Longaray 0 Postado Julho 30, 2012 às 19:05 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:05 Boa tarde pessoal... Eu estou fazendo uma dieta bulk e me surgiu uma dúvida a respeito da aveia... qdo eu faço meu shake na coqueteleira, a aveia fica toda no fundo, mesmo mexendo bem... Ai q surge a duvida... Eu tenho q mandar pra dentro akela aveia q fica no fundo, com uma colher??? Ou no momento q eu misturo o shake, as vitaminas da aveia ja são liberadas??? Desde ja agradeço... Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Julho 30, 2012 às 19:09 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:09 tem que mandar tudo cara! caso esteja com dificuldade, jogue um pouco de agua encima do que sobrou, agita denovo e manda! ou então, compre farinha de aveia, aveia em flocos finos é fácil de resolver, mande o alimento inteiro! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasfrangao 79 Postado Julho 30, 2012 às 19:12 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:12 eu tomo 100g de aveia por dia em coqueteleira.. é só ficar 'rodando' toda vez que for dar um gole..simples. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Julho 30, 2012 às 19:14 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:14 Põe a aveia por último na coqueteleira. Mas, respondendo diretamente sua pergunta. Sim, precisa comer tudo. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Longaray 0 Postado Julho 30, 2012 às 19:17 Autor Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:17 eu coloco ela por ultimo...mas nao tm chançe, ela sempre fica no final... eu coloco umas 3 colheres do sopa cheia e fica akele montao la no fundo... ai eu nao sei c tomo ou nao... mas vou fazer q nem o lucas falou ali em cima... vou dar um gole e dar uma agitada!!! hehe Vlw ae! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasfrangao 79 Postado Julho 30, 2012 às 19:22 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:22 eu coloco ela por ultimo...mas nao tm chançe, ela sempre fica no final... eu coloco umas 3 colheres do sopa cheia e fica akele montao la no fundo... ai eu nao sei c tomo ou nao... mas vou fazer q nem o lucas falou ali em cima... vou dar um gole e dar uma agitada!!! hehe Vlw ae! Falando nisso, estou tomando aveia agora! um gole e mexe um gole e mexe kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
georgebarreto 35 Postado Julho 30, 2012 às 19:36 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:36 (editado) http://www.quaker.co...arinha-de-aveia Cara, essa aveia ai é ideal pra isso.. ela n fica no fundo nem f**dendo.. ela é massa.. basta dar uma mexidinha q ela fica legal.. uniforme com a agua.. Essa amarelinha ai.. na embalagem diz q é propria pra isso... e realmente, vem só o pó.. Você tb pode pegar a sua aveia e passar no liquidificador antes pra ela virar farinha mesmo, como a do link.. tb funciona.. Editado Julho 30, 2012 às 20:45 por georgebarreto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Julho 30, 2012 às 19:42 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 19:42 acho que nem farinha de aveia dilui,só uso aveia em flocos finos e até no liquidificador fica um pouco no fundo,eu mando tudo pra dentro cru mesmo,é ruim pra cacete,mas vai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Julho 30, 2012 às 20:25 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 20:25 O melhor jeito que eu conheço pra comer aveia é com banana e mel. Dá pra colocar um monte de aveia na banana amassada e o mel dá "a liga", além de carbos de alto IG. Tem frutose também no mel, mas e daí. Faz bem pra saúde e é bom pra caralho. Experimentem quen ainda não o fez. Mas se vc tem problemas pra escorregar o "Jota quest" na porcelana, vai ser foda mesmo....tem que beber bastante água huahuahuahu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
amandarun 224 Postado Julho 30, 2012 às 21:44 Compartilhar Postado Julho 30, 2012 às 21:44 genteee, hahahha o melhor jeito de comer aveia é: aveia + água + canela = microondas por 2 minutos tcharaaaam, nunca mais sofram ;p ps: eu fico esperando o dia inteiro pela hora de comer aveia e voces ai sofrendo pra tomar? vei Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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