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Beginning Of A Bodybuilder [Vídeo]

Por Danilo Silva bsb
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Aê Ogros Beleza? Bom vou postar vídeo de como eu estou atualmente. Tenho 1 ano de sério treinos na academia e mais outro que tive um leve crescimente siginificativo. estou me preparando para competir em 2014 no campeonato brasiliense de culturismo.

NPNG

NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

Postado
  • Autor

Esta ficando massa, vamos la daqui 2 anos, posta mais fotos durantes esse tempo.

Claro parceiro! Vou compartinhar com vocês minha evolução. abraço

NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

Postado
  • Autor

Antes com 50 Kg ANO: 2010

https://images.orkut.com/orkut/photos/PQAAAH1LZhfVZndCCJheSTH-ps8Q26RY--W60HAitWjpU51HaTVT2Nt1SiQt9wGxQxrFmvfa7PPtvxEB1WvV9Sq4X14Am1T1UFS7cXKkatfABETEIqWE7R3TI8F_.jpg

ATUAL com 69 KG

https://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/540331_2021996687285_1764998541_984664_1225001300_n.jpg

NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

Postado

evolução massa. Qual sua altura mano?

-

Emancipate yourselves from mental slavery,

None but ourselves can free our minds!

Postado

evolução massa. Qual sua altura mano?

[2] ql altura?

CUTTING HARD [OFF]

BULLKING HARD [ON]

O espelho do meio deixa menor, minha série é série de

ogro pra ficar maior

Eu já sei de cor, meu shape é estilo Thor, conjuga,

não chora, agora vai ficar pior !NO PAIN , NO GAIN ! (8)

2jbw6x2.jpg

Postado

Opa Danilo, sou de bsb tb , se seu intuito é competir em 2014 apenas,,, GOGO BULK ! No mais parabéns pela determinação e vontade de se tornar um bodybuilder, isso não é pra qualquer um ! abraço

evoluir é preciso !

    •
    Postado
    • Autor

    Opa Danilo, sou de bsb tb , se seu intuito é competir em 2014 apenas,,, GOGO BULK ! No mais parabéns pela determinação e vontade de se tornar um bodybuilder, isso não é pra qualquer um ! abraço

    Opa, Fala conterrâneo... Obrigado! estou pensando em pisar em um palco só nesta data mesmo! talvez em 2013! sim estou em bulk já... essa semana ganhei a ajuda de uma nutricionista esportiva, estou numa disciplina que nem eu acreditava ter... eu descobri qual é o meu esporte e vou lutar para chegar a onde poucas pessoas chegam!

    NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

    • 1 mês depois...
    Postado

    isso ai manu, bela evolução, continue firme e se quer ser bodybuilder bora fazer um bulk bem feito no shape, parabéns fera.

    3° colocado VII Copa Work Iron - Categoria Junior



    Postado

    quantos anos mano? parabens pela evolução nossa impressionante pra 2 anos só

    Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/

    58078700b.jpg

    Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.

    Postado
    • Autor

    Boa manin, é daonde de Brasília ? .. também sou daqui, esse ano vou lá prestigiar o brasiliense ;)

    Sou da asa norte parceiro e tu?

    quantos anos mano? parabens pela evolução nossa impressionante pra 2 anos só

    Estou com 19 anos, Estou com uma dedicação nesse esporte impressionante. Tomei paixão disso e não vou largar.

    NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

    Postado

    Vixee' Manow..Kee' Evoluçaoo fera hein'..

    Tah de Parabeens..Continua na Luta,pkee' essa vida nunca para.. (y''

    "Obcecado...é a palavra que os Preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas"

    "...Aprendi a Treinar como Homem Grande,a comer como Gigante e a Dormir como um Bebê"

    silvacelebration.gif

    Postado

    costas em v mano, parabens cara, na foto de antes la seu braço era minusculo teve uma evoluçao exemplar mesmo,até 2014 tem chao vai dar pra ficar bem maior ,é isso ae

    diminuindo...........

    Postado
    • Autor

    costas em v mano, parabens cara, na foto de antes la seu braço era minusculo teve uma evoluçao exemplar mesmo,até 2014 tem chao vai dar pra ficar bem maior ,é isso ae

    é. Obrigado parceiro.. estou desenvolvendo bem as dorsais.. estou treinando sério desde o começo do ano passado.

    Vixee' Manow..Kee' Evoluçaoo fera hein'..

    Tah de Parabeens..Continua na Luta,pkee' essa vida nunca para.. (y''

    Obrigado fera, tamo junto. Tô nessa pra sempre, já casei com esse esporte. ;D

    NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

    • 1 mês depois...
    Postado
    • Autor

    487185_2315848153388_1384256470_n.jpg603567_2315849033410_876588539_n.jpg

    Fala GAlera! Voltei aí com 4 semanas para o Evento! Sei que não é lá grandes coisas mas estou estreando e é minha conquista! Obrigado pelo incentivo e criticas! FORÇA GALERA !!!

    NÃO TEM SEGREDO APENAS LUTE!

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