Luciano B 0 Postado Julho 25, 2012 às 04:42 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 04:42 Pessoal, gostaria de saber se eu tirar o conteudo das capsulas do meu bcaa (600 mg/caps) e colocar no shake daria a mesma coisa que um bcaa em pó, por exemplo: se eu tirar o pó de 4 cápsulas, daria 2400mg ou não? Obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo87 138 Postado Julho 25, 2012 às 10:10 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 10:10 Daria, só que tomar 2~3g de BCAA não vai fazer a mínima diferença pra nada (sem querer ofender) só não quero ver ninguém jogando dinheiro fora. Dá uma lida nesse texto aqui: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/ Abraço mano! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Julho 25, 2012 às 10:11 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 10:11 acho que nao é preciso tirar as capsulas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lecoimbra 10 Postado Julho 25, 2012 às 12:07 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 12:07 Não adiante a turma não pesquisa mesmo viu.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FábioJahn 4 Postado Julho 25, 2012 às 12:24 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 12:24 BCAA - 2 , 3gr ........ = Jogar Dinheiro Fora ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Julho 25, 2012 às 12:48 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 12:48 O link que o Eduardo postou servo como o tópico OFICIAL E DEFINITIVO SOBRE BCAA ao meu ver e no da maioria do pessoal que já leu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruitalia 1 Postado Julho 25, 2012 às 17:52 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 17:52 Eu fiz farmácia até a 5ª fase e uma coisa que sempre ficou clara: NÃO se deve ingerir o conteudo das capsulas SEM as capsulas. Deu pra entender? ehehhe A glutamina que está na capsula não tem os mesmos excipiente (são as substancias que servem como "veiculo" para o suplemento e/ou medicamento) que a glutamina que já vem em pó! Então o melhor é não inventar moda e ingerir as capsulas inteiras mesmo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Julho 25, 2012 às 18:35 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 18:35 E o que tem a ver o veículo? Ele não reage com nada, não é mesmo, aliás ele só contribui para um peso maior da cápsula, e portanto uma relação de peso de creatina/peso da cápsula menor, quer dizer, tem ainda menos creatina na cápsula por conta de algum veículo ou excipiente presente nelas. E nõa entendi qual seria o excipiente ou veículo presente na creatina em pó? Pel oque eu saiba seria 100% creatina, não tem veículo ou excipiente no caso da creatina vendida em pó... Talvez nem nas que são vendidas em cápsulas. E tambpem, qual seria o problema ou a diferença, em ingerir ou não o veículo/excipiente? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruitalia 1 Postado Agosto 17, 2012 às 06:55 Compartilhar Postado Agosto 17, 2012 às 06:55 E o que tem a ver o veículo? Ele não reage com nada, não é mesmo, aliás ele só contribui para um peso maior da cápsula, e portanto uma relação de peso de creatina/peso da cápsula menor, quer dizer, tem ainda menos creatina na cápsula por conta de algum veículo ou excipiente presente nelas. E nõa entendi qual seria o excipiente ou veículo presente na creatina em pó? Pel oque eu saiba seria 100% creatina, não tem veículo ou excipiente no caso da creatina vendida em pó... Talvez nem nas que são vendidas em cápsulas. E tambpem, qual seria o problema ou a diferença, em ingerir ou não o veículo/excipiente? Bom, por mais que eu explique você vai contrariar, então nem vou perder muito tempo! Basicamente a capsula serve para proteger o conteudo até o estomago! Não existe problema/diferença nenhum ingerir o excipiente! Até porque normalmente são substancias que não fazer diferença nenhuma e só tem como função levar a substancia intacta até o local de absorção (estomago, intestino ou qualquer outra parte). Mas geralmente quando se tratam de capsulas não há excipentes, pois a capsula faz esse papel (apesar de a capsula não deixar de ser um, afinal, a capsula não é feita de creatina certo??? (Y) cyberots reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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