Ciclo

[RedXIII 1]

ps: essa foto de avatar do matheus guerra

essa que tá virada de costas, tem um belo de um inferior desenvolvido, olha esses quads... puta que pariu a caracteristica feminina, sem dúvidas para mim é isso!

@ tópico

boa, treinando sempre!

claro que não perdeu nada cara... você deixou de guanhar alguma coisa, esta com testo 1000% maior no shape.

vamos seguindo, esse ciclo ainda vai surtir muito efeito né não?

tá na metade ainda!

acho que via a foto do matheus no perfil da Bianca Anchieta no facebook HAUSID mas sei la se é ela

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entao, acho que foi psicológico, pq tirando medida do braço nao diminuiu, e do peito tb nao *-*

que nada, to na terceira semana do ciclo, vou entrar pra quarta (tem mais 5 semana de dura e 6 de stano (resolvi prolongar o stano) falta ao todo 10 semanas praticamente hehe *-* espero ganhar muuuuito ainda com o ciclo

obs: o medico falou que posso voltar a fazer os agacho e terra novamente daqui uns 20 dias +/- *-* achei que demoraria mais, mas pelo jeito, vai ser muito antes do que eu esperava!

abraços e to indo treinar

[Saintgraal 3456]

iii

é ela mesmo cara HIOUSAOIUASOIUAS

já achei lá

nunca pesquisei sobre testosterona ajudar nesse tipo de recuperação....

[RedXIII 1]

iii

é ela mesmo cara HIOUSAOIUASOIUAS

já achei lá

nunca pesquisei sobre testosterona ajudar nesse tipo de recuperação....

aeee, ela é top dms!

nao foi bem a testo que ajudou, foi o tipo de fratura, ah, nao entendi direito o q o ortopedista disse, mas daqui uns 20 dias to agachando ja *-*

[paulinho_ 4]

bora Red, vou acompanhar apartir de hj

[RedXIII 1]

bora Red, vou acompanhar apartir de hj

bem vindo cara ^^

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relato:

9ª aplicação de dura hoje, hoje foi um pouco mais doída de aplicar, acho q meus deltoides tao começando a ficar mais rigidos :/

logo entra stano aí começo a variar bastante! (vasto lateral, gluteo e deltoide).

treino: meu treino foi bom, ainda nao to 100% mas deu pra treinar peito/triceps/ombro legal, porem diminui um pouco as cargas! e o pump foi monstruoso, fui com a camisa do trampo, que é meio apertada, e no meio do treino, dava impressão de que ia rasgar a camisa, foi muito foda IUAHSDUIAH

no meio do treino meu dedinho nem dói, entao talvez eu ja recomece a fazer os agacho/DL da vida, mas nao sei, acho melhor esperar o medico liberar...

hoje notei que minha barba ta crescendo mais rapido --' eu que estava acostumado a fazer a barba 1 vez a cada 15 dias, to estranhando ter que fazer a cada 3 dias kkkkk mas vamo que vamo!

[Saintgraal 3456]

HUAHUAHUAA

eu faço barba dsdn

se eu deixar ela duas semanas, viro o papai noel, dá pra fazer até trancinha UI

fica esperto com o sumô, recomendo você começar com o convencional, pra ir pegando o jeito denovo.

abração, sempre aqui e no face, acompanhando você amigo.

[RedXIII 1]

HUAHUAHUAA

eu faço barba dsdn

se eu deixar ela duas semanas, viro o papai noel, dá pra fazer até trancinha UI

fica esperto com o sumô, recomendo você começar com o convencional, pra ir pegando o jeito denovo.

abração, sempre aqui e no face, acompanhando você amigo.

kkkk pode crer, e tambem nasceu uns pelos random no meu peito, ficou zuado... tirei com pinça kkkkkkk

ai, sumo nao mais! vou fazer o normal mesmo, acho que ja da pra eu fazer de leve...

e cara, acho que você é um dos que mais me motiva a treinar pesado e nao ficar esculaxando a dieta IAUSHDI

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estou indo treinar, mais tarde relato

colateral: espinhas no braço Oo, to cheio de espinhas kkkk e como sou tonto, fico estourando... to parecendo um chokito D: tirei foto ontem, mas vou passar só dps pro pc, abraços

[paulinho_ 4]

estourar espinhas c é louco....

qnd tava pra terminar no ciclo quase nao injetava, muito rigido o delto e gluteo...

....foi so falar do seu dedo aquele dia e quase quebrei o dedo do lado do pequeno, pqp...nos treinos nem doi e ta de boa ja, 4 dias passados..

bons ganhos

[RedXIII 1]

estourar espinhas c é louco....

qnd tava pra terminar no ciclo quase nao injetava, muito rigido o delto e gluteo...

....foi so falar do seu dedo aquele dia e quase quebrei o dedo do lado do pequeno, pqp...nos treinos nem doi e ta de boa ja, 4 dias passados..

bons ganhos

ah, é legal estourar espinha... só o resultado que nao ): e poxa, to sentindo meu deltoide direito rigido pra caramba...parecendo pedra! e como quinta é feriado, terei que me auto aplicar, me desejem sorte kkkkk

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sabe quando uma coisa está contra você? entao, parece que tudo ta contra mim... hoje eu "abri" o punho... to bem demais, tudo dando certo no ciclo -n IUAHSDUIAHSD só falta agora a agulha quebra dentro do meu braço kkk espero que nao aconteça (yn)

[Concurseiro Maromba 0]

Acompanhando aqui Red.

Que só aconteça ótimos ganhos, porque de coisas ruins você já tá de saco cheio.