Bf Ultra Baixo

[Anddy 0]

Muito trincado, mais pouco volume.

Qual o nome desse cara da sua foto Antonio junior? Shape fóda demais, meu objetivo..

Editado Julho 12, 2012 às 04:50 por Anddy

[helb4o 1636]

Muito trincado, mais pouco volume.

Qual o nome desse cara da sua foto Antonio junior? Shape fóda demais, meu objetivo..

Shape fodástico, néah?

O nome dele é Adobe.

Sobrenome: Photoshop.

[Tio Trinca 369]

Como que faço para colocar um vídeo ?? Tenho um traduzido, bem interessante de toda a tragetória do Munzer, até a fatídica viagem, onde veio o perrengue.

[TiagoSoares17 101]

Shape fodástico, néah?

O nome dele é Adobe.

Sobrenome: Photoshop.

Merece rep, ahahahaha,

[Danilo Z 2731]

Bom shape.

Lembro de ter visto uns 7 caras ao vivo com shapes tipo o dele , e assim como esse cara eles era bem fracos no quesito volume,eram secos bf muito baixo, quando contraiam alguns músculos apareciam as fibras e tal, lembro q um dava pra ver até as fibras do abd...tipo o camarada tinhas o six pack e quando caminhava , ou movimentava dava pra ver as fibras do interior de cada gomo se mexendo, muito cabuloso esse cara q vi, mas devia ter uns 35 cm de braço no máximo,de roupa ninguém ia falar q ele treinava.

Pra um cara q é ecto de verdade num é assim tão difícil ter esse tipo de shape estando com aquele volume ali,eu conheci um cara q tinha 3,5% de bf,era lutador de Muay Thai,depois ele começou a treinar porque era muito magro,ele era fibradão,mas pesava só 64 Kgs em 1,73 de altura.

Difícil mesmo é o cara ter uns 45 cm de braço,70 cm de perna e 4% de bf, aí é outra história.

[Raphael Silva 49]

Esses caras TODOS tem pouco volume.

Sempre tive curiosidade quanto ao Martin Berkhan. Alguém aí btf q ele ciclou?

Eu acho q sim. Tá seco demais velho. N sei se dá pra chegar ali natural n (aliás, duvido mt).

Agora o mito dos BF baixos e mt doidos é o munzer msm ;P

Até morto o cara é trincado! hahhaha

[FRT. 87]

Raphael, o MB não é natural nem f*dendo. Ele usa aquilo, como marketing, dizendo que o jejum queima a gordura e o mantém seco o ano inteiro.

Ele ta on fire sim, tenho certeza.

E o mesmo vale pros inocentes que acham por exemplo, que o Matt Ogus, bodybuilder, """""NATURAL"""" , também não usa nada. E ele afirma, que não usa nada, nadinha. Mas o volume que ele tem com o bf .. ah meu amigo.. va mentir assim la na p.............

O cara do video, eu não sei, ele não tem ÓÓ QUE VOLUME , pra dizer que está on fire, se ele for ecto, bem hardgainer, eu ACHO, (ACHOOOO) que consegue chegar a esse nivel natural, mas sacrifica o volume. Mas, deve ter rolado algo sim.. pelo menos um diurético..

[Raphael Silva 49]

Raphael, o MB não é natural nem f*dendo. Ele usa aquilo, como marketing, dizendo que o jejum queima a gordura e o mantém seco o ano inteiro.

Ele ta on fire sim, tenho certeza.

E o mesmo vale pros inocentes que acham por exemplo, que o Matt Ogus, bodybuilder, """""NATURAL"""" , também não usa nada. E ele afirma, que não usa nada, nadinha. Mas o volume que ele tem com o bf .. ah meu amigo.. va mentir assim la na p.............

O cara do video, eu não sei, ele não tem ÓÓ QUE VOLUME , pra dizer que está on fire, se ele for ecto, bem hardgainer, eu ACHO, (ACHOOOO) que consegue chegar a esse nivel natural, mas sacrifica o volume. Mas, deve ter rolado algo sim.. pelo menos um diurético..

Se jejum sozinho deixasse daquele jeito eu já tava igual! ahauhhua Sigo o jejum intermitente há uns 6 meses já. Eu gosto, mas é mais pela praticidade do que pelos resultados milagrosos.

Achei esse Matt Ogus com um BF razoavelmente normal (perto dos caras aqui do tópico). Mas tb acho q rolo um ciclo básico ali.

Nada contra quem cicla, nada mesmo. O único problema q eu vejo é esses fisiculturistas amadores (q n tem patrocinadores nem nd que justifique falar q tão naturais) ficarem se pagando ai. Acaba só gerando mais hipocrisia. Se o cara tá c um shape doido e ciclou qual o problema em admitir? Mas n vo polemizar aqui n, é só uma breve passagem da minha opinião.

[FRT. 87]

Também não quero polemizar nem vou polemizar nada. Mas eu faço de suas palavras as minhas. Ciclar não tira o mérito de ninguem, pelo contrario. Quem cicla e tem bons resultados e consegue manter-los , é porque foi dedicado com a dieta e o treino também. Mas... fazer o que né.

[helb4o 1636]

Como que faço para colocar um vídeo ?? Tenho um traduzido, bem interessante de toda a tragetória do Munzer, até a fatídica viagem, onde veio o perrengue.

Digite (media) (/media) com colchetes no lugar dos parênteses e coloca o link do video entre esses dois comandos. Sei que isso funciona com Youtubiú.

Editado Julho 12, 2012 às 17:41 por helb4o