Pós-Treino: Suplementação Growth Gosto Muito Ruim

[Kilgore 0]

Sou iniciante, fui comprar uma suplementação bacana e acabei comprando Whey + Creatina + Malto tudo da Growth. Misturei aqui com água e fui tomar tudo junto e quase vomitei. o bagulho é MUITO RUIM!!

Sei que tem alguns tópicos dizendo pra misturar leite desnatado, suco etc. Mas definitivamente, o que misturar pra essa parada ficar menos ruim?

Abraços..

[Krob 56]

que frescura

nao toma suplemento entao, come só

[BeRJ 34]

Ah, que frescura, cara hahahaha. Tudo bem que o gosto não é la uma maravilha, mas da pra tomar.

Se ta tão ruim assim, coloca um nescau, suco em pó, sei la..

[GabrielSV 11]

Coloca nescau ou o q o pessoal mais recomenda suco clight ou deixa de frescura, tampa o nariz e vira de uma vez, pronto! Brinks!

Valeu!

[brenoom 23]

Suco clight, iorgute.

Uma dica é colocar pouca água e deixar mais grosso, mandar pra dentro e empurrar com suco ou água logo depois. Vai na raça! kkkk

[CHACALLL 157]

add algo p/melhorar sabor c/ suco ou ate vitamina de frutas

[lucasfrangao 79]

Eu uso Whey 80% Growth, o gosto é ruim..

misturo 1 ou 2 colheres de Nescau zero, ou suco Clight, e também acrescento leite em pó.

[Overmax 6]

Se teu malto/dextrose é sem sabor, pode cortar e botar Nescau/Toddy, os dois tem indices glicemicos alto. Pra mim nao faz a minima diferença IG de Carbo no pós, quando tenho whey com sabor tomo ele puro mesmo.

Se com wheyzinho voce já reclama, imagina uma saltos com agua hahahaha

[Cronos55 0]

velho , meu whey da Growth chegou a 1 semana + ou - , achei muito ruim o gosto, quase vomito, mas to pondo 2 colheres de Nescau e ficou MUITO melhor ! To tomando achando bom !

[Matheus Fioooorex 6]

Era só ter comprado um malto com sabor se liga tanto pro gosto