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Nuk3d

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Tudo que Nuk3d postou

  1. 220 na esteira. vou morrer? O.O
  2. mas eu tb monto de bujao. compro de 50ml e vou usando LOL. alias conheco muitos que ciclam por bujao e tem shape 100x melhor q o meu.
  3. Nuk3d respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    topico nao tinha sido fechado? vao shotar uma test e tentem ficar sem bronha lol.
  4. trenbolona + albuterol + t3+ ioimbina + sibutramina. #road to aesthetcis
  5. prestes a testar t3 por 3 meses ou mais.
  6. eu nao sei voces mas o unicio efeito que a tren me deu foi crescer e crescer seco!
  7. 5 passos para um shape aesthetics: 1- O principio de se ter um shape aesthetics é um bf baixo, na casa dos 8% vc faz isso usando t3 e trenbolona o ano inteiro. sem pausas. quanto mais trenbolona melhor. 2- Vc precisa de musculos bonitos e polidos, o que vai deixar seus musculos polidos? boldenona. quando vc add boldenona na casa de 1g seus musculos ficam like a horse, extremamente polidos. ai entao vc add trenbolona ACE em 150mg tsd para explodir de dentro para fora. 3- alimentaçao. vc pode comer qualquer coisa desde que tenha legit trenbolona e legit gh no sangue. vc vira uma maquina de queimar gordura gh tem que ser em 5-6ui tsd! todas aplicacoes na bunda, isso mesmo. nao importa se fizer caroço, aplique na bunda, esse é o melhor lugar o oleo corre pela bunda como se nao houvesse o amanha, seu corpo absorve 100% sempre. 4- Diureticos! do que adianta um bf baixo retido? vc precisa estar sempre bem. quanto mais diuretico melhor, é ai que vc ve as linhas completas dos seus abs, as divisoes do peito vc fica com a famosa deathface, maxilar quadrado vc faz isso com lasix, sucesso 100% garantido com as whores, principalmente se forem americanas, vao querer te chupar 7 dias da semana. 5- se vc seguiu os 4 passos anteriores agora vc está um fucking aesthetic fella. shredded no quinto estágio só saia para as raves e deixe as whores loucas com seus abs saltados com cortes extremamente fundos. graças ao uso de dirureticos. gh15 approved.
  8. https://www.facebook.com/jheyke.malloy/videos/768499656553209/
  9. é aesthetics que 6 fala?
  10. esse cara é foda d+ tb. shape sinistro.
  11. pesquisei agora aqui por shapes de caras da academia tudo que vi foi caras altamente rasgados e grandes.
  12. Isso e mt loco man. Vc ta usando estimulante r tren deitado daqui a pouco taqurcardia do nada.
  13. isso ai nao sei. se tiver como postar fontes.. eu gostava de ver posts dele sobre os ciclos dele. ja vi 1 de dnp e o ciclo dele de 1g de test e 1g de tren + clen + t3 por 14 weeks reza a lenda que era esse ciclo.
  14. melalotan II pesquisa ai. penso em usar tb.
  15. so acho que os aes na adolescencia mudaram o rosto dele.
  16. uma resposta no tópico respondeu Nuk3d em Fisiculturismo
    tao raro quanto mina virgem em baile funk
  17. uma resposta no tópico respondeu Nuk3d em Fisiculturismo
    pra vc comer 10 mil kcal e nao ganhar fat tem q estar flutuando em altas doses de gh,t3 trenbolona.
  18. ja pensei em meter o loco e sair pedindo depo de farma em farma. mas a grande realidade é que farma grade vc n tem pra onde ir, é depo e hemo mais nada.
  19. percistencia é a chave. qd comecei nao conseguia. passei a fazer nem que fosse 1 barra nos intervalos das series melhorou 110%
  20. por que que ele é um genio na sua opniao?
  21. cara to fazendo treino de peito e logo depois de costas e to gostando muito. faço supino, cruxifixo, e cross, as vezes peck deck tb. mas to fazendo bem concentrado. pra costas é serrote dps puxador costas com variaveis, e levantamento terra. fica um pouco puxado no biceps, mas de boa. pump foda no biceps e antebraço. se vc for ver varios olders bb faiziam treinos assim, agonista antagonista. da uma lida aqui: sobre o descanço, eu faço isso na segunda, na terça vem pernas e só na quarta q irei treinar os braços de novo dá tempo pra descançar, e to usando aes tb entao recupera + fast. vou tentar fazer isso mano. problema é q sempre q faço refeed como d+ acaba sempre por passar mal. pensando em ir na pizzaria kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk dat diet.
  22. pow mano nao cheguei nesse nivel ainda. um dia quem sabe hehhehehe talvez qd for para o exterior again role uns prostbuilders job. foi add nudes brow, not nudez, é diferente. -.-" prostibuilder faria caso precisasse de dinheiro para saizen agr g4p é foda nao teria coragem. daqui a pouco tem shot! ____________ galera ontem foi meio ruim o dia pra mim muita correria acabei saindo da dieta e hoje de novo, acabei comendo + carbs. vou seguir assim, comendo + carbs até 4 ou 5 feira da semana que vem, dps volto em LCHF. pensando em talvez add t3 na segunda parte do ciclo. noto que os meus antebraços melhoraram muito e o traps tb. segundoentes qd estava em cutt natty q bati 86kg estava demasiadamente magro. agora volto a escutar que to ficando forte kkkkkkkkk mas é isso ai. é a realidade. dieta nao tá 100%. trampo foi foda hoje tb, meu chef perguntou se estou com algum problema. eu nao sei man, so sei que sinto me cansado all day mesmo consumindo carb como foi o caso de hoje. to acordando direto a noite e transpirando como um porco tsd mesmo estando com frio. mes que vem provavelmente vou fazer exames, quero ver como está a test ,e2 e figo + colesterol. tou off estimulantes tb. meio q dei um off da dieta pra melhorar o psycologico. uma coisa que notei é que qd vc está muito em LCHF dps q consome muito carb fica com o estomago cheio, má digestao dos carbs.
  23. pra se manter seco é blast n blast.

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