Carnivor - Pos Treino Ou Antes De Dormir? E Dúvida M-Stane

[playtronics]

Boa noite!

Estava tomando Whey convencional 30g protein / 3g carbo no pos treino.. chegou o pote de Carnivor que tinha encomendado e fui pesquisar pra ver sobre o melhor horário pra tomar, em sites que pesquisei recomendam pos treino.. a embalagem dele não informa nada e um amigo disse que seria de absorção lenta e melhor para tomar antes de dormir como a caseína, fiquei nessa dúvida.. afinal, é boa pra pos treino? ou mando o whey mesmo normal no pós treino e o carnivor antes de dormir?

E quanto ao M-STANE, gostaria de saber qual a melhor forma de toma-lo, comprei o kit com o L-STANE + M-STANE, ví pessoas que começam com 1 depois aumentam para 2 e depois voltam para 1 capsula. Outros que ficam 3 semanas com 2 e depois vão pra 1.. queria uma opinião sobre a melhor dosagem. Como são 60 capsulas dá pra mandar 4 semanas numa boa 2 por dia, faço dessa forma? alguém que já tenha tomado e conhece, por favor aguardo ajuda antes de começar a tomar.

Estou em uma dieta do tipo "clean bulk".

At,

Obrigado!

[plammos]

Cara, vou te julgar que nem o mano de cima não shauhsua, mas realmente AEs te responderam melhor na área certa.

Em Relação ao Carnivor, depende do seu dinheiro, a absorção dele é rapida-moderada, não posso dizer que é mais rapida que whey concentrado pois não existem estudos quanto a isso, apenas teoria. ja que você tem whey e carnivor, toma o carnivor no pós e whey como o amigo de cima esculachou disse, toma quando você não guentar comer, mas não substitua nunca uma refeição solida por suplemento pelo amor..., como a absorção do whey é moderada/rápida, seria interessante tomar ao acordar pois seu corpo esta em jejum e necessita fontes de energia.

Atenciosamente,

[playtronics]

Vai perguntar de anabolizante na area deles, por favor.. E ve se pesquisa antes de tomar pra não aparecer com tetinhas hehe

Toma qualquer hora o whey, quando vc não conseguir comer algo, toma ele..

*não sabe nem tomar whey e vai mandar AE's ))) boa lek

Parceiro, eu não sou muleque não ok? Tenho 32 anos, malho desde os 15 e treino pesado e sério desde os 28, faço dieta com acompanhamento, tomo glutamina, bcaa, albumina, pre treino, intra treino, tudo nos horários corretos.. vim aqui apenas tirar 2 dúvidas, sobre uso do M-STANE que trouxeram pra mim e até então EU NÃO CONHECIA, só conhecí ontem quando pesquisei no fórum e ví que é PH igual o M-DROL. Vai julgar a vovozinha vai.. resposta ridícula, perdeu uma boa oportunidade de ficar na sua. Se está com problemas pessoais guarde pra você, não vem pra fórum descontar nos outros não, babaca.

Plammos, obrigado pela resposta. Estou tomando atualmente:

Tribulus ao acordar

Hipercalorico REal Gain 2x por dia (1 após almoço, outra após jantar)

Pre Treino - C4 Extreme

Intra Treino - Size On / Build HD

Pos Treino - Whey + Dext + Modern BCAA + Glutamina

Antes de Dormir - Z-Force + Tribulus + Glutamina + Albumina

Ai chegou o Carnivor e queria ver onde encaixar melhor ele.. vou tomar como um whey normal mesmo mas quero saber se mando pos treino mesmo ou se por esse fato de ser rápido/moderado na absorção deveria toma-lo no lugar da Albumina antes de dormir..

Também disponho de 2 HidroWhey Platinum da Optimum que estão chegando aqui pra mim na segunda. Levando em consideração tudo que tenho disponível aqui, você tomaria como o Carnivor e o HidroWey ?

