Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Willian B.

Membro
  • Total de itens

    1.794
  • Registro em

  • Dias Ganhos

    24

Tudo que Willian B. postou

  1. Boa tarde desgramentos, digo, senhores! Não comecei a relatar ainda, porque a primeira aplicação vai ser hoje, se tudo der certo, 200mg de trembolona e 250 mg de testosterona. Eu pensei em aplicar dia sim/dia não, mas como eu estou a muito tempo sem aplicar, acho que vou mandar 2x na semana até o músculo acostumar e depois seguir com o dsdn pra estabilizar a parada. Estou desde segunda fazendo praticamente 100%, só faltei treino ontem, que compensarei hoje. Vou na cidade vizinha hoje buscar mais trembo e stano, depois solto aqui quais as dosagens que eu pretendo aumentar e seguir utilizando.
  2. Eu to vendo você aumentando um dia todo dia viu...
  3. Não fala assim, que eu fico mal fdp kkk
  4. Já perdeu
  5. pra mim vc sempre treinou fofo barba kkkk safado só lembro do dog na esteira KKK
  6. eu queria era 12 semanas, mas vai dar 4200 comprimidos, não vira...
  7. Boa noite senhores!!! Olha só quem está tentando novamente??? Vai ser um relato simples seguindo os modelos que sempre fiz por aqui. Já avisando, se vier com crítica, que venha com algo bem concreto e que tenha razão, sem paciência pra expert de Google. Atualmente me encontro natural desde agosto, quando sofri uma queda e machuquei o tendão do meu ombro, nisso, fiquei algum tempo parado e logo desanimei de treinos e afins. O bom disso que descansei e desfrutei de muita coisa nesse meio tempo, sendo festa, comida, viagens e muito mais. Agora que as festas passaram e meu ombro está 80%, vamos mudar o cenário. Todas as drogas, termos e suplementos comprados, com exceção da trembolona que tem previsão para chegar na sexta-feira dessa semana. O blast vai consistir em 12 semanas na seguinte estrutura com os seguintes anabolizantes: 1-8 500mg de testosterona 8-12 750mg de testosterona 1-12 400 mg de trembolona 4-12 50mg de stano (Tirei o T3) De termogênicos vou estar alternando entre ECA e clembuterol, quando for entrar com eles, vou relatando as dosagens e periodização. Dieta inicialmente: 2300 Kcals(2g prot, 0.7g fat e resto de carb) Estrutura de treino: ABCABC Aeróbicos: 30 min AEJ 5:30AM e 30 min pós treino, ambos de baixa intensidade. Suplementos: Whey, creatina, multivitaminico e cafeína. Altura: 1,76 Peso: 90 kg BF: 24%~26% Fotos Ao longo do tópico.
  8. Barba é uma pota de like
  9. Eae safado, preparando meu tópico aqui kkk
  10. Opa! Que isso rapaz?! É nóis... O que interessa na verdade no final das contas é a relação do HDL, LDL e etc
  11. Opa! Acabei que parei de relatar, logo mais volto com foto atualizada, mas aparentemente as coisas estão melhores por aqui. Em relação à aproveitar, sigo nessa linha de pensamento e concordo plenamente que o tempo passa rápido! E vlw demais!
  12. Isso é mais normal nesse meio que parece rsrs Muita gente faz isso, inclusive fisuculturista. Bebida e anabolizante é ruim, bagunça metabolismo e te deixa retido... Agora droga sintética não vi muita diferença não, inclusive
  13. Não creio KKKKK Bora Gugik!
  14. minzericórdia
  15. barba, toma vergonha nessa sua cara pelo amor de deus
  16. Ficaria de olho nisso aqui Ficaria de olho nisso aqui também
  17. Dia 30(Quinta) Bom dia senhores! Semana foi muito boa tirando a terça feira para quarta, pois acabei indo para o lago carregar algumas mudanças e enchi o cu de cerveja, hoje q tá dando uma estabilizada, provavelmente sábado eu vou encher o cool de breja novamente, é a vida. Semana que vem já vou começar os cortes mais bruscos e aeróbicos, era pra ter sido nessa maaaas eu sou um vagabundo. Treino Dorsal Remada curvada = 15x12x10x8x12x15 Puxador alto polia = 15x15x15x15(Aqui eu já tinha falecido) Remada unilateral com halter = 12x10x8x6 Pulldown = 12x12x12x12 Remada baixa supinada = 12x12x12x12 Rack pull = 8x8x8x8 Bíceps Rosca direta = 12x10x8x6 Rosca alternada = 12x12x12x12 Rosca arnold = 4xfalha Shot Não me apliquei essa semana, vagabundei total KKK Vou dar jeito quando apertar semana que vem Dieta Mesmo de sempre, ovos, arroz, macarrão, frango e carne moída. Essa semana não lixei quase nada, to triste quanto a isso.
  18. Fiquei surpreso, na primeira semana era supino com 5 kg de cada lado e morrendo tremendo todo KKK Mais 2 grama de droga é pouca coisa man KKKKKKKK Zoeira, mas ainda é um plano a ser pensado devido os gastos. Cara, vou reduzir o mínimo possível e adicionar cardios e cardios... Se estagnar, ai eu reduzo poucos mais os carbos.
  19. 350 repetições por série https://i.imgur.com/ro3JK6D.png kkkkkkkkkkkkk to rachando o bico
×
×
  • Criar Novo...