51 De Braço Natural

JulioSonic · Julho 13, 2012 às 02:26

segue um relato do nosso Deus Rei do Supino

ja tinha ligado na acad pra reservar o supino hj, cheguei la com um pouco de atraso tava uma fila ja no supino e todo mundo esperando eu chegar, falei desculpa glr o transito tava complicado

nisso eu fui aquecer e coloquei 80kg cada lado so pra dar uma alongada, e chamei meus ajudantes, 4 ajudantes de cada lado..

1.. 2 .. 3 repeticoes

nisso eu escutei uns instrutores dando risada muito alto de um frango q tinha acabado de se matricular, parece q ele falou q o objetivo dele era pegar mulher e meus ajudantes soltaram a barra e foram la jogar potes de whey no mlk

nisso eu n aguentei e caiu td o peso no chao, fez mo balburdia na acad..... afundo o chao kkkkkkk

o dono da acad falou pra eu n me preocupa q vai tudo na conta do frango, ele vai ter q pagar o consert de td

hheauehauheaueauehau, po, o cara já tá forçando de mais na trollagem.

Rafeiro · Julho 13, 2012 às 02:26

ban no OP....

jrzx · Julho 13, 2012 às 02:36

ban no OP....

o unico lixo que merece ban aqui é vc

BrunoxD · Julho 13, 2012 às 02:36

bf:

200

renat0 · Julho 13, 2012 às 02:43

O rei do supino treina junto comigo, sou um dos 14 ajudantes dele. Hoje mesmo não o ajudei pq ele reservou o supino e demorou 20 minutos fazendo o pessoal todo ficar esperando com um aparelho desocupado. Me falaram hoje que ele tá querendo pegar 200-200 com 19 ajudantes cada lado, vai mobilizar a academia toda mas acho que consegue

Coffe · Julho 13, 2012 às 02:44

tem outra do rei do supino kkkkkkkkk

Dr. Fox

eu fico impressionado como a galera só sabe estudar assuntos como esse

Eles são capazes de escrever um livro sobre o assunto.

Agora pergunta sobre Economia, política, Filosofia para essa galera.

THE KING OF THE BENCHPRESS pod pergunta ))))

Dr. Fox

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

THE KING OF THE BENCHPRESS

talvez s

talvez n

kkkkkkkkkkkkkkkk

Editado Julho 13, 2012 às 02:46 por Coffe

BrunoxD · Julho 13, 2012 às 02:47

O rei do supino treina junto comigo, sou um dos 14 ajudantes dele. Hoje mesmo não o ajudei pq ele reservou o supino e demorou 20 minutos fazendo o pessoal todo ficar esperando com um aparelho desocupado. Me falaram hoje que ele tá querendo pegar 200-200 com 19 ajudantes cada lado, vai mobilizar a academia toda mas acho que consegue

enebt · Julho 13, 2012 às 02:50

vt invadindo tudo

nice-troll

emsme

Coffe · Julho 13, 2012 às 02:55

Esse é melhor kkkkkkkkkkkkkkkk

Uma série e sopa, uma série e sopa, uma série sopa kkkkkkkkkkkkk

Azyzz Br · Julho 13, 2012 às 02:57

husaUHSAHUsuhaUHSAuhsaUHASuhsaHUSAHUuhsaUHSAhuSUHAuhsaUH

sheiklouco · Julho 13, 2012 às 03:06

tem outra do rei do supino kkkkkkkkk

Dr. Fox

eu fico impressionado como a galera só sabe estudar assuntos como esse

Eles são capazes de escrever um livro sobre o assunto.

Agora pergunta sobre Economia, política, Filosofia para essa galera.

THE KING OF THE BENCHPRESS pod pergunta ))))

Dr. Fox

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

THE KING OF THE BENCHPRESS

talvez s

talvez n

kkkkkkkkkkkkkkkk

OKSAKSOAKOSKA, fiquei sabendo disso agora, tem mais umas comedia que esse cara contou?

oia a bagunça na academia que o rei gera. OAKOSKAOSKOAKSOKAK, dono da academia está dando desconto para quem vier ajudar o rei do supino, ja contam com 19 pessoas de cada lado com 200--200, agora para fazer com mesma carga mas com a tecnica avançada do supino giratorio anti-horario tem que colocar mais 19 pessoas de cada lado com minimo e maximo de 38 braço.