At,

[hugopereira]

acho que alguem se fudeu ne funaz,ahauaau

[playtronics]

acho que alguem se fudeu ne funaz,ahauaau

Porra.. na boa, se eu tivesse visto o link dele antes do "diário" com as fotos dele, eu não tinha nem perdido meu tempo respondendo.. um frango desse querendo me tirar. É por esse tipo de pessoa que a gente comenta por aí "eu lí num fórum" e o povo já mete o pau dizendo "vai ficar levando a sério tudo que você lê em fórum". Ele é um desses que contribui pra esse tipo de comentário, lamentável!!

[Gabriel De Souza Menezes]

Porra.. na boa, se eu tivesse visto o link dele antes do "diário" com as fotos dele, eu não tinha nem perdido meu tempo respondendo.. um frango desse querendo me tirar. É por esse tipo de pessoa que a gente comenta por aí "eu lí num fórum" e o povo já mete o pau dizendo "vai ficar levando a sério tudo que você lê em fórum". Ele é um desses que contribui pra esse tipo de comentário, lamentável!!

Ta foda mano , por isso eu evito postar em qualquer lugar desse forum pra evitar a fadiga , fico só lendo kkkkkkkk , hoje em dia é a moda a musculação webal e teórica, um bando de imbecil que diz saber toda a teoria e quer pagar de bonitinho em forum e chega na academia e pega 15 no supino

[SpyThieF]

vc deve pegar 10kg suados e olha la(se eh que trieina) O problema atualmente do forum nao eh a trollagem de usuarios mais antigos em cima dos novatos que por aki aparecem todos os dias, o problema é os tipos de perguntas que a galera costuma fazer, nao pesquisam nada, inventam desculpas de que "Pesquisaram" sem ao menos ter pesquisado realmente, e falam que SEUS CASOS SAO SEMPRE ISOLADOS, ou seja, so aconteceu com ele e nao tem respostas pras perguntas, se nao vai fazer uma pergunta inteligente evite postar mesmo, pra nao passar raiva, pq se junta uma galera pra pegar no seu pé, tu ta fudido KKKK pessoal nao perdoa, nem o luck3d perdoa!

e isso é pra vc tambem playtonyc, a parte de o pq o pessoal as vezes ser meio grosso por aki, mulekada sempre aparece querendo tomar m-drol sem ter dieta treino ou qualquer coisa do tipo. o funaz esta correto. em 90% do q disse.

Ta foda mano , por isso eu evito postar em qualquer lugar desse forum pra evitar a fadiga , fico só lendo kkkkkkkk , hoje em dia é a moda a musculação webal e teórica, um bando de imbecil que diz saber toda a teoria e quer pagar de bonitinho em forum e chega na academia e pega 15 no supino

@TOPICO:

Whey, toma pos treino. e/ou como o funaz disse, quando achar necessario que adicione mais proteina na sua dieta(se tiver alguma) em algum horario que vc nao esteja fazendo outra refeicao.

Carnivor nao eh timme release nao(caseina, blends proteicos) é whey normal, so muda que da carne, e contem uma quantidade de creatina nela, se nao me engano eh 2,5g de creatina, tenho ela aki o gosto parece nescau com agua(chocolate). antes de dormir manda albumina ou caseina se achar.

Hidroway mesma coisa do carnivor, VC TEM QUE SABER QUE PROTEINA É PROTEINA, o que vai mudar e se ela eh de timme release ou nao.

Sobre o anabolizante, ta na area errada e nao deveria ser comentado aki nao, mais ja te adianto m-stane toma 1-2-2(3 semanas, sendo 1semana 1 cap e nas 2 semanas seguintes aumenta pra 2) TPC(terapia pos ciclo) tamox+clomid e um tribulus(m-stane abaixa a libido em 98,14556% dos casos). se durante o ciclo de m-stane vc sentir sensibilidade no mamilo toma dostinex e fika observando se para.

os ganhos vao ate a 3 semana, depois disso vao ser ganhos mediocres de 100~200g, o que vc vai ganhar mais eh colateral. entao seria bom tu tomar so 3 semanas e sobraria pra um futuro cicloo mais a frente.

Outra coisa, quem te indico tribullus pra tomar? vc ta tomando a quanto tempo, nao sei se te recomendaram, mais nao eh bom tomar direto ele, seria interessante dar uma certa pausa de 1 semana, pro teu corpo nao acostumar receber estimulos para a producao de lh e fsh ao qual estimularia o aumento da testosterona livre e assim a libido. Deixa pra usar na tpc com mstane.

