Darkanegli 0 Postado Julho 16, 2012 às 20:54 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2012 às 20:54 Albumina eu só tomo com iogurte, ae aproveito e mando o oleo de coco e um pouco de aveia, misturo e mando pra dentro, como diz a minha mãe??? Ah é.. de guti guti haurhaurh *___________________________________* acho q vou fazer o mesmo, parece que fica guti guti kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
**Kitana** 1218 Postado Julho 18, 2012 às 19:43 Compartilhar Postado Julho 18, 2012 às 19:43 Muita coragem quem toma essa tal de albumina. Tentei algumas vezes, mas não tem jeito, nunca consegui tomar. E olha que não sou fresca. É um gole e uma gorfada kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chun_li 31 Postado Julho 19, 2012 às 22:02 Compartilhar Postado Julho 19, 2012 às 22:02 E ela vai relatar, nem sabia, rs... Bom que eu passo por aqui mais vezes, hehe. A fome é da Oxan sim e cuida viu pq é fácil sair da dieta com essa fome de leão... Amiga minha tá usando 20mgs do mesmo lab que o seu e ganhou quase 3 kgs em 10 dias, mas ela tava comendo o que via pela frente,kkkkk Tu já tá mandando o lipo uc( pergunta). Boa sorte...Bjux Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Veteran! 0 Postado Julho 19, 2012 às 22:58 Compartilhar Postado Julho 19, 2012 às 22:58 Não desce Albumina aqui também, tenso... Só por Deus, ô coisinha ruim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xazinho 18 Postado Julho 20, 2012 às 01:56 Compartilhar Postado Julho 20, 2012 às 01:56 Eu tomo albumina de boa ,tomo comendo pão!!! :lmaosmiley: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VegasHowke 1 Postado Julho 25, 2012 às 19:42 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 19:42 E aí? Conta como tão os resultados? Já ganhou alguma coisa? Meu stano deve tá chegando amanhã, pq já faz 7 dias que pedi Doida pra começar e relatar aqui. Quero que todos me acompanhem por favor, principalmente a Chun_li, a Vannn e a Darkanegli Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduardoescobar 7 Postado Julho 26, 2012 às 03:51 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 03:51 So colocar um pouco de mel junto com a albumina que fica tranquilao tomar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andrey energy 15 Postado Julho 26, 2012 às 14:23 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 14:23 Como estao os resultados ?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Darkanegli 0 Postado Julho 26, 2012 às 19:41 Autor Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 19:41 E ela vai relatar, nem sabia, rs... Bom que eu passo por aqui mais vezes, hehe. A fome é da Oxan sim e cuida viu pq é fácil sair da dieta com essa fome de leão... Amiga minha tá usando 20mgs do mesmo lab que o seu e ganhou quase 3 kgs em 10 dias, mas ela tava comendo o que via pela frente,kkkkk Tu já tá mandando o lipo uc( pergunta). Boa sorte...Bjux Oi Yumii!! tomei 20mg e fiquei louca da cabeça!! Comendo demais, voltei a tomar 10mg e usando Oxyelite 2X ao dia. Já estou com 74kl. Confesso que foi meio tenso uns dias atras manter a dieta. Mas nada que muito aero não resolva. Voltei com tudo Fotos de ontem Finalizo a 3 semana nesta segunda, Percebi aumento da massa magra, a barriginha cresceu um pouco (devido algumas comidinhas a mais - já to correndo atras do preju). Na segunda semana aumentei a dose para 20mg, não deu muito certo, muito mal humor, insonia, meu ciclo mestrual ficou atrasado, senti dor abdominal (no dia achei q era por causa do oxan - mas no final era colica #burra - meu ciclo era pra chegar no dia 19 e chego no dia 25 ) Esta semana já estou tirando os carbs da noite, deixando apenas dos legumes, quero crescer o mais clean possivel. Aumentei a intensidade do cardio de 20 minutos pós treino para 45 minutos e 2X na semana 45 minutos cardio em jejum. Já não to mais com TPM, nem ansiedade, ou seja, sem desculpas pra fazer refeição lixo fora de hora né! E aí? Conta como tão os resultados? Já ganhou alguma coisa? Meu stano deve tá chegando amanhã, pq já faz 7 dias que pedi Doida pra começar e relatar aqui. Quero que todos me acompanhem por favor, principalmente a Chun_li, a Vannn e a Darkanegli Vegaasss, já começou o ciclo?? Sobre albumina > Estou tomando com um pouco de leite desnatado, canela, café + Adoçante Stevia - Fica uma delicia !! Esses dias fiz somente com água bem gelado.. quase starbucks kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Knocks 0 Postado Julho 27, 2012 às 17:24 Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 17:24 Belos ganhos, Parabéns!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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