Perder Massa Magra

[João_Magaiver]

Então pessoal, blz?

Perco massa magra muito facil, muito facil mesmo, é só eu diminuir o treino ou faltar 02 dias e já fico "normal"

Qual tipo de suplemento vcs indicam?

Minha alimentação está perfeita, um profisional que deu e sigo corretamente.

Estou vendo isso com ele de perder massa, mas quero outras opniões.

Grato desde já.

[mpcosta82]

Você não está perdendo músculo. Está perdendo água.

Seus músculos ficam inchados por causa do treino, depois volta ao normal.