dispensáveis, ainda mais aki q o preço é completamente absurdo, com $ o q vc paga em 1 Kg de Whey vc banca peito de frango e batata pra um mês ou + , isso sem falar em outros suplementos ainda mais caros e inúteis como pré treinos e outros.

2 Minha mobilidade é de mesa rsrs, por isso eu lesionei, tenho q concertar isso. 2 Tenho a mesma opinião.

Vc esqueceu de citar também as mortes causadas por overdose de cocaína e crack

Eu sabia, pelos comentários da galera ví q foi mais um lixo sensacionalista, eu e o Bane podíamos ter apostado uns Kgs de frango q não iríamos perder hehe. Ainda bem q fui dormir e não catabolizei vendo essa porcaria rsrs.

Exatamente, foi isso uma das explicações q os advogados do PM deu no tribunal, q no calor da ocorrência não tem como avaliar isso, ainda mais porque o vagabundo estava MUITO drogado ( o cara tava louco de cocaína, tava anestesiado, nem tava sentindo os disparos talvez) e mesmo baleado tentava acertar o PM então o mesmo atirou até q o vagabundo parou com a ação e não ofereceu mais riscos .

e também os vagabundos como a Dilma...Zé Dirceu....Lula... 2 TODO mundo q conheço q viveu na época do Regime diz q era melhor do q hoje (questão segurança e educação principalmente ), quem sofria muito naquela época eram os vagabundos, porque de fato, naquela época a polícia podia fazer praticamente o q quisesse com o vagabundo q nenhum ''Direito dos Manos'' iria defender ele, hoje é o contrário, está ótimo pros vagabundos e pro trabalhador está uma merda de se viver .

2 No mínimo pra ''justificar'' sua ação vc tem q esperar o vagabundo atirar em vc primeiro, e mesmo assim vc tem q dar 1 no máximo 2 tiros no vagabundo senão é perigoso os ''Direito dos Manos'' alegar q foi excesso os seus 3...4...6 tiros e tentar te ferra de alguma maneira, Brasil é desse jeito. Lembro de um caso aki em MG... q um soldado deu 6 tiros num vagabundo, deu maior trabalho na justiça pra ele explicar e provar q foram necessários os 6 tiros pra fazer o vagabundo parar, se não comprovasse q não foi excesso corria risco de ser preso , olha pra vcs verem q bosta de ''justiça '' é essa q temos.

estou procurando também, em francês é froid assistir, não entendo 1 palavra de francês.

2 Duvido, vai ser igual os outros q já vimos, cheios de sensacionalismos...exageros...mentiras... 2 Deviam ao menos colocar um atleta inteligente e bem articulado pra poder mandar a real, mas foram colocar logo o tal do Léo Stronda...vai sair MUITA merda, podem esperar rsrsrs.

Tá volumoso demais. Faz um full body 3 x , ou um treino AB.

Após começar a treinar visando força... lembro de ter falhado umas 5 vezes no supino e apenas 2 vezes no agacho, mas foi no frontal e não no costas, mas o estrondo foi feio rsrsr.

Shape de cara q treina natural. 2 Melhor pegar o $ gasto em suplementos e investir em frango...ovos...batata doce...e etc, do q jogar $ fora com suplementos q não vão ajudar em praticamente NADA , ainda mais esses suples q MUITOS é malto puro. Como eu gostaria de alguém pra me dar esses conselhos, pois eu por meses também joguei $ fora com essas farinhas superfaturadas. Putsss. Com o $$ q ele gastou nesses suplementos dava pra comprar peite de frango pra durar 1 ano, q desperdício de $$$ Eu acredito rsrsrs, shape dele não tem NADA de hormonizado.

É melhor suplementar com óleo de peixe, se arrotou bacalhau é sinal q o suple é bom hehe. Sobre o azeite...sabe qual o problema? No Brasil não se fabrica azeite a nossa ordinária e maldita legislação diz q até 85% do produto pode ser mistura de óleos e 15% azeite 100% puro q pode ser comercializado como se fosse azeite, ou seja ,aki no Brasil compramos gato por lebre, preferiria suplementar do q esperar ômega 3 advindo de ''azeites'' .