[led]

nao tome ea's

[SpyThieF]

nao tome ea's

na verdade tem q flar NAO TOME M-stane ou m-drol, kkk eh um ph ridiculo em comparacao a um EAS de verdade. os colaterais dele vc pode ver daki 3~6 meses depois, mesmo q faça as protecoes pode dar algo dpois de alguns meses.

[Michel Franco]

Jovem tomei 1 pote de carnivor pós treino somente , um dia inventei de tomar antes de dormir e o resultado foi um puta desconforto abdominal e gases... muitos gases...

Então deixei pra tomar no pós treino...

Pra tomar de noite = Muscle Milk melhor blend pro meu corpo de longe....

Quanto a galera do forum , nem esquenta tem nego retardado aqui de monte , nazista da dieta , o pessoal que fala que pré treino não ajuda...(de fato tem uns lixo nacional e até importado que nao presta) mais nem de ouvido pra um resposta sem a mínima logica e tente usar a mais a pesquisa , vai ser difícil achar review e relato de proteina cara pq a maioria toma os nacionais baratinhos...(ISSO NÃO É UMA DESCRIMINAÇÃO PELO AMOR DE DEUS NÃO ME CRUCIFIQUEM) .

[plammos]

Não tome PHs, tome AEs saushau, muito melhor e mais saudavel

[playtronics]

Plammos, eu me alimento e suplemento da seguinte forma, tudo na balança:

1) 1 caps. tribulus e aí o café da manhã - 8 claras cozidas + 250g batata doce + cafe (com adoçante)

2) hipercalorico (100g carbo + 35g proteina, coloco 1/2 dose do carnivor pra chegar nestes 35g de proteina)

3) almoço (250g arroz integral ou macarrão integral ou aipim cozido + 100g brocolis + 250g de frango ou bife)

4) 1 hora depois do almoço o pre treino (C4) + 1/2 dose de Modern BCAA (5g BCAA)

5) Intra treino (Build HD ou Size-On)

6) Post Treino (Whey + Dext + BCAA + Glutamina)

7) 1 hora depois do treino Hipercalorico (100g carbo + 35g proteina, coloco 1/2 dose de carnivor pq a dose do hiper é 20g de proteina só)

8) 1 hora depois do hipercalorico Jantar (200g batata doce ou aipim cozido + 250g de frango + salada)

9) ceia com 3 doses de albumina (dá 9 claras) + uma rapinha de whey só pra dar um sabor da albumina + 1 caps. tribulus + 3 caps. Z-Force (ZMA)

E mantenho isso rigidamente a semana inteira, só faço off 1 ou 2 refeições no fim de semana, tipo 1 no sábado e outra domingo pois fica mais difícil controlar os horários por conta de mulher e filhos.

E aí.. alimentação tá boa? vai um m-stane + l-stane ou mando um ciclão bacana logo? O que sugere? Eu sou muito disciplinado com isso.. se der na telha de fazer eu vou fazer tudo certinho, preciso de orientação!! Eu já tomei AEs quando tinha 20 anos.. mas é foda, tomava tudo errado.. era moleque, sabe como é.. os amigos tomando a gente vai na onda, isso só me rendeu uma glandulazinha de gineco que tenho até hoje no mamilo esquerdo mas só vou tirar depois que estiver grande o suficiente pra parar 15 a 20 dias sem medo.. kkkkk

Vlw!

[georgebarreto]

acho q o importante é atingir os macros diarios.. n vejo pro em mandar whey antes de dormir, por exemplo.. principalmente com leite.. pois ele se junta a caseina do leite e meio que coagula no estomago.. demorando um bom tempo sendo digerido..

acho mito essa historia de que tem q jogar determinada proteina em tal horario.. se ela tem valor biologico legal.. da pra mandar em qual quer horario.. em substituicao a alguma outra proteina..

[playtronics]

acho q o importante é atingir os macros diarios.. n vejo pro em mandar whey antes de dormir, por exemplo.. principalmente com leite.. pois ele se junta a caseina do leite e meio que coagula no estomago.. demorando um bom tempo sendo digerido..

acho mito essa historia de que tem q jogar determinada proteina em tal horario.. se ela tem valor biologico legal.. da pra mandar em qual quer horario.. em substituicao a alguma outra proteina..

