SiD

"Malhar perna é coisa de viado..."

40 eu uso pra fazer encolhimento de ombro =] Aliais tomei uma porrada do de 28 hoje, fazendo supino inclinado... o braço falhou o bagulho ia vindo na minha cara... deu tempo de encaixar no ombro, mesmo assim o do outro braço deu uma porrada de leve no osso da bacia.. mó bad... vou usar o de 24 só agora e aumentar as repetições pra não correr risco....

sem querer ser chato, mas aUmentar é com U ... e é como o povo falou, leva as refeições fracionadas....

[quote name='felipera' post='10855' date='29 03 08']Vc acha que o Xtend vale pelo seu preco Sid ?? Vc acha que da diferenca com o xtend?[/quote] Vale o preço que eu paguei na bodybuilding.com, não sei quanto tá aki no Brasil, mas eu to gostando sim.

Eu tenho q estar de estomago vazio pra malhar por causa do No-Xplode, por isso que não como imediatamente antes de malhar, como 2 horas antes e mantenho o treino a base de Xtend

[quote]1.16. Stanozolol - Winstrol Este esteróide pode vir na versão oral e injetável em diluente aquoso. Winstrol é um esteróide pouco androgênico e moderadamente anabólico, não promovendo aromatização nem retenção hídrica significativa, porém em alta dosagem pode ser tóxico ao fígado principalmente o oral. O Winstrol é bastante controvertido no mundo do culturismo. Enquanto algumas pessoas experimentam ganhos de força e volume, outras afirmam que comprar Winstrol é perda de tempo e dinheiro. Talvez só algumas pessoas tenham os receptores específicos para este componente químico. De qualquer forma, o Winstrol só se verifica a utilização em fase de definição quando se busca densidade sem correr o risco de acumular líquido subcutâneo. É administrado com o Parabolan ou o Primobolan. Algumas mulheres utilizam esta droga em dosagens baixas e mesmo assim parece ocasionar pequena virilização em algumas. Esta combinação também pode ser utilizada no meio de um ciclo longo de esteróides quando se deseja dar uma pausa nos esteróides mais androgênicos e manter o máximo possível de peso e diminuir os efeitos colaterais dos esteróides mais androgênicos. O winstrol injetável também pode ser utilizado para aplicações locais nos músculos mais deficientes, numa tentativa de aumentar o volume dos mesmos, assim como se fazia com o descontinuado Esiclene. Como a droga, mesmo a injetável, é um 17 alfa-alquelado, algumas pessoas consideram a hipótese de administrar o líquido via oral ao invés de injetálos, já que o mesmo não deverá ser destruido pelo fígado. Porém, como sempre, empiricamente, conta-se uma perda de até 20% da substância quando administrada dessa forma. Obviamente atletas mais radicais injetarão o produto. Neste caso, costuma se utilizar de 1/2 ml por ponto de aplicação sendo alvos comuns os bíceps, tríceps e panturrilhas. A dosagem para homens varia de 16 a 30 mg/dia na forma oral e de 150mg a 350mg por semana em tomadas divididas na forma injetável. Para mulheres, a dose varia de 4mg a 8mg por dia na forma oral e de 50mg a 100mg por semana em tomadas divididas na forma injetável. Apresentação: Caixa com trinta comprimidos cor de rosa de 2mg cada e caixa com três ampolas de 50mg/ml cada. É produzido na Europa pelo laboratório ZAMBON.[/quote] Nada de perder barriga, vc vai aumentar sua massa magra sem reter líquidos, isso vai ter dar um aspecto mais definido, porém os contras de se usar anabolizantes são infinitamente maiores que os prós, então pra vc perder a barriga o melhor mesmo é DIMINUIR (e não cortar pq vc pracisa de gordura na sua alimentação, inclusive pra produzir testosterona) a gordura e fazer aeróbicos, o caminho é longo porem é o melhor pra você e sua saúde.

Como eu não custumo fazer uma refeição grande antes dos treinos eu tomo XTend durante o treino pra ter aminoácidos livre no sangue e assim evitar o catabolismo, tem dado certo, ainda mais que eu não consigo malhar em menos de 1:30, isso sem contar com os abs...