Não dá mesmo, esse cara é mais um liar enganador . não. Com certeza já usava. O método de 7 dobras dá MUITA diferença dependendo da pessoa..esses de 3 dobras pior ainda, com certeza vc não tinha esse BF aí do papel, devia ter bem mais, 4% é BF de BB em competição . Sério q tem gente q acredita q o Simeon Panda é natural??? kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Liar demais PQP. 2 O problema é q INFELIZMENTE muita gente principalmente mulher acha q vai ficar q nem a Garcyanne se pegar peso, por isso vc ve MUITA mulher q entra pra academia e só pega pesinhos de fisioterapia, achando q se ''tacar'' peso pra valer vai ficar musculosa (como se fosse fácil) q nem as BBs são. E no caso dos homens...tem q cara q se ilude...copia treinos...dietas e tomam um monte de suplementos achando q vão ficar com físicos de BB estando natural, isso é q é foda. Minha cunhada mesmo diz q NUNCA vai fazer academia porque morre de medo de ficar q nem a Gracyanne (eu rio pra não chorar) e MUITAS mulheres pensam assim. No caso de quem pode perder patrocínio até entendo mentir...mas quem não tem nada a perder tinha q ao menos não mentir dizendo q é natural. PQP Se ciclando tá desse jeito, se fosse natural, imagino q desgraça q num ia estar esse cara, ele passa muita informação boa, mas o shape dele tá péssimo pra quem não é natural, conheço MUITO cara q tem físico melhor, meu irmão mais novo mesmo tem físico melhor q dele sem nunca ter ciclado.mais uma prova na minha frente q treinar visando progressão de carga pra natural é efetivo Tenho amigos q ciclam 1 vez por ano q estão com shape MUITO melhor, ele tá errando feio em alguma coisa, não é possível, o shape dele é de natural rsrs.

Isso é bem pessoal, eu mesmo não sou de comer lixos, e conheço muitos amigos q também não comem.

O título tava em Inglês, por isso não achei, senão te mostrava, muito louco o vídeo hehe.

Disse q a bananeira não é tão fraca a ponto de qualquer um q não treina MT quebrar ela assim com facilidade sem sentir dor, já tentei fazer isso cara e deu merda rsrsrs.

Duvido muito q uma mulher chegue nisso naturalmente, é muita MM aliado a um BF muito baixo pra uma mulher natural.

Dizem q na Tailândia não se usa caneleiras...o cara vai f#dendo a canela até acostumar com as pancadas de canela com canela rsrsr. Fraco?? Tá louco. Um primo meu treinou MT ...tinha um calejamento bom...fui tentar fazer q nem ele, no primeiro chute eu quase chorei de dor PQP demorei uns 5 minutos pra me recuperar kkkkk , parece fácil...mas não é. Aí o Buakaw está quebrando uma bananeira q pra ele não deve ser nada pois MUITOS lutadores de MT na Tailândia depois de anos treinando conseguem quebrar no meio tacos de basebol no chute (já ví vídeos deles fazendo isso) ...aquilo é super duro, pro cara quebrar um daqueles tem q ter canelas de aço.

Q sorte!!! Saiu quase de graça, excelente aquisição cara.

TODO esporte q entra pras Olímpiadas os dirigentes fazem o favor de cagar ele. Existe uma política nas Olimpíadas de q ''não pode haver sangue'' é por isso q em TODAS as lutas onde há chutes e socos (ou os 2) o lutador é obrigado a entrar com proteção no corpo inteiro q nem um cavaleiro do zodíaco cheio de armadura. Pessoal do Muay Thay mesmo...conheço várias academias em q os alunos não tem treino de calejamento ( como fazem na Tailândia) imagina isso, vc sabe lutar MT mas tem cabela de vidro q nem todo mundo, aí vai acertar um vagabundo na rua e sente tanta dor quanto ele (na rua ninguém vai te dar tempo de colocar a proteção de canela não)? Ou pior, imagina q de repente vc pegue pra lutar um cara q é todo q nem aço...imagina a cena: ele te dá uma canelada e na primeira vc já sai mancando rsrsr, acho absurdo isso, o lutador tem q ser completo pô. sério? Vc consegue fazer isso???

é, a gente não sabe se é photoshop ...efeito... porque em algumas fotos ele está bem diferente do q nas outras, por isso disse '' q a julgar por essas fotos''