[Falta de Pesquisa]Receitas Com Granola , E Linhaça

[Erick Fernandes]

olá , comprei uma granola que ela ja vem com pedaços de mamão e linhaça , e comprei tambem aveia .. queria saber se devo comer isso pela parte da manha , ou antes do treino , depois do treino , e se eu posso misturar com alguma coisa , tava pensando em misturar com Ades Zero de soja .. vlw!

[LeandroTwin]

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