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Se vc tiver desenvolvido isso, usando nessa quantidade e nesse tempo, pode comprar um anão que amanhã ele acorda com 1,80 de altura.

Ah sim, você não deixou isso claro, você tomou 1ml a cada 10 dias por quanto tempo? A cada 10 dias ja fica supra, se você tem predisposição a ter problema, vai ter! Passou do fisiológico, está correndo risco. Só cardiologista e exames pra te responder isso.

Obrigado pelo orientação pessoal, eu vou passar pelo medico dia 5 de agosto. Caso até lá eu ainda possa responder o tópico, eu irei fazer isso.

Assino embaixo. Agradeço muito pelos posts do @lorenzo_EP.

E sim, óbvio que pode estar relacionada ao uso de anabolizante. Certeza? Não tem como ter, mas sim pode ter relação

Tu tem hipertensao? Sobrecarga ventricular esquerda é ocasionada geralmente pela dificuldade do coração ejetar o sangue para a circulação(isso normalmente ocorre devido ao aumento da pressão arterial) Sabe aquela pressão”mínima” do tipo 120x80(esse 80 é a resistência em mm de mercúrio que teu coração tem que conseguir superar para poder ejetar o sangue) Quanto aos comentários anteriores o mais sensato é tu procurar um cardiologista ou um bom generalista e jogar limpo com teu médico, o ECG pode nao ser um exame perfeito mas é um marcador de extrema importância

Sobre o supino x parceiro de treino x falhar sozinho em academia de verdade, guarda uma ou duas repetições "de reserva" nos treinos corriqueiros e naquele treino que for testar uma carga maior chame um instrutor e peça pra ele te ajudar quando falhar

O cara que tem no total 6 meses de treino NA VIDA, que vai experimentar um aumento de força substancial sem saber treinar, sem consciência corporal, sem saber o básico de execução Duvido muito não dar merda

Mano, às vezes o que apareceu no teu ECG pode ser uma alteração aguda, tipo algo que rolou recentemente. Mas como você não monitora sua pressão, fica difícil cravar. O lance é que uma subida repentina na pressão arterial pode sim ter ligação com o que apareceu no exame, e mais ainda se você mandou aquele 1ml de Durateston (250mg). Mesmo sendo só uma dose, o corpo já pode começar a reter sódio e água logo de cara. Isso aumenta o volume de sangue circulando e, consequentemente, a pressão. Cada organismo responde de um jeito, depende da genética, alimentação, treino, sono... então pra alguns a resposta vem mais suave, mas pra outros o impacto é direto. Fica ligado porque isso pode pesar no coração sem você sentir na hora. Concordo com essas sugestões aqui.

Esse ponto é muito importante mesmo, esquece isso de EGO LIFTING Se voce quer o SHAIPE, esquece a ideia de se exibir pra amigos falando o quanto voce pega nesse ou naquele exercicio. Eu sou da opiniao que compensa mais baixar o peso e fazer lento, concentrado e CORRETO o exercicio do que partir pra um peso maior e der merda Foi assim que tive uma mini lesão na mão esquerda pegando 22kg na elevação lateral, tinha zero necessidade de eu subir de 20kg pra 22kg, ja tava fazendo o movimento correto, sem roubar, segurando a carga... nao perdi tempo de treino pq a lesao nao me impediu de treinar (So baixei o peso) e em menos de 1 mes ja tava zero de novo (fiz 2 sessoes de fisioterapia pra auxiliar) mas poderia ter sido bem pior.

Amigo vou te dar outro ponto de vista, independe das questões de saude q vc ja está ciente, um dos problemas q eu tive ao iniciar o uso de anabol com 8 meses de treino de verdade, é que eu não estava preparado para o ganho de força, juntas, articulações e o próprio musculo. O que me rendeu algumas lesões, bíceps, tríceps e me impediram de treinar isoladamente por quase 1 ano esses músculos. Então, apesar de continuar usando eu poderia ter aguardado mais alguns meses pra ganha mais carcaça e consciência corporal. Se preferir continuar, fica minha dica, cuidado com excesso de carga, pois vc terá força, mas seu corpo não está preparado ainda. Além do obvio, dieta balanceada.. não existe esse de "eu como normal", todos comem, o que falta é pesar e ter consciencia das quantidades dos macros ingeridos.

@lorenzo_EP Cara, não sei se você já faz isso, mas deveria dar consultoria, ter um canal, sei lá. Tem gente fazendo muito dinheiro não entregando metade do que você entrega aqui e ainda cheio de teorias furadas. Parabéns!

Nos anos anteriores você também realizou ECGs que foram normais? qual sua idade? houveram mais alterações ? como da pressão arterial? seu peso mudou? sua rotina de treinamentos? sua dieta? tens histórico na família de problemas relacionados? Todos estavam normais. tenho 28 aanos eu engordei 3 kg estava tomaando 1ml de dura a cada dez dias

mesmo tomando tão pouco tempo? Era 1Ml por 10 dias

Falhar nos básicos não é a melhor opção, ten que chegar perto (até onde tu consiga fazer sozinho, com segurança). Difícil avaliar sem ver fotos.

