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Entendi.. Mas isso é óbvio. Se você ficar comtraindo pra baixo vai ter uma barriga. Achei que mudava alguma coisa. Obrigado.
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Pessoal, tentei postar no outro tópico mas ninguém me respondeu ... Oq tem a ver a postura com perder barriga ? Muita gente recomendou arrumar a postura, mas qual a relação?
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Nem sempre. Depende muito da pessoa. Eu conheci a minha com 7 anos, peguei ela com 13, e sempre estudei com ela.
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Fato. Muito fácil falar isso quando nunca gostou de ninguém. Quero ver chegar, se apaixonar e pensar: "Ah, ela que dê pra qualquer um porque tá tudo bem" Abraça
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[relato] Superpump 250 + Creatina + O Básico
fekz respondeu ao tópico de destiny em Dieta e suplementação
Cara, creatina da Universal realmente é muito boa... Não vou nem falar de ganhos, pq isso é relativo junto com a dieta e os treinos... Mas a força que ela dá, é impressionante... parei de tomar, tive que abaixar a carga em todos exercícios. Isso pq eu tomei errado acho pq tomei 200 gramas e durou 2 meses, 200/60 = 3,3 gramas por dia... mas mesmo assim deu uma puta força. -
Fui treinar mesmo durmindo apenas 4 horas e foi bom até... Hoje to com a perna dolorida. Valeu os conselhos ; )
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Fui treinar mesmo durmindo apenas 4 horas e foi bom até... Hoje to com a perna dolorida. Valeu os conselhos ; )
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Fui treinar mesmo durmindo apenas 4 horas e foi bom até... Hoje to com a perna dolorida. Valeu os conselhos ; )
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Legal, sempre me perguntei isso.
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Pegar dá velho... Se eu tenho 30 e quero comer uma mina gostosinha de 30 anos blz.. Mas é mto conflito de idéias, falta maturidade, não dá pra ter algo sério nem fudendo.
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30 anos com 17 pra mim é. Coisa de idiota. Eu tenho 19 e pego ela de 17. Carade 30 tem que pegar mina de 22, 23 no mínimo.
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De boa. Mas tem uns pedófilos que pegam, viu? uhahuahua
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UFA! uhauhauhahuauha Sabia que podia confiar (pelo menos por enquanto) na minha gata! Se não agente ia sair na mão agora... tenho 33 de braço ein... huahuahuahuahua... Zuera Brother... suave então, é que minha mina é evangélica tb, ia na igreja, ai falei, kralho... ahuhuahua
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Ela era de Osasco?
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Vc fala primeiro... Nome, idade e cor do cabelo. UHAHUAHUAHUA. Sou de sp.
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Eu to ligado.. eu desconfio, mas não encano muito! Ainda mais que ela é bonita... Mas ela queria casar comigo .. tem 17 anos .. comprou até aliança de ouro .. acho que uma mina que faz isso merece respeito ... Mas ai brigamos e eu tirei a aliança e agora tamo de boa. Mas essa história do Gaspar aí me encafifou, minha mina se enquadra nessas características, será que o Gaspar me furou o olho? UHAHUAHU.
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Sim, a maioria não tá nem aí mesmo!
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Educação que eu digo não é essa educação, e sim a forma que ela foi criada. A minha foi criada sempre com mta honestidade, então sei lá.
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Como era o nome dela? Conheço uma história igual.
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Sim. Pode ser até que eu seja traído um dia, porque não? Mas não tenho que ficar traumatizado. Se traiu, é porque não gosta mais, então procure quem gosta.
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Pessoal, Sei que tem muito tópico que é zueira e tal, mas vejo muito cara falando que nunca vai entrar em um relacionamento de novo porque mulher não presta ou porque teve uma experiência ruim e agora acha que sempre vai ser assim. Eu conheço 2, 3 amigas que namoram há 3, 4 anos e nunca traíram o namorado. Eu mesmo, namoro a 4 anos e meio. Conheci ela com 13 anos eu tinha 15. Estamos juntos até hoje, então foi aquela coisa de jovem que cresceu e tá aí até hoje. Claro que brigamos, que rola um ciume, mas tenho crtz que o dia que ela quiser ficar com outro ou enjoar de mim, ela vai chegar e falar não precisando chegar a esse ponto. Eu vi ela crescer e sei a educação que ela teve. A diferença é que tem cara que namora com qualquer uma, aí toma um chifre e acha que todas são iguais. Fica o pensamento pra vocês debaterem. Bons treinos.
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Ah valeu pro pessoal ai emcima... Vou dividir 2 com de ombro no dia do peito e 1 de trapézio com costas... Valeu, abraços!
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Faço um ou dois exercícios de trapézio? E tem problema fazer costas um dia e trapézio no outro logo em seguida?
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Desculpa pelos 3 tópicos, deu pau na hora. Quanto a bebida, eu não bebi demais não gente, umas 2 latinhas no máximo. O que eu digo mesmo é o sono... Fui durmir umas 2 hrs e acordei as 6 pra ir trabalhar.. Eu to postando do trabalho, pro cara que falou que até que eu durmi bem, uhahuahua... Eu jantei as 8, ai fiquei sem comer até umas 11, e comi uma porcaria lá só pra nao ficar sem comer nd, pedi um negocio com peito de frango e queijo branco pra dar uma ajudada.. dps cheguei em ksa tomei a albumina normal... foda foi o sono msm. Vou lá tentar (treino meio dia) e que se ****. Valeu pessoal.