Editado Julho 13, 2012 às 03:12 por sheiklouco

Julho 13, 2012 às 03:11

Esse é melhor kkkkkkkkkkkkkkkk

Uma série e sopa, uma série e sopa, uma série sopa kkkkkkkkkkkkk

vcs podem até falar q o braço do kra é puro olho/gordura d capivara e tal.

mas eu quero ver é vcs fazerem rosca direta com 180kg igual ele.

Editado Julho 13, 2012 às 03:15 por Éverton Udson

PauloEgídio · Julho 13, 2012 às 03:45

PQP kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

rubronegro · Julho 13, 2012 às 04:04

nesse caso específico o troll deveria ser 38% de gordura perfeição s ou n

Coffe · Julho 13, 2012 às 04:27

mas eu quero ver é vcs fazerem rosca direta com 180kg igual ele.

Não sei se isso foi ironico, mas voce viu ele fazendo uma repetição?

Azyzz Br · Julho 13, 2012 às 04:32

Cara tirar 180 kilos do chão já é um ato e tanto convenhamos.. :handlebars:

Editado Julho 13, 2012 às 04:35 por Azyzz Br

renat0 · Julho 13, 2012 às 14:42

Rei do supino, não to conseguindo falar com vc pelo telefone então vou falar aqui mesmo ))))))). Já liguei pra academia e reservei o supino pra 14:30. Até lá, ninguém vai poder usar senão vai ganhar wheyzada do instrutor. Vê se não atrasa igual ontem que deixou eu e mais 8 ajudantes esperando ok?

Abraços )))))))))))

JulioSonic · Julho 13, 2012 às 14:46

Rei do supino, não to conseguindo falar com vc pelo telefone então vou falar aqui mesmo ))))))). Já liguei pra academia e reservei o supino pra 14:30. Até lá, ninguém vai poder usar senão vai ganhar wheyzada do instrutor. Vê se não atrasa igual ontem que deixou eu e mais 8 ajudantes esperando ok?

Abraços )))))))))))

ahuaeaheuaehaue

enebt · Julho 13, 2012 às 15:51

o unico lixo que merece ban aqui é vc

rip

nice troll

Bronson · Julho 13, 2012 às 15:57

Clonagem é crime, vide o Albieri da novela O Clone

Antônio Júnior · Julho 13, 2012 às 16:27

Quanto o BF? eu já consegui 43 cm com 5%...hehe...atualmente 47 com 12%

Saintgraal · Julho 13, 2012 às 16:51

tem outra do rei do supino kkkkkkkkk

Dr. Fox

eu fico impressionado como a galera só sabe estudar assuntos como esse

Eles são capazes de escrever um livro sobre o assunto.

Agora pergunta sobre Economia, política, Filosofia para essa galera.

THE KING OF THE BENCHPRESS pod pergunta ))))

Dr. Fox

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

THE KING OF THE BENCHPRESS

talvez s

talvez n

kkkkkkkkkkkkkkkk

muito troll mano HUAEHUHEAUHEAUHAE

sheiklouco · Julho 13, 2012 às 17:43

OASKOSKA, mano esse lance do rei do supino foi foda, não sabia disso, engraçado pra carai

lcs25 · Julho 14, 2012 às 13:16

Achei fotos do braço do cara.

Outro angulo

lukao1993 · Julho 14, 2012 às 14:50

Supino con 38 ajudante........... Perfection s or n ?

nice troll · Julho 14, 2012 às 14:59

rip

nice troll

O deus sempre voltara

~~Rodrigo Souto~~ · Julho 14, 2012 às 16:59

Porra ele lembra um pouco a voz do mano brown

Rafeiro · Julho 15, 2012 às 01:50

O deus sempre voltara

volta e toma otro ban

theRock · Julho 16, 2012 às 04:28

Rapaz... O cara eh grande... Tem o BF alto e deu um migue ali na fita... Mas ele eh grande.

Eu sempre vou preferir ser um "gordo" grande do que um magro definido...

Ai eh opniao minha...

brunoyf · Julho 16, 2012 às 05:43

Cara é só ver o formato do peito quando ele fica de lado, isso nao é somente lipomastia, vcs tao cegos?

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

Entrar

51 De Braço Natural

Posts Recomendados

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

renat0

theRock

Visitante Éverton Udson

Quem Está Navegando 0 membros estão online

Conteúdo Similar