Também gosto muito de experimentar substâncias naturais para entender como meu corpo reage. A glicina realmente me surpreendeu com o efeito no sono e nos sonhos vívidos — é algo que poucas pessoas mencionam, mas acontece mesmo!

isso porque tu não viu a crocancia da casca do aipim que fica grudado no fundo da panela... meu amigo aquilo ali tava de outro mundo

Abaixo o meu ultimo treino de perna e de peito... depois posto os outros! Pernas: Agora o treino de peito: E é isso pessoal, se quiserm ver o treino de costas ombro e biceps fala ai q eu posto tmj valeu mesmo!

Falaaaaa Pessoal, como vocês estão? Queria compartilhar com vocês que ontem me pesei, e estou com 100,6Kg! Realmente 8Kg a menos! nesses 2 meses de academia. Porém não vou mentir pra vcs, comecei a tomar Clomid, e o resultado no meu corpo foi assustador, e n falo nem de estetico, pq ainda estou longe do resultado que eu quero.Mas estou tao, mais TÃO disposto! E o libido batendo la em cima... se deixar é 3 vezes no dia fácil com a mulher (ela deixar no caso kkkkkkk), pra vcs terem uma ideia, essa foi a mudança de um exame para o outro: Não vou mentir, fiquei mt surpreso com esses resultados em apenas 1 mes e meio tomando clomid... porem o estradiol tambem me assustou bastante, não estou sentindo nenhum efeito colateral de estradiol alto, sensibiliade no mamilo, acne, nd... Oq acham? e pfv peço q n me julguem, minha vida melhorou mt, pode ser efeito placebo? acredio que nao pelos resultados encontrados! E ontem me olhei no espelho e a veia que estava no meu ombro direito, aumentou de tamanho... ou seja BF baixando né? Comentem ai oq vcs acham... estou feliz com resultado que estou tendo, dormindo bem melhor, transando mais (com mais vontade) e com mt mais disposição pra TD! estou tomando 25mg de clomid td dia... sei q pulei etapas e deveria ter ido a um endocrino antes, mas a grana ta FODA para pagar um medico. Então para quem se desapontou por conta disso, peço perdão! Ontem também consegui jogar bola, depois de 5 anos da minha cirurgia do LCA(ROMPI JOGANDO BOLA) consegui jogar 45 minutos, e praticamente nao cansei, somente no final da partida, comecei a sentir pontadas no joelho e pedi para trocar para evitar me lesionar. Mas para voces verem, ate futebol to jogando dnovo... E para lembrar a todos eu tenho 29 anos, e smp tive testo baixa em torno de 310, 320, com 21 anos de idade! Sera q era tb pelo estresse de ser pai com apenas 17 anos? pode ser... n sei, mas smp foi baixa por isso decidi por conta propria a tomar o clomid...

Lorenzo, muito obrigado pelas tuas considerações até aqui, já estou vendo a melhor forma de ajustar os pontos que vc citou. (pesos livres, foco nos básicos, ajuste na dieta) Quanto a treinar em uma academia sozinho, na questão do supino por ex. você considera ser mais efetivo para hipertrofia eu realizar o supino livre, mesmo que eu reduza bastante os pesos e pare antes da falha pelo fato de não ter um parceiro de treino para auxiliar? E você acredita que ficaria mais estético se eu diminuísse um pouco os carbos da minha dieta com intuito de reduzir um pouco o BF? Meu único medo é reduzir demais as medidas (coxas, panturrilhas e braços principalmente, finalmente estou me sentindo bem ao utilizar uma calça jeans mais ajustada)

O eletrocardiograma é um exame simples e não possui uma eficácia muito grande, mas é mais comum ele não apontar nada e você ter algo, do que ele apontar e não ter. Marque urgentemente com um cardiologista, explique isso pra ele, faça um eco com dopler, se possível strain, teste de esforço, mapa, e obviamente SIM esse dano é bastante comum em usuários de esteroides, o coração é o órgão que mais sofre dano com o uso.

Cara não deixe de fazer exames de imagem, se você não tem nenhum problema de saúde e não abusar de esteroides, não vai ter problemas em pouco tempo, você vai gerando rigidez nas artérias, hipertrofia cardíaca exagerada, aterosclerose, e isso la na frente vai te refletir em alguns problemas, então quem escolhe entrar nesse mundo, tem que entrar ciente disso. Alguns casos você consegue controlar os problemas com medicamentos e em outros casos além de precisar dos medicamentos vai ter que interromper o uso dos esteroides, isso é um fato, a conta uma hora chega, é individual do organismo de cada um e das escolhas de cada um. O que você construir com o uso, não vai manter sem ele, logo saiba que é uma escolha para a vida. Pensando em minimizar os danos, faça pelo menos 150m de cardio na semana e mantenha sempre uma dieta limpa com pelo menos 15g de fibras a cada 1000kcal, fotoquímicos e evite ao máximo ultraprocessados, as drogas por si vão ocasionar danos no seu colesterol e tentar amenizar isso é o melhor jeito de prolongar sua vida. Boa sorte!

Cara.. calorias de manutenção a gente descobre na pratica. Chat GPT e outras IAs são um lixo pra dieta e treino.

simplesmente fantástico! eu ia comentar aqui sobre exames, se alguém poderia fazer a lista dos que eu preciso fazer e simplesmente você aparece com esse comentário fantástico, chegar em casa vou ler com calma tópico por tópico pra pegar algumas informações! Obrigado meu amigo, sucesso!!