ozmagic 32 Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:28 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:28 Só playboy sustentado pelo papai aqui. Gasto R$70,00 com frango, R$35,00 com ovos, R$ 60,00 com leite e R$30,00 com queijo. Com carbo devo gastar uns R$150,00 R$70,00 da academia. R$400,00~500,00 por mês Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
psych0 19 Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:33 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:33 Acho que alimentação nao deveria estar inclusa nessa conta, você comeria mesmo se não fizesse musculação. To malhando em casa, de vez em quando gasto um troco pra melhorar a home gym. Esse mes foram 100 dilmas em barras maciças para halter, as antigas eram ocas e ficaram bem tortas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thithix 14 Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:34 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:34 (editado) Apenas 50, que é a mensalidade da academia, porém quando der pra começar "sério" pretendo gastar um pouco mais com a dieta. 165 é a mensalidade da academia? Oo Equipamentos foliados a ouro?! kk Na verdade não, é a que fica mais perto do trabalho e também tem chuveiro e estacionamento coberto. Só isso?-Pois é a maioria não se importa com o cara que vai treinar cedo e depois tem que ir para o trabalho, o resto do dia é trabalho com 15 minutos de almoço e a noite mestrado. Editado Fevereiro 2, 2014 às 19:35 por thithix Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tomegod 39 Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:38 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:38 (editado) Sem contar com dieta eu gosto 60 da mensalidade e uns 150 com suplementos(isso nas raras vezes que compro),agora se incluir a dieta vai la pra casa dos 500 reais. Editado Fevereiro 2, 2014 às 19:39 por tomegod Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos Alexandre 192 Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:49 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 19:49 eu treino em casa .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HEAVY DUCCI 990 Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:03 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:03 Só playboy sustentado pelo papai aqui. Gasto R$70,00 com frango, R$35,00 com ovos, R$ 60,00 com leite e R$30,00 com queijo. Com carbo devo gastar uns R$150,00 R$70,00 da academia. R$400,00~500,00 por mês até q enfim alguem falou algo... estava achando que eu estava ficando louco o pessoal precisa ir mais ao mercado... as coisas estao caras é mais ou menos isso mesmo 400-500 no minimo com dieta e dieta basica só de ovo, leite, frango, batata doce, macarrao, arroz, pao e mais alguma coisinha Mas isso pra qm paga conta né... agora qm é bancado pelos pais nao tem mto parametro nao. Qnd estou em cutting meu bolso agradece kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
clovismn 10 Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:10 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:10 (editado) Academia: R$40/mês Suplementação: R$20/mês (hiper caseiro e creatina) Comida: R$250/mês Editado Fevereiro 2, 2014 às 20:11 por clovismn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PowerFury 28 Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:13 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:13 academia 45 , dieta 250+- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:19 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 20:19 Academia: R$40/mês Suplementação: R$20/mês (hiper caseiro e creatina) Comida: R$250/mês lol , com 20,00 reais voce faz hiper caseiro e compra uma creatina ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos Alexandre 192 Postado Fevereiro 2, 2014 às 21:19 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2014 às 21:19 lol , com 20,00 reais voce faz hiper caseiro e compra uma creatina ? Nas quebrada com certeza ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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