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Qual Suplemento Devo Tomar?

Por gu_to
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Tenho 17 anos e treino a 6 meses.. agora q comessou a mudar o meu corpo...

eu não sigo dieta.. mais todo mundo la da academia fala pra eu toma ums suplementos..

tipo

whey

albumina

hipercalorico..

qual eu tomo? eu ja fui na nutrecionista mais ela disse q éra pra eu segui uma dieta la antes de suplementa.. mais n da tempo...

to afim de toma um animal pack.. alguma coisa assim..

sera q faz mal pra minha idade tomar suplementos???

vlw

Postado
Tenho 17 anos e treino a 6 meses.. agora q comessou a mudar o meu corpo...

eu não sigo dieta.. mais todo mundo la da academia fala pra eu toma ums suplementos..

PESQUISE OU JOGUE DINHEIRO FORA!!!!

Dezembro/2008

Altura 1,85m

Peso 85kg

Braço 38cm

Ante-Braço 31cm

Tórax 101cm

Abdomen 81cm

Coxa 58cm

Pantu 39cm

Postado

Toma veneno para rato!!! Dá um pump nervoso, melhor que NO2. Vai por mim!!! Juvenil.

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

Pesquise!

obs: sempre quis dizer isso pq todo mundo me diz.

aushuA

"Antes de exercitar o corpo devemos exercitar o cérebro"

Postado
Pesquise!

obs: sempre quis dizer isso pq todo mundo me diz.

aushuA

e verdade ainda a pouco eu lhe disse huhua

Postado

- Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos.

Punição: 07 Dias de Suspensão

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento

Se você não segue uma dieta nem gaste dinheiro com suplementos, pois a dieta é a base de tudo se ela não estiver boa você pode tomar todo suplemento do mundo que não vai ter resultados.

LOCKED

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

<br />

Arsenal...<br />

<br />

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Alguns suplementos que já tomei...<br />

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