Junky Xl - Beauty Never Fades (Gms vs Domestic vs Pixel rmx)

Tudo embalado tranquilo sim, nenhum produto danificado por estar "mal embalado". Minha compra na Bodybuilding foi problemática pq demorou muito (+ de 60 dias), ae eu reclamei e eles mandaram os produtos de novo. Chegou o 2º envio e 4 dias depois chegou o que tinha sido mandado primeiro, mas até agora só me cobraram por 1 pedido. Mas meu conselho pra quem quiser comprar na Bodybuilding é que compre pouca coisa por vez, quanto maior a caixa maior vai ser seu tempo de espera, a não ser que vc peça por Fedex que é tempo padrão, mas vc pagará taxa concerteza.

Mas tu comprou sem receita médica?

Sempre compro lá. Pode confiar tranquilo!

To querendo comprar o Tribulus Terrestris mas o site q eu custumo comprar suplementos não vende. Alguem pode me indicar um site q tenha pra vender? abraços

To com o NO-Xplode e to gostando MTO, dá me dando uma força monstra. Quando acabar as 12 semanas de uso eu posto um Review na seção de análise de suplementos.

Porra já perdi a conta de quantas vezes eu fui chamado de chato, neurótico e maluco na academia... Dava a instrução certinha pros caras e entrava por um ouvido e saia por outro... foda... não ligo mais tbm, se quiserem se estourarem fazendo a porra do exercício errado ou continuar pagando a porra da academia (cara por sinal) pra não adiantar de porrra nenhuma o problema é deles...

No rótulo do BSN - No-Xplode tá falando pra usar por 12 semanas e parar por 4 semanas. Saturação não tem, mas vc tem que começar com pouco NO² por vez pra ver quanto você pode absorver por dose e tal.

Atualmente eu tenho usado essa divisão no meu treino e tenho tido resultados satisfatórios. O principal foi um aumento bastante considerável na força. A minha teoria é que malhando peito antes de tríceps você ira diminuir a força do músculo (tríceps no caso) por ele já estar pré estressado, isso já não acontece quando se malha bíceps após ter malhado peito. Outra coisa é o estimulo a recuperação que se dá ao músculo. Por exemplo você malhou bíceps na segunda feira, na quarta quando você for malhar costas fatalmente ira ter um esforço de bíceps tbm, mas acredito eu que em um exercício de costas a proporção de uso dos músculos seja aproximadamente 75% músculos das costas e 25% bíceps. Esse estímulo relativamente baixo no Bíceps estimularia um maior bombeamento sanguíneo na região e assim uma recuperação mais rápida. Já tinha lido em artigos antes sobre dar esse estimulo de bombeamento sanguíneo para regiões trabalhadas anteriormente visando uma melhor recuperação, e têm funcionado comigo (pelo menos por enquanto) Alguém concorda ou discorda ? Discussão saudável por favor =]

Lisina e Arginina aumentam tbm o efeito da insulina...

Paguei 1x só msm =P mó sorte do caralho pq entrou sem imposto e sem pedir receita os 2. O foda de trocar por aqui é que não tem em loja nenhuma, só em shopping na Barra que os caras não vão querer trocar concerteza... só querem saber de dinheiro esses fdps... O macete é beber tudo de uma vez tampando o nariz mesmo, ou condicionar minha mente e minhas papílas degustativas que akele treco é bom.

Na verdade meu pedido era 1 pote só, mas por erro na bodybuilding.com eles enviaram meu pedido 2 vezes... Mas Chocolate com Menta nunca mais... o negócio ruim!!!

e eu que pedi 2 potes de "Chocolate Mint" e o gosto do negócio é horrível??? pqp... vão ser 4 meses tomando Whey de nariz tampado...

To com 2 potes grandes de X-tend, que é glutamina com BCAA. Vou tomar antes do treino e no pós treino o CellMass

Passou hoje a reportagem! Uma merda de reportagem por sinal, criticando quem suplemente por conta própria e falando que não há motivos para se suplementar se você não for um atleta de verdade... valeu... vou comer 15 quilos de carne pra conseguir toda a creatina que eu preciso...

Eu procuro treinar entre 4 e 5x na semana, mas eu to com uma recuperação rápida demais até, 24 horas depois eu já sinto meu músculo pronto pra trabalhar de novo, sem nenhum tipo de dor, e não tenho pegado leve, to colocando bastante peso até... Tenho medo de diminuir pra 3x na semana e retardar meus resultados devido a minha recuperação rápida, ainda mais agora que eu vou começar a suplementar com glutamina, creatina, whey e no2...

famoso D.N.A = Dessa Nacional Afaste-se