fekz

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Entendi.. Mas isso é óbvio. Se você ficar comtraindo pra baixo vai ter uma barriga. Achei que mudava alguma coisa. Obrigado.

Pessoal, tentei postar no outro tópico mas ninguém me respondeu ... Oq tem a ver a postura com perder barriga ? Muita gente recomendou arrumar a postura, mas qual a relação?

Nem sempre. Depende muito da pessoa. Eu conheci a minha com 7 anos, peguei ela com 13, e sempre estudei com ela.

Fato. Muito fácil falar isso quando nunca gostou de ninguém. Quero ver chegar, se apaixonar e pensar: "Ah, ela que dê pra qualquer um porque tá tudo bem" Abraça

Cara, creatina da Universal realmente é muito boa... Não vou nem falar de ganhos, pq isso é relativo junto com a dieta e os treinos... Mas a força que ela dá, é impressionante... parei de tomar, tive que abaixar a carga em todos exercícios. Isso pq eu tomei errado acho pq tomei 200 gramas e durou 2 meses, 200/60 = 3,3 gramas por dia... mas mesmo assim deu uma puta força.

Fui treinar mesmo durmindo apenas 4 horas e foi bom até... Hoje to com a perna dolorida. Valeu os conselhos ; )

Fui treinar mesmo durmindo apenas 4 horas e foi bom até... Hoje to com a perna dolorida. Valeu os conselhos ; )

Fui treinar mesmo durmindo apenas 4 horas e foi bom até... Hoje to com a perna dolorida. Valeu os conselhos ; )

Legal, sempre me perguntei isso.

Pegar dá velho... Se eu tenho 30 e quero comer uma mina gostosinha de 30 anos blz.. Mas é mto conflito de idéias, falta maturidade, não dá pra ter algo sério nem fudendo.

30 anos com 17 pra mim é. Coisa de idiota. Eu tenho 19 e pego ela de 17. Carade 30 tem que pegar mina de 22, 23 no mínimo.

De boa. Mas tem uns pedófilos que pegam, viu? uhahuahua

UFA! uhauhauhahuauha Sabia que podia confiar (pelo menos por enquanto) na minha gata! Se não agente ia sair na mão agora... tenho 33 de braço ein... huahuahuahuahua... Zuera Brother... suave então, é que minha mina é evangélica tb, ia na igreja, ai falei, kralho... ahuhuahua

Ela era de Osasco?

Vc fala primeiro... Nome, idade e cor do cabelo. UHAHUAHUAHUA. Sou de sp.

Eu to ligado.. eu desconfio, mas não encano muito! Ainda mais que ela é bonita... Mas ela queria casar comigo .. tem 17 anos .. comprou até aliança de ouro .. acho que uma mina que faz isso merece respeito ... Mas ai brigamos e eu tirei a aliança e agora tamo de boa. Mas essa história do Gaspar aí me encafifou, minha mina se enquadra nessas características, será que o Gaspar me furou o olho? UHAHUAHU.

Sim, a maioria não tá nem aí mesmo!

Educação que eu digo não é essa educação, e sim a forma que ela foi criada. A minha foi criada sempre com mta honestidade, então sei lá.

Como era o nome dela? Conheço uma história igual.

Sim. Pode ser até que eu seja traído um dia, porque não? Mas não tenho que ficar traumatizado. Se traiu, é porque não gosta mais, então procure quem gosta.

Pessoal, Sei que tem muito tópico que é zueira e tal, mas vejo muito cara falando que nunca vai entrar em um relacionamento de novo porque mulher não presta ou porque teve uma experiência ruim e agora acha que sempre vai ser assim. Eu conheço 2, 3 amigas que namoram há 3, 4 anos e nunca traíram o namorado. Eu mesmo, namoro a 4 anos e meio. Conheci ela com 13 anos eu tinha 15. Estamos juntos até hoje, então foi aquela coisa de jovem que cresceu e tá aí até hoje. Claro que brigamos, que rola um ciume, mas tenho crtz que o dia que ela quiser ficar com outro ou enjoar de mim, ela vai chegar e falar não precisando chegar a esse ponto. Eu vi ela crescer e sei a educação que ela teve. A diferença é que tem cara que namora com qualquer uma, aí toma um chifre e acha que todas são iguais. Fica o pensamento pra vocês debaterem. Bons treinos.

Ah valeu pro pessoal ai emcima... Vou dividir 2 com de ombro no dia do peito e 1 de trapézio com costas... Valeu, abraços!

Faço um ou dois exercícios de trapézio? E tem problema fazer costas um dia e trapézio no outro logo em seguida?

Desculpa pelos 3 tópicos, deu pau na hora. Quanto a bebida, eu não bebi demais não gente, umas 2 latinhas no máximo. O que eu digo mesmo é o sono... Fui durmir umas 2 hrs e acordei as 6 pra ir trabalhar.. Eu to postando do trabalho, pro cara que falou que até que eu durmi bem, uhahuahua... Eu jantei as 8, ai fiquei sem comer até umas 11, e comi uma porcaria lá só pra nao ficar sem comer nd, pedi um negocio com peito de frango e queijo branco pra dar uma ajudada.. dps cheguei em ksa tomei a albumina normal... foda foi o sono msm. Vou lá tentar (treino meio dia) e que se ****. Valeu pessoal.