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Anddy

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Sobre Anddy

  • Data de Nascimento 06/25/1918

Profile Information

  • Peso
    68
  • Altura
    1,65

Conquistas de Anddy

  1. Podia responde de boa, interpreta o que eu escrevi, eu não disse que nao tenho dinheiro, eu disse que não tenho contato para outras drogas, porque como vc sabe, elas não são vendidas que nem bala. Eu estudei, no tópico do HITCH sobre Hemogenin, li, e da pra ciclar sozinho, e como eu falei eu gostaria de entrar como uma durateston junto, mas não da.
  2. Entao, eu sei que não é o recomendado, mais eu só tenho acesso a droga Hemogenin de Farma, eu gostaria de entrar com Durateston junto, mas não da para pegar sem receita e não tenho contatos para Under, então queria saber se: Ele vai inibir a minha testo natural né? Com o uso de Tamox apartir da 2° semana eu poderia evitar essa queda e a acabar com o risco de ginecomastia? Idade: 19 anos Tempo de treino: 2 e 3 meses com algumas paradas Medidas: Altura: 1,71 Só possuo a dos braços, 39 cada Lembrando que esse nao é meu ciclo ideal, só quero faze-lo pois quero começar o usa de esteróides e não consigo outras drogas. Obg,
  3. Muito trincado, mais pouco volume. Qual o nome desse cara da sua foto Antonio junior? Shape fóda demais, meu objetivo..
  4. Pode tomar ele sem dextrose tranquilo. Com ou sem dextrose teus resultados vao ser quase iguais, parem de falar que o corpo vai usar essa proteina como enegia, quanta gente ignorante.
  5. Vc tem problema cara? Oq te revolta é ele apanha queto. Eles tavam em varios, o chines é magrin e vc queria q ele fizesse oq? revidar? como? Gostou que o carinha lah levo pedrada e agr isso. Espero que te rebente na rua e venha um puta negão P*ntudo e faça vc chama ele de mamãe Cada gente retardada ein.
  6. Anddy

    Zyzz

    Qual que é o problema o cara treinar pra pegar mulher? Cada um tem seu objetivo, a vida é dele e mancha o nome do esporte? Ele nem era fisiculturista E amr por esporte seria o que o saintigraal falou?" sacrificar a vida trancado em casa, preso a horarios pra comer a batata doce e o frango, esperando a hora de dormir" ? Prefiro ter o shape "ruim" dele mas poder aproveita melhor a vida.
  7. Comum .. Isso se chama genética Tbm nao gosto do meu, ele é mais aberto no meio, estilo o peitoral do terry crew, aprenda a gosta dele.
  8. Anddy

    [Treino Fst-7] Abcde

    Não, eu sei que nao estabilizei os ganhos, falta mt pra isso. Tentei pesquisar bem sobre o treino e faz tempo que eu to no abc2x porisso queria dar uma mudada. Mas obrigado cara
  9. Anddy

    [Treino Fst-7] Abcde

    Então, minha dieta tah boa cara. To mandando 3100kcal. Sobre a idade queria sabe pq nao é bom eu fazer esse treino. To a quase 1 ano na academia, comecei com 44kg e agr to 60kg
  10. Bom gente, eu treinava com ABC2x e nao estava mais tendo muito resultado então resolvi mudar um pouco. Vou passa a fazer Abcde com FST-7 então gostaria que voces avaliaçem o treino. Idade: 15 Altura: 1,62 Peso: 60(que para a minha altura nao é tão ruim) BF: 8% Medidas: Não sei, faz tempo que eu nao tiro - só braço que to com 36 Objetivo do treino : Hipertrofia Treino : ABCDE com FST-7 Bom, vamos ao treino PEITO/ ABD - Supino Reto com Halteres - 4x8 - Supino Inclinado - 4x8 (Drop Set) - Crucifixo Inclinado - 4x8 - Voador (FST-7) Abdominal com peso Abdomen no pulley Quero dar enfase a parte superior. Drop Set com FST-7 ficaria muito volumoso? Pq como faço só um musculo por dia axo que da pra fazer, não? COSTAS / ANTEBRAÇO - Levantamento Terra - 3-4 x 6 - Remada Curvada - 4x8 - Puxada Frente - 4x8 - Remada Cavalo - (FST-7) - Rosca Punho PERNA / ABD - Agachamento Livre - 4x8-10 - Hack ou Leg - 4x8-10 (gosto de alternar eles) - Extensora - (FST-7) - Flexora - 4x8 (Drop Set) - Pensei em colocar o F7 aqui tbm, só que como vo ta bem destruido, opitei pelo Drop. - Panturrilha com barra - Pantu. Sentado - Abdominal com peso - Abdomen no pulley OMBRO / TRAPÉZIO - Elevação Lateral - 4x10 - Remada em pé - 4x8 - Desenvolvimento por Trás - 4x8 - Encolhimento Barra - 4x10 - Encolhimento Halteres (FST-7) Preferi manter o treino de ombro sem Fst-7 por nao possuir muitas maquinas na academia, e nao quero fazer com peso livre, então mantive o básico. BICEPS / TRICEPS / ABD - Rosca Direta - 4x8 - Rosca Alternada - 4x8-10 - Rosca Scott (FST-7) - Triceps Testa - 4x8 - Pulley - (FST-7) - Mergulho entre banco - 4x10 (faço por ultimo pra destrui o triceps) - Abdominal com peso - Abdomen no pulley Então fico assim o treino, espero que esteje bom.
  11. Anddy

    Piercing / Tatoo.

    Karalh* q saudade do meu piercing no mamilo tinha um no direito, era loko .. as pessoas e vc msm falam q dói mt, mais nem senti tanto assim e olha q furei 3 vezes com um amigo meu, na casa dele e sem anestesia(nao façam isso) mas como eu tenho sorte 1 mes dps levei uma bolada jogando fut demorei pra tirar e agr um tah bem maior q o otro e talvez vo te q fazer uma cirurgia pq é feio pra poha dps eu posto umas foto.
  12. Ele nao foi excluido .. tah dando 'bug' no site e as vzs sai alguns candidatos, coincidencia q seja sempre ele né ¬¬' Só olha no twiter dele
  13. Vo colocar uma refeição as 9:00. Minha TBM deu 2500 aproximadamente. Obrigado, Obrigado, tentei pesquisar e gastei bastante tempo fazendo essa dieta. Jah vou mudar o que voce falou, vo coloca o pão e o peito de peru ali na manhã e tirar o suco do almoço. Obrigado,
  14. Como eu estudo de manhã e o meu intervalo é de 10 minutos só, eu como as vezes um sanduiche que tem la, que vem com pão frances, presento, queijo prata e maionese, pq de resto só tem fritura. Sobre o pós .. acabo o treino mais ou menos 16:30, faço o pós liquido as 16:45 e o pós sólido as 17:20. Não sei .. fiz uns calculos q tem na net mais nao sei se é mt preciso.
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