Ajuda Por Favor

[mark1237]

tenho 16 anos e um corpo bom , nunca fiz academia , qnd eu tinha uns 14/13 anos era moda fazer tem tanquinho , ai eu fazia uns 100 abdominais por dia , mas era repentino , tinha vezes que eu fazia por 2 semana e parava , mas a questao é que eu até tenho um tanquinho , mas o meu abdomen na parte da costela é saltado , se voce ve de lado , tenho mais abdomen que o peito , e eu nao sei se é hipertrofiado , ou a costela que empurra ou se é a postura , me falem oque voceis acham .

[gm3x]

se encoste na parede e se olhe de lado, e vja se a saliência na parte da costela continua, se encostando na parede de costas voce fará 0º nas costas, deixando ela paralela a parede.

Se continua, não é a postura.

Deves dar uma olhada no teu tórax, algumas pessoas tem um tórax bem grande, e barriga pequena. e se tu fazia com 14 13, até os 16 tu perderia todos os ganhos dos teus "treinos caseiros", então não creio que seja hipertrofia.