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Wagner009

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Tudo que Wagner009 postou

  1. Wagner009
    Opa acompanha ai manim obg. Acompanha ai manim, obrigado... TPC e lei brother... abraços....
  2. Wagner009
    5 e 6° DIa: mandei 1° caps do dia as 09:00. fiz minha refeição normal Bom, ainda não vejo muitos resultados, mais meu pai ta perguntando se estou tomando bomba kkk.... eu falo que isso pai e só suplementos,.... Pump : * Vascularização :* Treino : * Colaterais: * Bom domingo sem treino e minha dieta foi um lixo ... afinal domingo e dia do LIXO ^^.... a partir de segunda-feira começo com 3 caps diárias de 8 em 8 hrs... abraços.... ah sim , hoje vou me pesar e depois vou editar o post ok!
  3. Wagner009
    TSD faço ABD, e um musculo de resistencia então pode descer o aço.... abraços gogog ficar ogro...
  4. Wagner009
    Opa ainda não me pesei vou deixar pro sabado tambem ... irei atualizar peso aos sabados ok?... 5° DIa: mandei 1° caps do dia as 09:00. fiz minha refeição normal e gogogo.... Biceps/Triceps/Ant/ABD Pump : Muitooooo ALTOOOOO . Vascularização :TOP! meu antebraço ###### muito foda... Treino : Treino exelente boa disposição..Final do treino coloquei uns ABD 10 Colaterais: Zero e nem quero.... rsrsrsrsr Fadiga o que e isso? auhauahuahahuhu
  5. Wagner009
    Obrigado, bom as fotos iniciais eu vou postar no sabado ^^ a mulher está com a digital com minhas fotos antes de iniciar o ciclo.
  6. Wagner009
    Manoel eu falei 1 mês apos a TPC então vai ser daqui uns 60 dias rsrsrs... abraços...
  7. Wagner009
    1 dia vai prejudicar nada mah.... abraços... 4° DIa: mandei 1° caps do dia as 09:00. fiz minha refeição normal e gogogo.... Peito/Costas/Trap/ABD Pump : Auto como sempre . Vascularização :Vi uma veia do peito MALUCO DOIDO!!!!... irads.... Treino : Foi bom Level UP - Aumentei algumas cargas...Final do treino coloquei uns ABD 10 mins de cardio.... Colaterais: Zero e nem quero.... rsrsrsrsr Fadiga o que e isso?
  8. Wagner009
    Irads... quero imagems... rs... eu também estou com um probleminha com minha pança.... mais vou terminar de fazer o builk até 1 mês após a TPC ai começo o Cut.
  9. Wagner009
    TPC manim deixa fixa.... 1-15 40mg de tamox 16-30 20mg de tamox + 2g de tribulos diária... manda uma vit E junto que fica suave.....
  10. Wagner009
    Parabéns Leo melhorou bastante.... seu objeto de trabalho está cheio de calos né ... complicado.... ia agora? opkakoakopakopakapkoaopkakoakpoakopa... Boms ganhos irmão abraços...
  11. Wagner009
    quantidade de colesterol que existe em 3 gemas não e tão significante... tem pro não cozinha os 3 ovos ai e manda pra dentro.... se e pobre mais tem grana pra comprar ph né safadim.... com 250 reais eu monto a dieta pro mes todo.... abraços...
  12. Wagner009
    Muito bem meu caro Watson....
  13. Wagner009
    Sopa brother? você estándo em On Fire vai comer feito um boi... vc ainda pratica mma ... quero fazer meu bulk o mais limpo possivel...
  14. Wagner009
    Não faz ABD... mas eh trincado? hmmmm qual a formula magica? muito Nesquik de morango né?
  15. Wagner009
    Eu ri muito aqui velho... enfim na minha opinião melhor CxB até o momento está sendo Growth... abraços...
  16. Wagner009
    CXB Growth............ Se tiver grana sobrando Opt...
  17. Wagner009
    Amigão um pouco de pesquisa nunca faz mal né? mais vou quebrar teu galho.... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/7627-tudo-que-voce-quer-saber-sobre-o-tribulus/ Espero que possa tirar suas duvidas... Abraços.
  18. Wagner009
    Minha nossa você corre 9km em 2 mins? Tá se perdendo na academia viu...
  19. Wagner009
    Conheço muitas pessoas que preferem waxy do que malto.... questão de preferencia amigo, tópico foi pedido pra citar produtos isso o que fiz... abraços.
  20. Wagner009
    pokaopkapoakpaokapok, cara não pesquisa antes de criar o topico merece mesmo né vei.....
  21. Wagner009
    Waxy Maize, WHC com sabor. BCAA em pó Mult ON
  22. Wagner009
    Isso ai , bons ganhos continua acompanhando aqui ^^ ... abraços.
  23. Wagner009
    Poderia me informar a % de Casein no Milk Protein?
  24. Wagner009
    Opa Obrigado por acompanhar AdsonLucas, pretendo relatar até o final da TPC, meu halovar acredito que seja verdadeiro, esse será meu ultimo ciclo com ph, proximo será com injetavel. Obrigado.gogogog ficar OGRO...
  25. Wagner009
    Sim manim acredito que seja orige rsrsr.... as fotos vou postar no sabado a mulher vem pra casa ai da certo....
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