Eu já não tomo atualmente leite nenhum.. nem integral nem desnatado por sugestão de um fisiculturista da academia justamente por essa questão de interferir no tempo de digestão.. isso ele e mais alguns personal trainers concordam e eu tirei o leite da dieta. Obrigado pela resposta foi muito válida.. o Canirvor é novidade pra mim e como é um tipo de proteina diferente fica essa dúvida sobre como administra-la. Vlw!

[SpyThieF]

nossa carnivor agora virou ouro KKKK é apenas proteina que vem da carne, nada diferente disso, o que acrescenta seria a dosagem de creatina a mais. Isso pode ter em outras proteinas, nao trate muito diferente ela q nao vai ser. Tem 400 topicos de pessoas que treinam a 1 mes +- e ja manda carnivor e vem comentar que ganho nao sei quantas toneladas de kgs, so pq era A PROTEINA!.

Bem cada um tem sua dieta, quanto ao leite, ser ruim pra digestao por demorar e essas coisas, nao tem problema algum colocar na dieta, e é ate bom, muitos competidores utilizam o leite pra fazer pontes entre os horarios de alimentacao mantendo assim o corpo com proteinas ao longo do dia todo, vai fkar 2h sem comer manda leite ate digerir e vc fazer a proxima alimentação.

Como havia dito, jah que ta tratando o carnivor que nem um baby, toma apenas no pós treino que ja esta de bom tamanho, ai quanto as outras suplementacoes pos treino mande como esta mandando mesmo.

O que posso te alertar quanto ao m-stane e sobre a ginecomastia, concerteza vc vai sentir ela querendo evoluir e muito cmo m-stane, aconselho a mandar pelo menos um EAS de verdade e vender essa 'm-troll' ai, se for mandar de qualquer forma, prepara os Dostinex, clomid e tamox pq durante o ciclo vc vai ter q mandar um dostinex concerteza! E mesmo que vc faça todas as protecoes necessarias durante e apos o ciclo(tpc) te ADIANTO que pode ocorrer de daki 2~3~4~5meses depois vir a ter problemas quanto a evolucao da ginecomastia.

whey quando for dormir rola nao, continua mandando a albumina ou caseina. com agua mesmo ta tranquilo

[georgebarreto]

E é mais caro... e eh so proteina como em outras fontes.. esse carnivor é mais marquetinguin

E cara, esses fisiculturistas ai que vc consultou.. n sei não hein... n tomar leite...

Diz isso ao Arnold.. hehe

[SpyThieF]

E é mais caro... e eh so proteina como em outras fontes.. esse carnivor é mais marquetinguin

E cara, esses fisiculturistas ai que vc consultou.. n sei não hein... n tomar leite...

Diz isso ao Arnold.. hehe

Pra mim eh ate mais barato q as outras visto q pago 75 reais nela, na synta 6 pago 87+- e entee outras dymatize e optimum vai la pelos 80 tb. O marketing maior eh aki no brasil q galera joga como jovidade e o preço vai pras alturas

[playtronics]

bom.. sem leite eu estou tendo menos desconforto no estômago então pra mim foi válido.

E o Carnivor.. eu sei que é normal meter pau nas novidades mas sinceramente, eu não acho que Carnivor seja "marquetizinho" não.. é óbvio que eu não vou dizer, tomei Carnivor e ganhei X kgs porque porra.. eu sou disciplinado com a dieta, como nos horários corretos, como carboidratos bons, tomo outros suplementos mas FATO: adicionando 1/2 dose do carnivor no hipercalorico, tomando 2x por dia, eu já sentí diferença nas roupas e na academia também já viram diferença, eu também estou me sentindo "maior" e não é placebo porque eu comecei a tomar como qualquer outra coisa.. e também não posso dizer que é só por causa da creatina do carnivor porque creatina eu já tomo quando bebo no pre treino o BUILD HD ou o SIZE ON então.. que deu uma diferença deu mas é todo um conjunto.. não somente o Carnivor.

Flw